Έφηβοι συχνά αρκετά μεγάλη εμφάνιση, δικαίωμα; Σίγουρα, μπορεί να υποφέρουν κάποια θέματα skincare και είστε εξεύρεση ακόμα οι ίδιοι, αλλά όλα σε όλους, να πάρουμε μερικές μεγάλες άκρες από τους να φαίνονται υπέροχα τους εαυτούς μας. Αναρωτιέστε πώς μοιάζουν με έναν έφηβο θα αλλάξει τη ζωή σας; Λοιπόν, ως ενήλικας, πιθανώς δεν θέλετε να φανεί σαν να είστε ακόμη στο γυμνάσιο. Ωστόσο, μπορείτε να κλέψετε μερικές συμβουλές εφήβων περιποίηση προσώπου για να φανεί το καλύτερό σας, ανεξάρτητα από την ηλικία σας. Εδώ είναι!
Table of contents:
1 να τρώτε τα σωστά τρόφιμα
Τα εφηβικά του χρόνια είναι συχνά αυτοί που συνεπάγονται πολλή κίνηση-μέσω των τροφίμων και άλλα τέτοια σκουπίδια. Ως έφηβος, μαμά μου μου είπε να προσέξω τι τρώω αν δεν θέλω κακό δέρμα. Αυτή είναι η συμβουλευτική γνώμη που μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε σήμερα. Το δέρμα σας μπορεί να μην είναι τόσο ευαίσθητος όπως ήταν όταν ήσουν στο Λύκειο, αλλά χρειάζεται ακόμη όλες τις σωστές θρεπτικές ουσίες για να μείνει υγιής και νέα. Περιορίζουν τα σκουπίδια και να τρώνε υγιεινά τρόφιμα που οι περισσότεροι από το χρόνο και σας θα είναι τόσο ευτυχής που κάνατε.
2 Επιλέξτε προϊόντα σχεδιασμένα για το τύπο του δέρματός σας
Τύπο του δέρματός σας μπορεί να αλλάξει καθώς γερνάτε, αλλά αυτό το πανάρχαιο συμβουλές που θα σας διαρκέσει για μια ζωή. Όταν είστε έφηβος, μπορείτε να αρχίσετε να δούμε τι είδους το δέρμα έχετε, είτε πρόκειται για ξηρό, λιπαρό ή κανονική. Διατηρώντας καρτέλες για αυτό που κάνει το δέρμα σας, ακόμη και το παρελθόν σας εφηβικά του χρόνια, μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα για τον καθαρισμό, τόνωση και ενυδάτωση.
3 Κλείστε την Picking στο δέρμα σας
Αυτό είναι κάτι που έμαθα ως έφηβος και με έχει εξυπηρετήσει καλά, όπως έχω πάρει τα μεγαλύτερα. Picking σε δέρμα σας μπορεί να τα μικρόβια που οδηγούν σε breakouts, και μπορώ να επιβεβαιώσω το γεγονός ότι βρεθώ σπυράκια φύλλα ουλές ότι θα σας καλύπτει για το υπόλοιπο της ζωής σας. Αφήστε το δέρμα σας μόνο! Τον εαυτό σας έφηβος επιθυμεί αυτή θα μπορούσε να πάει πίσω στο χρόνο και να χαστούκι χέρι σας από zits σας, να σώσει έτσι το πρόβλημα.
4 Καθαρίστε το δέρμα σας κάθε μέρα
Οι περισσότεροι Δερματολόγοι λένε ότι λένε έφηβος πελατών τους για να βεβαιωθείτε ότι θα καθαρίσει καλά, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Αυτό αφαιρεί τις τοξίνες και τα βακτήρια που οικοδομούν επάνω στο πρόσωπό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας και να αφαιρεί προϊόντα μακιγιάζ και το δέρμα την ίδια στιγμή. Το καλύτερο στοίχημά σας, δεν έχει σημασία πόσο χρονών είσαι, είναι να πλύνετε τη νύχτα πριν από το κρεβάτι. Τότε μπορεί να ωφεληθείτε επίσης από την πλύση το πρωί.
5 ενυδάτωση θα είναι πάντα σημαντικό
Δεν νομίζω ότι μια μέρα έχει περάσει από τότε που ήμουν περίπου 12 ή 13, όταν εγώ δεν έχω ενυδατωμένο το πρόσωπό μου. Να πάρει στη συνήθεια ως έφηβος θέτει τις βάσεις για μια ζωή της κάνοντας τις σωστές επιλογές καθώς γερνάτε. Ενυδατική εξασφαλίζει ότι το δέρμα σας μένει ενυδατωμένα και υγιή. Δεδομένου ότι γερνάτε, ενυδατική βοηθά να συγκαλύψουν τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσει αν δεν το έχετε κάνει ήδη.
6 τη θεραπεία κάθε τύπου δέρματος θέματα
Τα περισσότερα κορίτσια εφήβων μάχη κάποιο βαθμό της ακμής, και μπορεί να μπορείτε να βρείτε που μετατόπιση τις ορμόνες σας και να τονίσω επίπεδα αιτία breakouts, ακόμα και όταν είστε μεγάλα. Όταν έχετε ένα πρόβλημα του δέρματος, είναι καλύτερο να την αντιμετωπίσουμε κατάλληλα αμέσως. Ως έφηβος, θεραπειών αυτών μπορεί να είναι διαφορετική από ό, τι όταν μεγαλώσεις, αλλά το μάθημα εδώ είναι για τη θεραπεία της τίποτα που συνεχίζεται έτσι το δέρμα σας θα φανεί πάντα το καλύτερό.
7 Φορέστε SPF κάθε μέρα
Πρόκειται για μια συνήθεια που κάθε κοπέλα πρέπει να έχει, δεν έχει σημασία πόσο μικρά ή παλαιά που συμβαίνει να είναι. Και πάλι, να πάρει στη συνήθεια ως νεαρή ηλικία παρέχει οφέλη καθώς γερνάτε. Αντηλιακό αποτρέπει ηλικία κηλίδες, ρυτίδες και καρκίνου του δέρματος, έτσι είναι ένα must-have στο οπλοστάσιό skincare κάθε κορίτσι.
Τι μάθατε για περιποίηση προσώπου στην εφηβεία σας;