19 điều cần làm ở độ tuổi 20 của bạn cho một hạnh phúc cuộc sống sau này...
Lựa chọn bạn thực hiện mỗi ngày có ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn. Và trong khi bạn đang trẻ bạn có thể cảm thấy bất phân thắng bại và sự lựa chọn ngay cả tiêu cực có thể ironed ra vì vậy họ không để lại một nhánh nhà xuất bản trên tương lai của bạn. Nhưng sẽ không tốt hơn nếu bạn thực hiện sự lựa chọn tốt hơn so với những người có vấn đề? Đây là những quyết định và hành động bạn có thể thực hiện và lấy đó sẽ phải trả nó về phía trước cho tương lai của bạn.
1. vít xã hội
Rách lên truyền thống cũ thời 'sách luật' cho những gì được mong đợi của 20 somethings. Nếu bạn nhận được kết hôn tại 25, đó là tuyệt vời, nhưng bạn cũng không nên cảm thấy như một thất bại nếu bạn không muốn. Viết quy tắc của riêng bạn!
2. C hai
Nó là quan trọng rằng bạn cuối cùng cũng tìm hiểu làm thế nào để kết hợp hai Cs trong cuộc sống của bạn: thông tin liên lạc và thỏa hiệp. Khi chúng tôi là con chúng tôi là tất cả hơi ích kỷ, nhưng đi về phía trước vào tuổi trưởng thành mà bạn phải học cách sống trong sự hòa hợp với những người khác.
3. tìm kiếm niềm đam mê của bạn
Không cho lên trên ước mơ của bạn sớm trong cuộc sống của bạn. Cam kết luôn luôn phấn đấu cho mục tiêu của bạn, không có vấn đề bao lâu nó sẽ đi.
4. tìm tài năng của bạn
Nhìn bên trong chính mình và phát hiện ra tài năng thật sự của bạn là gì. Hiểu biết những gì họ đang sẽ đứng trong sự ổn tuyệt vời để làm cho sự lựa chọn tích cực đi về phía trước.
5. sống ước mơ của riêng của bạn
Không được gây áp lực của cha mẹ của bạn trong để theo một đường dẫn mà bạn không bao giờ muốn đi xuống. Mạnh mẽ lên án của bạn và sống ước mơ của mình.
6. trung thực
Đừng sống một sai trên phương tiện truyền thông xã hội mà làm cho bạn ra được một cái gì đó bạn không phải là. Sống và tình yêu chân lý của bạn và bạn sẽ cảm thấy nhiều hơn hoàn thành.
7. lệnh tôn trọng
Nếu bạn là một người tốt, sau đó bạn xứng đáng được tôn trọng bởi tất cả mọi người. Có lòng dũng cảm trong án của bạn và Đừng đứng cho bất kỳ disrespect tùy tiện có thể đi theo cách của bạn.
8. tò mò
Không bao giờ mất cảm giác của bạn thắc mắc và tò mò với thế giới. Trở thành một người hay chỉ trích thực sự sẽ không phải làm gì nhưng hạn chế khả năng của bạn trong cuộc sống.
9. khám phá
Không giải quyết quá sớm. Làm một số khám phá ở tuổi trưởng thành sớm của bạn do đó bạn không cảm thấy chưa được hoàn thành trong những năm sau này của bạn.
10. thực hành khiêm tốn
Khiêm tốn là một trong những bài học cuộc sống quan trọng nhất để làm chủ. Hãy nhớ rằng bạn không có quyền để bất cứ điều gì và mỗi ngày là một món quà.
11. Đừng lười biếng
Cố gắng tránh liên tục cách nhấn tạm dừng trên đó đồng hồ báo thức. Tận dụng tối đa những ngày bạn có và không có được thành thói quen bị quá lười biếng.
12. sức khỏe chế độ ăn uống
Sớm hơn bạn thông qua ăn uống lành mạnh hoặc thay đổi chế độ ăn uống của bạn, các bạn sẽ có thể cảm thấy những lợi ích của nó cho.
13. nhận được một số CN
Nhận ra trong ánh mặt trời, thậm chí cho ít nhất là mười phút mỗi ngày, có thể có một tác động thực sự tích cực về sức khỏe của bạn và tâm trạng của bạn.
14. gia vị nó lên
Thêm một chút gia vị cho bữa ăn của bạn mỗi bây giờ và sau đó có thể cung cấp cho sự trao đổi chất của bạn một tăng và làm cho bạn cảm thấy rất khỏe mạnh trong thời gian dài.
15. đứng lên
Nghiên cứu đã chứng minh rằng đứng lên ngay cả đối với chỉ 15 phút một ngày có thể làm cho một sự khác biệt lớn cho sức khỏe lâu dài của bạn.
16. vui nhộn tập thể dục
Tìm thấy một loại tập thể dục mà bạn thực sự thích làm. Nó không cảm thấy giống như một công việc nhà như vậy và bạn sẽ có cảm hứng để làm việc ra thường xuyên hơn.
17. thịt miễn phí ngày
Tôi không thấy bạn đi ăn chay đầy đủ, nhưng có lẽ cố gắng một cái gì đó như 'Thịt miễn phí thứ hai' để xem nếu nó làm cho một sự khác biệt cho cơ thể và tiêu hóa lâu dài của bạn. Cộng với nó là kinda' mát mẻ để gọi cho mình một flexitarian.
18. không có khu công nghệ cao
Cam kết để làm cho phòng ngủ của bạn không có công nghệ khu vực. Bạn sẽ cảm thấy ít hơn nhiều zombie giống như nếu điện thoại của bạn giữ cho bạn cho đến khi những giờ đầu tiên của buổi sáng!
19. nhận được một bác sĩ tốt
Có được cho mình được sắp xếp ra với một bác sĩ tốt người bạn sẽ có thể để ở với cho những năm tới. Nó là tuyệt vời để có một bác sĩ người bạn có thể xây dựng một mối quan hệ với; nó giúp chăm sóc sức khỏe trong tương lai của bạn phù hợp.
