J'ai toujours entendu dire que la vingtaine est destinée à la découverte de soi. C'est vrai, c'est aussi le temps de commencer à développer des habitudes qui vont vous aider dans la vie ! Découvrez les habitudes de que chaque femme dans la vingtaine devrait commencer à se développer :
Table of contents:
1 lecture des nouvelles tous les matins
Lecture vers le haut sur l'actualité mondiale n'a jamais été aussi facile. Je veux dire, vous pouvez tout trouver littéralement sur votre téléphone ! Alors, prenez l'habitude de rester informés sur ce qui se passe dans le monde. Il est important de rester dans la boucle !
2 avoir déjeuné
Nos parents nous ont dit cela puisque nous étions jeunes, mais les chances sont que vous toujours de quitter la maison sans passer par un bon petit-déjeuner... Je me trompe ? Maintenant que vous êtes tous grandi et que vous devez réellement fonctionner à votre métier, veillez à ce que vous mangez de la nourriture cérébrale le matin ! Si vous êtes tout simplement trop paresseux dans la matinée, le rendent facile par la présence d'une pile d'yaourts, barres de céréales et fruits, maniable dans le réfrigérateur donc tout ce que vous devez faire est Prenez-le et allez !
3 prendre soin de votre peau
Vous voulez une peau belle et jeune pour le reste de votre vie ? Commencez tôt à votre routine de soins de la peau ! Trouvez les meilleurs produits qui travaillent pour vous et commencent à les utiliser quotidiennement. Vous remercierez vous-même à long terme.
4 définir une alerte pour le paiement des factures
Ah, les joies de grandir et d'avoir des comptes à payer. Pour vous assurer que vous payez tout à l'heure, mis en place une alerte mensuelle. De cette façon, vous pouvez rester responsable !
5 en levant
Cela signifie marcher loin de la technologie (le téléphone collé à vos mains) une fois de temps en temps. Je comprends pas, cette génération est très férus et toute cette nouvelle technologie est devenue vitale pour obtenir le travail fait, socialisation, etc., et il ne va devenir plus avancé avec le temps. Commencez à entrer dans l'habitude de regarder au-delà de votre téléphone !
6 exercice
Même si déjà, tu mènes une vie assez active, assurez-vous de vous donner quelques temps (même si c'est juste quelques jours par semaine) d'exercer. Aller pour une promenade ou un signe vers le haut pour un cours d'yoga !
7 appeler vos Parents
Cela peut paraître un peu mièvre mais essayez juste appeler vos parents à intervalles réguliers. Il est bon de vérifier avec l'autre et vous savez mamans, ils vous inquiétez pas... n'importe quel âge vous avez.
Avez-vous déjà développé ces habitudes ?