ไม่มีใครอยากมีหน้าอก saggy เราต้องให้เขาอยู่เต็ม และทะลึ่ง และมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำเพื่อช่วยที่กลายเป็นจริง ในขณะที่ไม่สามารถสมบูรณ์ควบคุมนี้ คุณสามารถทำได้มากกว่าที่คุณคิดว่า คุยเกี่ยวกับที่
Table of contents:
1 ให้น้ำหนักของคุณมั่นคง
สำหรับผู้หญิง น้ำหนักของคุณไปขึ้นและลง ฉันรู้ว่า ฉันมีแนวโน้มจะทำที่ เกินไป แต่ทำให้มันมั่นคงเป็นความคิดที่ดี ลดน้ำหนักอย่างช้า ๆ และให้ปิดกว่าการฝากเงินอย่างเพียงเพื่อให้มันดีได้ ถ้าน้ำหนักไม่ใช่การต่อสู้สำหรับคุณแล้วนับที่เป็นพรของคุณ
2 ปกป้องหญิงเมื่อคุณกำลังเรียกใช้
หน้าอกของคุณจะเต้นเป็นเมื่อคุณกำลังทำงาน หรือทำความคึกคักออกกำลังกายชนิดอื่น ออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญมาก และสิ่งที่ควรจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของทุกคนแน่นอน เพียงให้แน่ใจว่าจะสวมใส่ชุดชั้นในกีฬาคุณภาพดีเมื่อคุณกำลังทำงานออก หน้าอกของคุณ jerking และ jarring พวกเขาจะเป็นอย่างอื่นทนแรงนี้ ได้สบายมากสำหรับคุณ เกินไป
3 ดื่มของคุณ OJ
ประหลาดฟังนี้เป็นเคล็ดลับช่วยป้องกันหน้าอก saggy มันเป็นความจริง แต่ ดื่มน้ำส้ม และกินอาหารอุดมไปด้วยวิตามินซีอื่น ๆ จะช่วยป้องกัน sagginess ทุกเนื่องจากวิตามินซีช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้เสริมทุกวันของวิตามินนี้จะทำให้คุณได้รับเงินประจำวันของคุณ ได้ และตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อน แม้ว่า
4 อย่าข้ามครีมกันแดด
ดังนั้น ถ้าคุณอาบแดด topless หน้าอกของคุณไม่ได้รับแสงแดดเต็ม แต่ มีตัดปกติของชุดว่ายน้ำ ส่วนของหน้าอกของคุณได้รับแสงแดดบ้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะใช้ครีมกันแดดในส่วนแสดงตามอำเภอใจ คุณจะไม่เพียงแต่ป้องกันไม่ให้ผิวหย่อนคล้อย แต่ว่าขี้เหร่ผิว crepey การป้องกันและขั้นตอนวิธีนี้คุณจะดูงดงามใน necklines ต่าง ๆ มานานหลายทศวรรษมา
5 ทำการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ
มีจริงอายุเก่าบอกว่า "คุณได้สิ่งที่คุณกิน" การตีความที่ดีที่สุดคือ ถ้าคุณกินอาหารเพื่อสุขภาพ แล้วคุณจะดูมีสุขภาพดี อาหารอาหารเลี่ยน และไพเราะจะแสดง เกินไป ทำให้ตัวเลือกที่ดีช่วยให้ร่างกายรักษา tonality ของ มีการรักษาตอนนี้แล้วเป็นอย่างไรตราบนั้นไม่พินาศอาหารของคุณ
6 ไม่ชำระเมื่อมันมาถึงเสื้อชั้นในของคุณ
ชุดชั้นในที่มีการสนับสนุนพอดี และดีดีมีมูลค่าต้นทุน ไม่ได้หมายความ จะมีต้นทุนโชค เป็นการศึกษาเกี่ยวกับคุณภาพ ราคาไม่ ทุกคนจะมีแบรนด์ของพวกเขาชื่นชอบ และก็ดีตราบใดที่การทำงานแบรนด์ของคุณ ไปสำหรับชุดชั้นในพอดีครั้งหนึ่งปีเพื่อให้แน่ใจว่า คุณกำลังสวมใส่ขนาดที่เหมาะสม เกินไป
7 รักร่างกายของคุณ
ฉันไม่สามารถปิด โดยไม่มีคำพูดนี้ รักร่างกายของคุณ ถ้าคุณ saggy เล็กน้อยแม้ มีความพยายามที่ดีที่สุดของคุณ แล้วให้มันไป บางทีคุณ saggy บิต แต่ได้เด็กสวยงามที่มีมูลค่าราคาที่ขนาดเล็ก Sagginess อาจเป็นจดหมายเตือนชำระเงินที่เหลือของชนะศึกหนักสู้กับน้ำหนัก ด้วยเหตุผลใด ไม่ให้มันได้รับคุณลง
นี่คือ 7 สิ่งที่คุณสามารถทำเพื่อป้องกันหน้าอก saggy เกิดขึ้นกับคุณ มีเคล็ดลับที่คุณต้องการเพิ่มหรือไม่ ฉันชอบที่จะได้ยินจากคุณ