Si può avere un rapporto meraviglioso e totalmente rovinare con modelli di relazione tossica. Nessuno vuole che quindi ha senso imparare circa quale rapporto tossico modelli sono così è possibile evitarli. Mentre questo non include tutti loro, è un buon esempio di cose che si dovrebbe guardare fuori per. Se vedete uno di questi nel vostro rapporto quindi fare ciò che è necessario al fine di cambiare le cose.
Table of contents:
1 avendo un alto negativo al positivo rapporto nei vostri commenti
Ci sono volte in ogni relazione, quando qualcosa di negativo da dire. Si sta andando ad avere affrontare situazioni difficili con il vostro partner. Che è solo da aspettarselo. Ma è importante assicurarsi che dire cose negative non è tutto quello che dici. Cercare di assicurarsi di che fare commenti più positivi che negativi. Questo sarà più facile per il vostro partner sentire quando avete un reclamo.
2 i modelli di comunicazione non sono sani
La comunicazione è importante e necessario avere un rapporto di successo. Lavorare verso l'apprendimento di modelli di comunicazione sana insieme. Se non si può avere una discussione senza che diventi una lotta o si ignorano i tuoi sentimenti per mantenere la pace ☮then ci sono problemi. Si impegnano a lavorare insieme sulla comunicazione. Si possono sempre imparare modi migliori per comunicare.
3 lasci piccoli rituali Slide
Piccoli rituali sono una sorta di come una colla che tengono insieme il vostro rapporto. Io e mio marito sempre bacio Buongiorno, Buonanotte, Ciao e Arrivederci anche dopo 11 anni di matrimonio. È i piccoli rituali che aiuterà a rimanere in contatto. Senza di loro, è facile trascurare il vostro rapporto, anche involontariamente. Qualunque rituali rendono il vostro rapporto speciale, tenere il loro passo!
4 non dicendo che ti dispiace
Se uno di voi non si assume responsabilità quando sei nel torto allora hai un modello di relazione tossica della birra. È importante rendersi conto che siamo tutti umani. Dobbiamo fare errori. Il trucco è essere in procinto di riconoscere quando si sbaglia e chiedere scusa. Se siete in un rapporto a lungo termine, questo è qualcosa che entrambi ti servira ' fare numerose volte per poter essere felici insieme.
5 ignorando bandiere rosse
Se vedete bandiere rosse nel vostro rapporto, il potenziale per una relazione tossica è molto alto. In realtà, è necessario considerare seriamente di uscire. Bandiere rosse sono cose che si notano nel vostro partner come un problema con l'alcol, un temperamento violento o problemi finanziari a causa del gioco. Si può sentire mi dispiace che il vostro partner sta lottando con una di quelle questioni ma dovete considerare voi stessi e la vostra sicurezza.
6 mettere l'altro giù
Arrabbiando 😣or frustrato in un rapporto deve essere previsto di volta in volta. Come accennato prima, siete entrambi umani così il vostro rapporto non può andare perfettamente tutto il tempo. Ma è importante tenere sempre voi stessi ad un livello di trattare ogni altro abbastanza indipendentemente i tuoi sentimenti. Ciò significa che l'altro non metti giù. Attaccare il problema, non l'altra.
7 rendere il vostro Partner tutta la tua vita
Si tratta di una lezione molto importante da imparare. Il vostro partner non può essere tutta la tua vita. Siete due individui separati e sempre sarà. Si possono avere un rapporto favoloso insieme ma solo se c'è spazio per voi a ciascuno il proprio senso di individualità. Questo suggerimento può rendere il vostro rapporto più bello di quanto si possa immaginare.
Questi sono alcuni consigli per aiutarvi a evitare modelli di relazione tossica. Quelli che sono problemi nel vostro rapporto? Sei sempre il benvenuto a condividere!