22 vấn đề tất cả các cô gái đang chạy có thể liên quan đến và làm thế nào để đối phó...

Nếu bạn là một á hậu, đó là một tập toàn bộ các vấn đề bạn phải đối phó với rằng bạn bè-chạy của bạn chỉ không nhận được. Oh, cô gái, nhưng tôi hiểu. Cuộc đấu tranh là có thật, và những vấn đề này cần phải được giải quyết, như ngày hôm qua.

1. ngón

Bạn bè của bạn không hiểu lý do tại sao bạn ghét mani/pedi ngày... cho đến khi bạn lột ra khỏi vớ của bạn và tất cả chúng đều nhìn thấy móng chân của bạn thiếu, đen và xanh. Và chúng ta thậm chí không nói về các mụn nước.

2. trơn Headbands

Tại sao là nó vì vậy không thể tìm thấy một headband thực sự giữ cho mái tóc của bạn ra khỏi khuôn mặt của bạn cho nhiều hơn một dặm?

3. giày

Nó đã cho tôi mãi mãi để làm quen với cách ghê tởm giày chạy. Cho càng nhiều càng tốt, họ chi phí, bạn sẽ nghĩ rằng ai đó có thể tìm ra cách để làm cho họ dễ thương cũng như hỗ trợ. Tôi nhìn vào bạn, giềng, Mizuno.

4. Chafing

Nếu bạn may mắn, bạn sẽ không bao giờ trải nghiệm đau đớn của chafing, nơi mà bên trong cánh tay của bạn trên chà chống lại các đường nối của xe tăng đang chạy của bạn, hoặc tệ hơn (nhiều), chafing bộ phận lady của bạn trên các đường may trên quần short của bạn. Thân yêu Thiên Chúa.

5. đổ mồ hôi

Nếu bạn không bình thường nhiều một áo len, bạn bè của bạn có thể bị sốc lúc bao nhiêu bạn có thể đổ mồ hôi trong khi chạy.

6. và muối!

Họ cũng sẽ sợ hãi khi họ nhìn thấy sự liếm muối trắng hay quạu trán của bạn đã trở thành sau khoảng cách ngày. Oy.

7. tóc đuôi ngựa

Trong khi bạn bè của bạn mặc quần áo chạy và tóc đuôi ngựa trông dễ thương đang chạy errands, bạn biết bạn không thể đứng để mặc một khi bạn đang thực sự chạy bởi vì có một khả năng rất thực tế khi bạn thay đổi hướng, bạn sẽ được liên tục tát vào mặt mình tóc đuôi ngựa.

8. nhưng sau đó những gì?

Nhưng nếu bạn không đeo tóc đuôi ngựa, những gì bạn sẽ làm gì với tóc của bạn?

9. các khoản phí cuộc đua

Khi bạn bè hỏi tại sao bạn không thể đủ khả năng của cô gái thứ ba đêm trong tháng này, nói với họ sự thật: bạn thổi tất cả tiền của bạn vào lệ phí đăng ký.

10. quần áo

Tủ quần áo của bạn một nửa là chuyển động, thực sự không thể được mang đến văn phòng, vào ngày tháng, hoặc thực sự bất kỳ thời điểm nào khác so với khi bạn đang chạy.

11. giày

Tôi ám chỉ trước đó, nhưng nó xứng đáng đề cập đến một: giày chạy freaking đắt tiền, và bạn cần phải mua cho họ một vài lần một năm.

12. người đi xe đạp

Tôi ghét những người trên xe đạp dường như quên để vận động viên trên con đường. Dudes, người đi bộ, trong đó có người chạy, có quyền của con đường! Vì vậy xin vui lòng không con heo con đường. Cảm ơn!

13. gel

To paraphrase Matthew Inman, energy gels taste like "boob milk from a cyborg." But they don't have to, do they? Can someone please work on this?

14. The Injuries

Shin splints, hammy pulls, and plantar fasciitis. They're not fatal injuries, but if you're a runner, you know they sure feel like they are.

15. The Lingo

You've been a runner for years now. When will your friends finally get the lingo you've been dropping? PR means "personal record" so when I tell you I beat my old PR by more than a minute, don't ask me for the thousandth time what that is, just be happy for me!

16. The Hunger

They think PMS hunger is the biggest, baddest hunger ever. Nope. The hunger of training for a marathon is greater and more consuming. They will never understand. Now let's eat!

17. The Emotion

At about mile 18 in my first marathon, I started crying because I needed salt and I couldn't find the Slim Jim I'd packed in my belt. I cried because I saw a dead bird on the side of the road. I cried because I saw someone holding a really nice sign. Running is emotional. I get it.

18. The Fear

Sometimes we get scared on a run. Off-leash dogs? Scary, sure. But running alone, at night, in the early morning, or in a secluded area freaks us out for a lot of reasons, assault being the biggest one. Male runners don't feel this way, and no one else really understands why you keep pepper spray around your wrist. Sure. It's for the dogs.

19. The Competition

I'd like to say I'm only in competition with myself, but that's kind of a lie. I'm racing everyone, whether they know it or not, and when they beat me, I'm more upset than I should be. Silly? Sure. But it's a problem!

20. Period Problems

I've tried everything to cope with my flow when I'm running: tampons, pads, sponges, a cup. Like dealing with a period when you're NOT running isn't hard enough already, try coping when you're running a marathon for five hours.

21. Timing

All your friends know is they're proud of you because you finished that 5k. They don't understand why you're so upset that the chip timing or clock was off. I get you though. Come on, timing company, get your act together!

22. Poop

Oh girl, I get you. I really do. None of your non-runner friends understand the importance of regularity for a runner, but I do. I understand. Let's leave it at that.