Om det finns en del av köket utrustningen skulle jag råda dig att ha när du försöker gå ner i vikt, är det en spiralizer. Enkelt och roligt för att använda, gör en spiralizer "spagetti" från grönsaker och frukt. Om du sugen på pasta eller bara vill ha din dietmat vara roligare, är spiralizer en gudagåva. Du kan hitta dem på Amazon för under $20. Köpa en och du kommer att göra zoodles (zucchini nudlar), coodles (gurka nudlar), voodles (veggie nudlar) och froodles (frukt nudlar) som det är någon morgondag. Och kan du göra alla dessa scrummy spiralized sallader. Är du redo att vara inspiralized?
Table of contents:
- zucchini nudlar grekisk sallad
- gurka och rödlök sallad
- pad Thai sallad
- sötsur thailändsk Gurksallad
- "coodles" med tomat och fetaost
- asiatiska gurka morot Slaw
- SESAMFRÖN RÖDBETOR sallad med CHIA DRESSING
- rå Spiralized Zucchini och Pesto
- rå morot Pasta med ingefära-Lime jordnötter sås
- japansk-inspirerade kryddig Sriracha krabba & Gurksallad
- gurka & jordgubbssallad med vallmofrö Dressing
- obehandlad betor och söt potatissallad
- spiralized Tzatziki
- rainbow Power sallad med rostade kikärter
- spiralized äpple och vitkål Slaw med vallmofrö Dressing
- gurka mynta nudlar med en ingefära Dressing
- kylda sötsur gurka nudlar
- spiralized rå Zucchini sallad
- Thai Zucchini Nudelsallad
- Edamame kastade Zoodles med honung valnöt vinägrett
- obehandlad Rainbow nudlar
- zucchini Carpaccio
- citron gurka nudlar
- zucchini mexikanska skål
- zucchini Coleslaw
- fancy betor nudlar med getost och pekannötter
- Spiralized Apple-Pear Pomegranate Slaw with Honey-Poppy Seed Dressing
- nudlar Super Bowl
- Caprese Beet Salad
- Tuna, Celery and Egg Spiralized Zucchini & Cucumber Salad
- Spiralizer Farmer's Market Salad
- Asian Style Spiral Salad with Chicken
- Pear, Pomegranate and Roasted Butternut Squash Salad with Maple Sesame Vinaigrette
- Vegan Kale and Sweet Potato Noodle Caesar Salad with Crispy Spiced Chickpeas
- Cucumber Noodles with Coconut Lime Cumin Dressing
- Spiralized Beet & Arugula Salad with Orange Vinaigrette
- Kohl Rabi Green Apple Noodle Salad with Goat Cheese, Dried Cranberries & Walnuts in a Honey-Dijon Dressing
- Carrot Salad with Lemon-Dijon Vinaigrette, Raisins and Candied Walnuts
- Cucumber-Pepper Slaw
- Spiralized Jicama & Avocado Salad
27 Spiralized Apple-Pear Pomegranate Slaw with Honey-Poppy Seed Dressing
33 Pear, Pomegranate and Roasted Butternut Squash Salad with Maple Sesame Vinaigrette
34 Vegan Kale and Sweet Potato Noodle Caesar Salad with Crispy Spiced Chickpeas
37 Kohl Rabi Green Apple Noodle Salad with Goat Cheese, Dried Cranberries & Walnuts in a Honey-Dijon Dressing
