21 façons phénoménales d'arrêter les combats constants dans une relation ...

Il y a beaucoup de façons d'arrêter de se battre dans une relation, mais vous souhaitez toujours suivre ? Combats constants dans une relation n'est pas sain, mais il arrive parfois. Si vous avez vous-même constamment combattre avec votre petit ami ou petite amie, tu dois jeter un oeil à mes façons de cesser de se battre dans une relation, alors vous pouvez vraiment revenir à l'écoute de l'autre ! Rappelez-vous, les combats sont généralement causées par les malentendus et les problèmes sous-jacents !

1. ne pas apporter le passé

Il s'agit d'un pas énorme que j'ai besoin d'apprendre. Je dirais, l'un des moyens d'arrêter de se battre dans une relation doit cesser d'élever le passé. Le passé est le passé et peut être plus que vous évoquez il, le pire la lutte. Élever le passé peut aussi faire apparaître beaucoup de vieilles émotions, qui n'est jamais bon.

2. ne pas laisser les choses en suspens

Je sais c'est dur et vous avez probablement entendu parler avant, mais d'aller au lit en colère ne va pas résoudre quoi que ce soit. Cela peut vous laisser les deux sentir extrêmement irrité et peut réellement faire la lutte durent beaucoup plus longtemps. Pourquoi pas de résoudre la lutte avant de se coucher ou au moins parler tous dehors, afin que vous avez tous deux se sentent mieux ?

3. apprendre à accepter l'autre

Tout le monde a des défauts, quelques-uns des défauts sont les choses que tu dois traiter quelques-uns des défauts sont des choses que vous devez accepter. C'est où acceptant les uns les autres pour qui vous êtes est très pratique. Votre ami pourrait ne jamais être le gars qui apporte des fleurs maison et ta copine ne peut jamais être la fille qui ne peut pas arrêter de harceler, mais ce sont des choses que vous devez apprendre à accepter.

4. comprendre la racine du problème

Chaque combat dans le monde a une racine à la fin de celui-ci. Une fois que vous comprendre exactement ce qui est la racine du problème, vous serez en mesure de résoudre le problème et le résoudre aussi la lutte. Il ne va pas être facile, mais ça va être la peine.

5. propre vers le haut à votre cadre de la lutte

Un des plus gros problèmes que j'ai quand je suis dans un combat est que j'ai dans mon propre espace de tête – et je ne possède pas nécessairement jusqu'à ma propre part de la lutte. Il est difficile d'admettre que vous avez tort et de prendre le blâme. Le faire bien. Il est sain et ça va rendre votre partenaire que vous appréciez !

6. interdire le « mais »

"Mais si vous l'avez fait", "mais si vous avez fait cela," d'éliminer le « mais » de votre vocabulaire lorsque vous êtes dans un combat et vous serez bien mieux au large ! J'utilise le « mais » tous du temps et honnêtement, quand je l'ai coupé dehors, le combat ne dure pas presque aussi longtemps. Juste freiner votre langue un peu !

7. est-ce une répétition ?

Je sais que les enjeux montent, mais vous avez constamment le même combat ? Maintes et maintes fois ? Pensez-vous que cela pourrait être un signe ? Si vous avez constamment un combat qui s'articule autour d'une certaine chose que votre conjoint de fait, pourquoi ne pas amener à eux calmement à arrêter le combat ?

8. Rappelez-vous ce qui est Important

Enfin, vous voulez toujours garder à l'esprit que votre relation est très importante et que vous deux soyez ensemble pour une raison. Il est difficile de garder ça à l'esprit quand vous vous battez, mais il est si important.

9. n'oubliez pas que vous risquez de perdre lui

Même si votre homme a collé autour après des dizaines d'horribles combats avec vous, il ne pourrait pas le faire à l'avenir. La prochaine fois que vous criez à lui, n'oubliez pas qu'il pourrait entamer la lutte qui met fin à votre relation. Si vous vous demandez si argumenter avec lui sur une question spécifique vaut perdre lui, puis vous aurez mieux à choisir quand à crier et le moment de le laisser glisser.

10. voir son côté

Même si vous ne comprenez pas son obsession avec le football, vous devez l'accepter. Donc quand il refuse d'avoir une conversation sérieuse avec vous jusqu'à la mi-temps survient, examiner la situation de son point de vue. Il pourrait vous aider à refroidir et éviter une autre lutte.

