Ai có thể tưởng tượng rằng một ứng dụng chơi game có thể giúp người quản lý các vấn đề sức khỏe tâm thần của họ? Pokemon Go vừa được phát hành và nó xuất hiện để làm điều đó. Nếu bạn có một điện thoại thông minh, các ứng dụng có thể là thực sự dễ dàng cho bạn và thậm chí có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Tất nhiên, chơi các ứng dụng không bao giờ nên thay thế bất kỳ kế hoạch điều trị truyền thống, bạn đã làm việc với bác sĩ của bạn. Tuy nhiên, nó không đau để có một chút vui vẻ với Pokemon Go và xem nếu nó giúp bạn.
Table of contents:
1 thế nào là Pokemon Go?
Pokemon Go là một ứng dụng miễn phí mà bạn có thể tải về trên iOS hoặc thiết bị Android của bạn. Các ứng dụng là một loại trò chơi thực tế ảo cho phép bạn tạo một avatar và tương tác với người chơi khác, bằng cách sử dụng GPS trên điện thoại thông minh của bạn. Không chỉ là trò chơi thú vị, nhưng nó xuất hiện để làm kỳ diệu cho những người có vấn đề sức khỏe tâm thần nhất định. Nó có thể làm việc cho bạn? Đọc để tìm hiểu.
2 các đặc quyền cho những người có lo âu
Người dùng báo cáo rằng chơi Pokemon Go đã giúp họ chức năng trong những tình huống xã hội và một số agoraphobics nói rằng các trò chơi đã nhận được chúng ở bên ngoài cho lần đầu tiên trong lứa tuổi. Trò chơi là rõ ràng vui chơi và thúc đẩy người dùng để nhận ra và nắm bắt các Pokemons và thưởng thức học tập các dây giềng của ứng dụng. Nếu bạn có lo lắng, việc phát hành cung cấp ứng dụng có thể là đủ để chiếm bộ não của bạn và giúp bạn hoạt động trong các tình huống thường gây ra các triệu chứng của bạn để bùng. Không đau, phải không?
3 khi trầm cảm là vấn đề
Khi bạn có khủng hoảng, tìm ra động lực để nhận di chuyển và tận hưởng cuộc sống có thể rất khó khăn. Người dùng đang nhìn thấy rằng chơi Pokemon Go gây ra một tăng đến tâm trạng của họ. Lý thuyết là các trò chơi là rất nhiều niềm vui mà nó là hấp dẫn những người bị trầm cảm để đứng dậy và đi ra ngoài, đi bộ xung quanh và tương tác với người dùng khác. Di chuyển đơn giản này có thể tăng cường cảm giác tốt hóa chất trong não của bạn và giúp bạn hoạt động mặc dù trầm cảm của bạn.
4 nó Spurs động lực
Nhiều người dân với các vấn đề sức khỏe tâm thần có một thời gian khó khăn thực hiện công việc, cho dù họ đang quá buồn khi rời khỏi nhà, gai lo âu xã hội của họ khi họ đi ra ngoài hoặc họ chỉ đơn giản là sợ xa nhà. Đối với những người có những vấn đề này, các ứng dụng Pokemon Go có thể giúp bằng cách làm cho nó thú vị để rời khỏi nhà. Nếu bạn tìm thấy nó khó khăn để có được của bạn công việc nhỏ làm, thu hút của chụp khác Pokemons có thể chỉ là những gì nó cần để giúp bạn ra ngoài và về.
5 các ứng dụng có thể tăng lượng Endorphins
Khi bạn cảm thấy tốt, bộ não của bạn bản phát hành endorphins thúc đẩy tâm trạng và cung cấp cho bạn cao mà bạn yêu thương rất nhiều. Điều tuyệt vời về Pokemon Go là bạn có thể tương tác với người khác sans sự phán xét bạn có thể thường cảm thấy. Đạt các mục tiêu trong các trò chơi và chụp Pokemons khác có thể làm cho bạn cảm thấy tốt. Sự thu hút của cảm thấy như vậy một lần nữa thường là tất cả phải mất để có được bạn ra khỏi thành trên thế giới, ngay cả khi bạn đang chơi một trò chơi trong khi bạn đang ra khỏi đó.
6 có lẽ bạn sẽ thả một số trọng lượng
Người trên một số thuốc cho bệnh trầm cảm hoặc lo âu có thể bị tăng cân, đôi khi có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của rối loạn của bạn. Vì Pokemon Go khuyến khích các bạn để nhận ra và di chuyển, bạn có thể thấy rằng bạn có thể kiểm soát tốt hơn trọng lượng của bạn và tình trạng sức khỏe tâm thần của bạn chỉ đơn giản bằng cách chơi trò chơi.
7 là Pokemon Go phù hợp với bạn?
Trong khi đó là chắc chắn không có gì sai với cách chơi và thưởng thức nó, bạn không thể dựa vào Pokemon Go như là phương tiện duy nhất của bạn để kiểm soát tình trạng sức khỏe tâm thần của bạn. Các ứng dụng đã được chỉ ra như vậy không có bất kỳ nghiên cứu thực hiện trên hiệu quả của nó như là một lựa chọn điều trị. Tuy nhiên, dựa trên đánh giá người dùng, ứng dụng có thể là một cái gì đó mà bạn có thể sử dụng kết hợp với kế hoạch điều trị của bác sĩ. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn muốn biết thêm chi tiết.
Có bạn chơi Pokemon Go? Kinh nghiệm của bạn với nó là gì?