Sun bảo vệ Mẹo cho người đẹp ú ⛅...

Mỗi cô gái nên thực hành tốt sun an toàn vì nó là cách tốt nhất để ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa trên cơ thể của bạn cũng như chống lại ung thư da. Ung thư da có thể giết chết vì vậy nó rất quan trọng để chắc chắn rằng bạn đang dùng các bước thích hợp để bảo vệ mình. Bởi vì cô gái với mái tóc màu đỏ thường có da công bằng hơn, có một số biện pháp phụ, bạn có thể thực hiện để đảm bảo rằng bạn không nhận được một bị cháy nắng. Nếu bạn là một redhead, những lời khuyên này trời là đặt cược tốt nhất của bạn.

1. đeo SPF tất cả trên cơ thể của bạn

Điều này là đúng cho tất cả các cô gái, không phân biệt màu tóc, nhưng thế có nhiều dễ bị bị cháy nắng vì da của họ thường nhẹ hơn. Chọn một sản phẩm phổ rộng có một 50 SPF và chắc chắn rằng bạn áp dụng nó liberally trên một làn da tiếp xúc với bất cứ lúc nào bạn có kế hoạch để ở bên ngoài, thậm chí nếu nó chỉ là để đi xe. Nộp đơn xin lại mỗi hai giờ để giữ cho bạn đi bảo vệ.

2. mang kem chống nắng trong tóc của bạn quá

Mặt trời có thể rửa ra khỏi mái tóc màu đỏ và cung cấp cho nó một cái nhìn brassy. Nhưng đáng sợ hơn là ung thư da trên da đầu của bạn, mà thường đi chú ý, nâng cao của bạn tỷ lệ biến chứng. Nếu bạn có một phần trong tóc của bạn, hãy chắc chắn rằng bạn mang kem chống nắng có và áp dụng một SPF cho mái tóc của bạn trên tất cả để bảo vệ màu sắc của bạn và ngăn chặn thiệt hại để sợi của bạn.

3. mặc một lớn, đĩa mềm mũ khi bạn đang ở bên ngoài

Một lần nữa, điều này có lợi cho tất cả các cô gái, nhưng đặc biệt là cho các hội chợ thế. Một chiếc mũ với một vành rộng sẽ giữ cho mặt trời ra mặt, tai và cổ, đột ngột giảm nguy cơ của một bị cháy nắng và bảo vệ bạn từ ung thư da, đốm tuổi, nếp nhăn. Thế cái nhìn tuyệt vời trong một chiếc mũ rơm lớn, đĩa mềm nên thêm một buồng riêng của bạn hôm nay.

4. đặt trên mặt trời bảo vệ quần áo

Trong khi có một số cuộc tranh luận về việc có hay không quần áo, rửa sạch với một sản phẩm SPF là hữu ích hay không, bạn có thể giữ cho làn da nhạy cảm của bạn che phủ lên càng nhiều càng tốt. Mặc áo nhẹ và quần mà bao gồm càng nhiều da càng tốt. Điều này sẽ giúp giữ cho thiệt hại mặt trời xảy ra vào những nơi bạn không thể nhìn thấy hoặc là sẽ gây khó chịu trong khi bạn đang ở bên ngoài. Bạn có thể mua chất tẩy rửa thêm SPF cho quần áo của bạn hoặc bạn chỉ có thể được siêng năng về việc lựa chọn loại vải dệt chặt chặn ánh nắng mặt trời.

5. Đừng quên về đôi môi của bạn tinh tế

Thế có da tinh tế đặc biệt, đó là lý do tại sao nó cháy dễ dàng hơn để cô gái khác. Điều đó bao gồm da trên đôi môi của bạn. Nếu bạn có kế hoạch để ở bên ngoài, mặc dầu bôi môi có chứa SPF để ngăn chặn các tia của mặt trời và ngăn chặn thiệt hại cho đôi môi và miệng của bạn. Ung thư da có thể phát triển trên đôi môi của bạn vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn không bao giờ quên về họ.

6. ăn đúng loại thực phẩm

Các loại thực phẩm bạn đưa vào cơ thể của bạn đóng vai trò tích cực trong sức khỏe da và một số người trong số họ có thể giúp tránh khỏi những tác động gây thiệt hại của ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa các thay đổi tế bào có thể dẫn đến ung thư. Các chuyên gia khuyên bạn nên thực phẩm có chứa vitamin C, E và B2. Bạn có thể đáp ứng hạn ngạch của bạn bằng cách ăn nhiều trái cây và rau quả trên cơ sở hàng ngày.

7. luôn siêng năng về làn da của bạn trông như thế nào

Sun bảo vệ vượt xa slathering trên một số kem chống nắng khi đi ra ngoài. Bạn cũng phải giữ một mắt đóng trên cơ thể của bạn do đó bạn có thể phát hiện bất kỳ điểm mới hoặc thay đổi điểm hiện tại. Nếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì như thế này, làm cho một cuộc hẹn với bác sĩ da liễu của bạn ngay lập tức.

Bạn có tình yêu hoặc ghét mái tóc đỏ của bạn? Làm thế nào bạn làm ở an toàn trong ánh nắng mặt trời?