Подивимося правді в очі: ківш списки і цілі відрізняються повністю. Мети досягнуто і святкували; кінець bucket list означає смерть. Так що давайте kick bucket list і зробити певні цілі, замість цього, так? Ось як.
Table of contents:
1 що робити, ви піклуєтеся про?
Я бігун, так природно, моєму списку цілі включають в себе деякі біг пов'язаних цілей, як "пробігти марафон", і «побігти наввипередки в кожній державі». Хто ти? Що таке захоплення й інтереси? База кілька цілей навколо цих речей.
2 включають поїздки
Так що так, я хочу, щоб пробігти марафон, але важливо, щоб додати деякі подорожі до ваших цілей, так ось чому я збираюся побігти наввипередки в кожній державі. Вона не повинна бути кожна держава, хоча - це може бути будь-якої країни, всіх континентах, кожен округ у вашому рідному штаті.. можливості безмежні!
3 додайте сім'ї
Це також Фантастична ідея включити вашу родину в деяких з ваших цілей. Наприклад, може додати мета прийняття дорозі поїздки в місце, ваша бабуся народився, або ще краще взяти цю поїздку з ваша бабуся!
4 додайте друзів
Ця ідея в тому числі ваші друзі на ваші життєві цілі, ймовірно, де #squadgoals прийшов від а даремно! Побудувати в пару голів зі своїми друзями - ви будете так рада, що ви знайшли час, щоб побудувати спогади з ними!
5 додайте любителів
У мене є друг, який має (мав?) мета насолоджуючись коханець, який не говорити її мовою. Вона доводиться багато подорожувати, так що це була не така непарні ідея, але я впевнений, що є багато цілі ви можете думати, що може і повинно включають в себе любителем.
6 DIY
Деякі з ваших цілей повинна бути тільки для вас, поодинці. Приклад: я працює більшість з цих перегонах сам, хоча в Штатах, де я друзів і сім'ї, я біжу коротких перегонів з ними.
7 відстежувати прогрес
Цілі повинні бути написані, відчувати себе справжніми та відчутними діями і дати їм імпорту. Запишіть їх і дивитися на них часто, то їх викреслювати (розумово, навіть) як ви їх досягнення.
8 Будьте гнучкими
Так багато фантастичних книги було написано про цілі, які не завжди відбудеться, як задумано (Шеріл Strayed в "дикому" приходить на розум). Бути гнучким у ваших цілей і їх досягнення, навіть тоді, коли справи йдуть не точно, як ви планували.
9 зробити реалістичний (частково)
Якщо ви любите альпінізму, ваше серце може сказати вам поставила перед собою мету сходження кожного з найвищих гір на кожному континенті. Це дивно..., але напевно не реалістично, не тільки з точки зору фізичних, але фінансово, а також. Ваші цілі не повинно бути легким, але їх не роблять неможливим або.
10 Тримайте пам'ятні подарунки
Я тримати всі мої гонки Нагрудники і фінішу фотографії. Мій партнер, метою якого є відвідати мікро brew в кожній державі, тримає Пінту скла на кожного з них. Тримати пам'ятними подарунками кожній зупинці вздовж свою подорож, - відзначає, фотографії і такі - тому коли ви похилого віку, ви будете мати щось, щоб озирнутися назад матч ваші спогади.
11 це не контрольний список
Ось річ про цілі: вони не контрольні списки (як і ківш списки). Цілі розвиватися і повинні вимагати ще трохи роздумів і самоаналізу. Наприклад, коли я вперше почав біг, моєю метою було "виконати 5k без зупинки". Тепер він має "пробігти марафон без зупинки." Не просто відвідати Ейфелева вежа галочку ваш список і рухатися далі. Смакувати кожну досвід, побудувати на кожного з них і відсвяткувати свій успіх, перш ніж продовжити.
У вас є будь-які цілі? Що це таке? Що ще б ви додати мій список поради?