Die wirklichen Gründe, warum Sie das gefürchtete Muffin-Top erleben ...
Niemand will einen Muffin Top, es sei denn natürlich es um zu essen. Und Ehrlichkeit, die meiste Zeit, was das kleine Rollen in Ihren Bund verursacht hat nichts mit Fett und alles rund um hundert andere kleine Dinge zu tun. Hier ist was wirklich das Bauch Rollen verursacht, und wie können Sie es, stat zu beheben.
1. das Aufblasen
Wenn Sie Ihren Bauch Rollen kurz vor Hai-Woche bemerken, könnte es nur durch prämenstruelle Blähungen verursacht werden. Ein weiterer Grund zu ungern Tante Flow.
(2) zu klein
Wenn Ihre Hosen und Shorts zu klein sind, sie gehen, Sie schaffen das Aussehen Muffin top squeeze an den falschen Stellen, wo keine ist.
(3) aufrecht sitzen
Ich sage nicht, du hast perfekte Haltung haben, aber wenn Sie Ihr Kerngeschäft zu engagieren und schieben Sie Ihren Bauchnabel zur Wirbelsäule (im Grunde saugen im Bauch), werden natürlich Ihre Schultern richten, und diese lästigen Bauch Roll verschwindet.
4. also, Haut
Wenn du hattest vor kurzem ein Baby oder an Gewicht verloren, Ihr Bauch Rollen kann nur vorübergehend, bis die Elastizität Ihrer Haut hilft es wieder auf die Beine einrastet.
(5) Gesellschaft, Mensch
Du weißt, ich liebe meinen weichen Bauch. Ich möchte wissen, warum die Mehrheit der Gesellschaft nicht? Stoppen Sie nannte es einen Muffin Top und umarmen Sie Ihre Weichheit zu.
(6) schrecklich Hormone
Leptin-Resistenz ist eine Sache, und es könnte die Ursache Ihrer Muffin Top. Es ist viel zu technisch, zu hier, aber Google es.
7. vielleicht Muskeln?
Aus irgendeinem Grund wenn ich wirklich mein Kern arbeite und bin bei meiner stärksten macht Mt Muskel es aussehen ich habe Muffin Top, die brutal unfair aber wahr ist. Verdammt noch mal.
Dies ist nicht, natürlich, eine vollständige Liste... was könnte die Ursache einer Bauch-Rolle neben Muffin Top sein? Sagen!