11. ne pas insulter sa famille

Ne pas crier à lui pour des choses qui sont hors de son contrôle. Cela signifie que vous ne devriez jamais faire apparaître ses parents alcooliques et frère de jailbird. Si vous jeter faits au hasard dans votre combat, il va finalement vous resent pour elle. Coller le sujet à portée de main lorsque vous soutiennent et ne se distrait par crier des insultes faciles.

12. travailler sur vous-même

Il ne peut pas être celui fautif pendant chaque combat unique. Si vous faites quelque chose qui dérange lui, travailler sur le fixant. Vous ne pouvez pas attendre de lui à se transformer en quelqu'un de mieux pendant que vous mettez à zéro effort. Les deux, vous devez essayer.

13. contrôler votre colère

Trouver une façon saine pour libérer votre colère. Prendre un cours de kick-boxing ou aller courir tous les matins. Si vous vous débarrassez de votre énergie refoulée tôt dans la journée, vous serez moins susceptibles de combattre par la suite.

14. assister à la thérapie de Couple

Si vous vous battez avec votre partenaire sans cesse, mais ne veux pas mettre fin à la relation, vous devriez essayer la thérapie du couple. Parler de vos problèmes dans un environnement sécuritaire pourrait être le remède à vos combats constants. Si tu aimes vraiment ton copain, c'est vaut le coup.

15. ce que vous écrivez amour

Si vous êtes toujours criant sur votre partenaire, vous devez se concentrer plus sur ce que vous détestez autour de lui que ce que vous aimez à son sujet. C'est pourquoi vous devriez faire une liste de toutes les qualités étonnantes qu'il a. En regardant ce que vous avez écrit pourrait mettre fin à un combat avant de commencer.

16. passer du temps dehors

Si vous êtes toujours ensemble, c'est facile à obtenir sur les nerfs des uns et des autres. Passer un week-end avec vos amis afin de s'éloigner de lui pour un peu. Le temps apart sera en bonne santé et pourrait vous faire réaliser à quel point vous lui manquez quand il n'est pas là.

17. ne dites pas quelque chose, que vous le regretterez

Si vous êtes furieux avec votre partenaire, parfois la meilleure chose que vous pouvez faire, c'est quitter la salle. Retour dans une heure, après que vous avez calmé un peu, donc vous pouvez avoir une discussion rationnelle. Ça va être plus productif que simplement crier à lui jusqu'à ce qu'il s'excuse.

18. vous expliquer

Si vous avez fait quelque chose de mal, d'expliquer pourquoi vous l'avez fait. De même, si votre partenaire est celui qui a fait l'erreur, laissez-le vous dire pourquoi. Il pourrait avoir une assez bonne explication qui vous apaise. C'est pourquoi vous avez besoin de l'entendre.

19. Demandez autour de vous

Si vos amis ou les parents ont été dans une relation à long terme, puis leur demander quelques conseils. Les relations sont un travail acharné, si vous avez besoin de toute l'aide que vous pouvez obtenir. Si vous avez un problème avec la jalousie, demander aux autres comment ils ont fait affaire avec elle dans le passé. Leurs histoires peuvent vous dépanner.

20. pensez avant de parler

Ne pas accuser votre partenaire de quelque chose de mal quand vous ne savez pas tous les faits. Si vous accusez au hasard de tricher quand sa mère peut se porter garant pour lui passer la journée avec elle, vous allez apparaître sans relation d'approbation. Avant que vous criez à lui, trouver une raison suffisante de le faire.

21. mettre fin

Si vous ne parvenez pas à arrêter de se battre avec votre petit ami, n'importe ce que vous essayez de le faire, vous devrez mettre fin à la relation. Être amoureux ne veut pas dire que vous devez passer le reste de votre vie ensemble. Si vous êtes plus heureux sans lui, alors il faut mettre fin.

Alors que vous ne pourriez pas vous sentir comme votre relation est étonnante à cause des combats constants, il ya des tonnes de façons de cesser les combats dans votre relation, vous avez juste à y travailler. Alors, tu constamment combats dans votre relation ?

Cet article a été écrit en collaboration avec l'éditeur Holly Riordan.