Om det finns en del av köket utrustningen skulle jag råda dig att ha när du försöker gå ner i vikt, är det en spiralizer. Enkelt och roligt för att använda, gör en spiralizer "spagetti" från grönsaker och frukt. Om du sugen på pasta eller bara vill ha din dietmat vara roligare, är spiralizer en gudagåva. Du kan hitta dem på Amazon för under $20. Köpa en och du kommer att göra zoodles (zucchini nudlar), coodles (gurka nudlar), voodles (veggie nudlar) och froodles (frukt nudlar) som det är någon morgondag. Och kan du göra alla dessa scrummy spiralized sallader. Är du redo att vara inspiralized?
1 zucchini nudlar grekisk sallad
2 gurka och rödlök sallad
3 pad Thai sallad
4 sötsur thailändsk Gurksallad
5 "coodles" med tomat och fetaost
6 asiatiska gurka morot Slaw
7 SESAMFRÖN RÖDBETOR sallad med CHIA DRESSING
8 rå Spiralized Zucchini och Pesto
9 rå morot Pasta med ingefära-Lime jordnötter sås
10 japansk-inspirerade kryddig Sriracha krabba & Gurksallad
11 gurka & jordgubbssallad med vallmofrö Dressing
12 obehandlad betor och söt potatissallad
13 spiralized Tzatziki
14 rainbow Power sallad med rostade kikärter
15 spiralized äpple och vitkål Slaw med vallmofrö Dressing
16 gurka mynta nudlar med en ingefära Dressing
17 kylda sötsur gurka nudlar
18 spiralized rå Zucchini sallad
19 Thai Zucchini Nudelsallad
20 Edamame kastade Zoodles med honung valnöt vinägrett
21 obehandlad Rainbow nudlar
22 zucchini Carpaccio
23 citron gurka nudlar
24 zucchini mexikanska skål
25 zucchini Coleslaw
26 fancy betor nudlar med getost och pekannötter
27 Spiralized Apple-Pear Pomegranate Slaw with Honey-Poppy Seed Dressing
28 nudlar Super Bowl
29 Caprese Beet Salad
30 Tuna, Celery and Egg Spiralized Zucchini & Cucumber Salad
31 Spiralizer Farmer's Market Salad
32 Asian Style Spiral Salad with Chicken
33 Pear, Pomegranate and Roasted Butternut Squash Salad with Maple Sesame Vinaigrette
34 Vegan Kale and Sweet Potato Noodle Caesar Salad with Crispy Spiced Chickpeas
35 Cucumber Noodles with Coconut Lime Cumin Dressing
36 Spiralized Beet & Arugula Salad with Orange Vinaigrette
37 Kohl Rabi Green Apple Noodle Salad with Goat Cheese, Dried Cranberries & Walnuts in a Honey-Dijon Dressing
38 Carrot Salad with Lemon-Dijon Vinaigrette, Raisins and Candied Walnuts
39 Cucumber-Pepper Slaw
40 Spiralized Jicama & Avocado Salad
