Vücudunuzun sağlıklı tutmak istiyorsanız, birçok egzersiz mümkün olduğunca hareket ederken bilmek gerekir. Bu yüzden seni seyretmek belgili tanımlık video aşağı aşağıda üzerinden Şeker pop, hangi-ecek göstermek sen nasıl mide sesi bir egzersiz yapmak.
Video kendine zarar sonunda yok bu yüzden nasıl germek göstererek başlar. O zaman kimse-ebilmek yapmak gerçek egzersiz hareketleri dalış! Kendiniz için "play" düğmesine basarak bakın:
Bunlar gerçekleştirirseniz yeterince sık, senin göbek gurur duyarız taşır. Bu egzersiz rutin bugün girişimi için gidiyorsun?