Nix Diese Dinge werden sofort glücklicher ⏱ ...
Es ist immer ein guter Zeitpunkt, um Änderungen vorzunehmen und loswerden Dinge, die Sie unglücklich machen. Einige der effektivsten Änderungen können Sie direkt die Fehler der Vergangenheit setzen und Abschied von völlig anderem. Hier ist meine Liste der Dinge, die Ihr Glück sabotieren und sind auf jeden Fall Dinge, zu verabschieden.
1. "Diäten"
Eines der wichtigsten Dinge zu verabschieden und glücklicher ist das Konzept einer Diät. Anstatt zu hungern, nur um sie später zurück auf ein paar Pfunde verlieren, sollten Sie schauen, um Ihren Lebensstil in einer mehr dauerhaft zu ändern, so dass Sie nicht mehr die Höhen und Tiefen einer Diät leiden. Ein neues, sollten Sie ein glücklicheres, mehr Inhalte, die Sie, nicht nur jemand, der nach oben und unten Yo-yos.
(2) zerstörerische Beziehungen
Sie kennen die Arten von Beziehungen, die ich meine; diejenigen, die haben schon um hängen, in Zufriedenheit seit Jahren rückläufig aber, die sind leichter zu halten als schlecht, abschneiden insgesamt. Nun ist die Zeit, um ihnen den Weg abzuschneiden. Machen Sie dieses Jahr über Ihr Glück, anstatt zu versuchen, eine kurzfristige Konfrontation zu vermeiden.
3. folgende Trends
Nicht zu verfangen mit dem Versuch, alle "Top-Trends" Listen zu halten, die Auftritte zu Beginn eines jeden neuen Jahres machen. Leben ist hart genug, ohne zu versuchen, der treffen die ideale einer Gruppe von Menschen, die Sie nicht kennen und treffen sich nie. Tun, was Sie glücklich macht und mach dir keine Sorgen über die Standards und Erwartungen von fremden!
4. Angst versuchen
Diejenigen, die versuchen Sie nie, nie gelingen. Sie sollten diesen Satz im Hinterkopf behalten, wenn Sie zu einem Punkt in diesem Jahr wo Sie konfrontiert sind kommen mit stepping außerhalb Ihrer Komfortzone, etwas Neues zu erleben. Öffnen Sie sich neue Dinge auszuprobieren ist was Würze und Vielfalt zu leben, so lassen Sie 2016 eine würzige Jahr für Sie hinzufügt!
5 und sprach: "Ich weiß nicht"
Wenn Sie arbeiten auf die Beseitigung dieser Satz aus Ihrem Wortschatz, Sie werden überrascht sein nur wie viel mehr der eines selbstbewussten und entscheidenden Menschen du im Jahr 2016 wirst. Streben nach einer Antwort oder Grund, Ihre Gedanken anstatt verlassen sie unerklärliche wird Sie und ihre Umgebung viel mehr Klarheit geben. Sagen: "Ich weiß nicht", ist der einfache Weg aus Gesprächen. Nicht einfach herausnehmen, mit Menschen engagieren!
6. selbst limitierende Überzeugungen
Halten Sie sich nicht wieder durch den Glauben, dass Sie etwas nicht tun können, obwohl Sie haben nie versucht es vor und weiß nicht, in jedem Fall. Befreien Ihren Geist von Ihr "nicht" Haltung kann tatsächlich helfen zu sehen, dass Sie viel leistungsfähiger als Sie jemals daran gedacht sind. Die Welt liegt zu Füßen!
(7) Selbsthass
Es gibt genügend Negativität in der Welt ohne eigene selbst bekommen Sie nach unten! Selbsthass kann giftig sein und Ihre Persönlichkeit in einer Weise, das andere Menschen Sie auch ändern kann. Versuchen Sie, eine positivere Individuum im Jahr 2016 zu sein und Sie werden sehen, wie mehr Möglichkeiten für Sie eröffnen.
8. alles andere Ex-Verwandte
EXE-Dateien, und irgendetwas in Bezug darauf, in der Vergangenheit angehören. Sie werden nie vollständig in der Lage, ein neues Jahr mit neuen Kapitel weiterziehen, wenn Sie noch in jenen Zeiten stecken. Befreien Sie sich von allem, was Sie an ihn erinnert, und Schau nicht zurück.
9. die Reue
Reue ist ein natürlicher menschlicher Instinkt, aber wie Sie lassen beeinflussen Sie in diese Reue sicherlich unter Ihrer Kontrolle. Anstatt sie besessen, betrachten Sie, wie Life Lessons learned und anstatt traurig, bemühen uns, nicht die gleichen Fehler wieder machen, wenn in jedem Jahr von ähnlichen Situationen konfrontiert.
Es gibt keine Notwendigkeit zu warten, für eine bestimmte Zeit, Änderungen, die Sie glücklicher zu machen. Es ist nur, dass dabei zu Beginn des Jahres traditionell ist und es konzentriert sich des Verstands.
Was sind Sie damit Sie vorwärts bewegen kann und nach oben in diesem Jahr Abschied?
