Nous sommes des créatures d'habitude et on n'aime rien plus que d'entrer dans une routine confortable agréable comme nous se balader dans la vie, mais parfois, la vie peut devenir obsolètes car nous passons par les mouvements et il y a quelques moyens simples pour sortir de votre zone de confort et de se sentir bien que je voudrais partager. Si vous cherchez des moyens de revigorer votre corps et votre esprit, Voici quelques façons de sortir de votre zone de confort, ce qui peut juste aider.
Table of contents:
1 faire une présentation
C'est l'un des meilleurs moyens de sortir de votre zone de confort. Une présentation peut faire partie de votre cours ou votre rôle au travail, mais si ce n'est pas, comment vous sentiriez-vous à marcher à l'avant de vos collègues et une présentation. Sons effrayants n'est-elle pas ! J'ai utilisé de le croire jusqu'à ce que j'ai fait un et n'ont jamais regardé en arrière depuis. Il peut vraiment augmenter votre confiance et vous vous sentirez beaucoup en conséquence. Alors la prochaine fois ils cherchent des volontaires pour faire une présentation, que diriez-vous offrir vos services. On ne sait jamais où elle pourrait conduire !
2 faire quelque chose d'effrayant
Faire quelque chose d'effrayant ne doit pas signifier littéralement passer la nuit dans une maison hantée. Cela pourrait vouloir dire faire quelque chose que vous ne considérez normalement faire ou quelque chose que peut-être vous avez pensé, mais que vous n'avez pas eu le courage de suivre à travers. Alors que ce soit un saut à l'élastique, un saut ou juste de commencer une conversation avec ce mec mignon ou gal au travail, contester (et effrayer) vous-même un peu.
3 apprendre quelque chose de nouveau
Apprendre quelque chose de nouveau est un autre excellent moyen de sortir de votre zone de confort. Que ce soit une nouvelle compétence ou une nouvelle langue, d'apprendre quelque chose de différent et d'élargir vos horizons peuvent faire des merveilles pour votre vie et ceux qui vous entourent.
4 essayez un nouvel aliment
Peut-être vous avez eu vous-même bien et vraiment coincé dans une ornière culinaire et vous avez une belle rota set de repas qui vous désabonnement chaque semaine comme sur des roulettes. Il peut être facile à cuisiner les mêmes repas certains jours : poisson et puce rôtis vendredi et dimanche. Mais que diriez-vous de cuisiner des repas différents et essayer des aliments et des recettes nouvelles. Bouger les choses vers le haut un peu dans le département de la cuisson !
5 parler à un étranger
OK, je ne suis pas tolérer remontant à de parfaits étrangers et d'avoir une conversation, mais peut-être que vous êtes dans la file d'attente et vous êtes en attente d'un certain temps. Que diriez-vous d'un sourire et un « hé ». Vous serez étonné qui vous pouvez rencontrer, ce que vous pouvez apprendre et où elle peut mener.
6 visiter un nouveau pays
Il existe de nombreuses ornières, dans que vous pouvez rester coincé et une ornière culinaire est un d'entre eux. Une ornière de voyage est une autre. Peut-être vous profiter de la même station ou au même endroit chaque année parce que vous savez ce que vous allez obtenir et cette belle famille qui vivent en (ville insérer ici) est garantie d'être là aussi. Visiter un endroit nouveau et élargir vos horizons de voyage.
7 aller Solo
En solo est un autre excellent moyen de pas sortir de votre zone de confort et dans la piscine de la bravoure. Que ce soit qui voyagent seuls ou aller au cinéma seul, faire des choses seuls peut être effrayant mais tellement vivifiant et libératrice trop !
Voici quelques façons de sortir de votre zone de confort et de se sentir bien en conséquence. Quoi d'autre que vous recommanderiez ?