Essayer de trouver des façons de rendre votre peau plus mieux à la dernière minute avant un événement est un cauchemar. Si vous êtes comme moi et vous avez la peau d'olive, la perspective de démêler, il est parfois terrifiante. Cependant, il y a plusieurs façons de rendre votre peau votre look en 7 jours et de voir de grands résultats. Heureusement, ils ne nécessitent pas trop d'effort !
Table of contents:
1 établir une Routine
Une des façons plus simples pour rendre votre peau plus mieux est d'établir une routine de soins. Beaucoup d'entre nous mènent une vie bien remplie, qui signifie le bien-être de notre peau est mis de côté. Alors que vous ne verrez pas étonnant résultats dans 7 jours, vous pourrez voir un peu de différence. Nettoyer et hydrater deux fois par jour, pensez à utiliser un exfoliant doux une fois par jour. Personnellement, j'évite toniques, que je trouve qu'ils font ma peau trop sèche pour justifier l'utilisation.
2 hydrate
Encore une fois, trop d'entre nous ne buvez pas assez d'eau ! Je sais que je suis certainement coupable de cela. Je passe beaucoup de temps à boire le café et autres diurétiques, mais pas assez d'eau potable. Relevez le défi et s'en tenir à boire que de l'eau pendant une semaine. Vous va hydrater, ce qui signifie que votre peau se penchera moins gonflé.
3 maquiller moins
Avez-vous vraiment besoin de maquiller tous les jours ? Si vous pouvez vous offrir une journée hors tension, puis le faire. Maquillage obstrue les pores, qui conduit à des taches. Désolidarisé met votre peau sous tension. Essayez de coller pour mascara seulement pendant quelques jours. Il aidera votre peau regarder mieux quand votre grand événement arrive.
4 manger des poissons gras
Les cellules de votre peau se multiplient plus rapidement que ceux de la plus grande partie de votre corps autres cellules. Toutes les cellules ont une membrane qui requiert des graisses, mais pas n'importe quel vieux gras vont faire. Ajouter trois portions de poisson gras à votre régime alimentaire au cours des sept prochains jours. Sinon, vers le haut de votre consommation d'huile d'olive. Il va soutenir les processus de réparation de votre peau et réduire l'inflammation. Ceci à son tour les soldes votre globalement le teint.
5 detox
Maintenant quand je dis detox, je ne veux pas faire n'importe quoi daft comme nourriture d'amerrissage et vivant hors jus pendant une semaine. Ce que je veux dire est découpe indésirable. C'est ça, pas de remède magiques. Se débarrasser des sucres transformés, mauvaises graisses, l'alcool et cigarettes. Obtenez autant vitamine C que vous le pouvez, ainsi que de zinc. La fin de la semaine, votre peau se penchera plus frais.
6 le sommeil
Votre corps se répare plus nuit qu'à tout autre moment. Jetez un oeil à votre emploi du temps au cours des sept prochains jours et frapper une heure chaque jour. C'est possible pour la plupart d'entre nous, que nous passons de temps faire des activités qui ne sont pas toujours indispensables. Regarder la télévision, par exemple. Avec sommeil une bonne nuit de, vous vous sentirez également plus heureux.
7 obtenir un soin du visage
Enfin, le jour avant votre grand événement, obtenir une Éjaculation faciale. Cela va donner à votre visage une lueur qui est incontestablement magnifique. Il y a beaucoup de façons pour vous de faire un bricolage du visage à la maison si vous êtes sur un budget. Toutefois, si vous pouvez vous le permettre, sortir et obtenir un fait professionnellement. Non seulement il n'aura fière allure, qu'il vous laissera détendu et confiant.
Avec un grand événement juste autour du coin, il est naturel de vouloir mettre votre peau en forme. Cela pourrait être une vacances, graduation ou même une date. Continuer ces habitudes à long terme, et vous aurez l'air fantastique tout le temps. Si vous avez des conseils de stimuler la peau, quelles sont-elles ?