Удивительные смузи для девушек, пытающихся есть больше овощей...

Есть еще много людей, которые не любят овощи несмотря зная, как питательные они и насколько важно они к здоровой диете. Может быть, вы только как несколько овощи, несмотря на массу разнообразных. Лично я думаю, вы можете расти как овощи, но если вы думаете, что вы не можете, вы все равно получите их питания путем их пробирается в фруктовые коктейли. Они также являются большой, если у вас есть придирчивый дети, которые не любят овощи.

1. Зеленая машина льстец

Green Machine Smoothie Больше как питьевое салат, этот коктейль содержит кучу хороших вещей. Есть творог для белков, ананас и мед для сладость (и антиоксиданты) и вегетарианский тяжеловесы шпинат и капуста.
Рецепт здесь justataste.com

2. персик, морковь и манго пюре

Peach, Carrot and Mango Smoothie Эта выигрышная комбинация оранжевый ингредиентов, смешанных с миндальным молоком (или молока по вашему выбору) полна витаминов и морковь в будет действительно упаковать удар витамина а.
Рецепт здесь mysequinedlife.com

3. черничное пюре шпинат

Blueberry Spinach Smoothie Вы не попробовать супер-здоровый шпинат, которую вы свая в этот коктейль благодаря все прекрасные плоды.
Рецепт здесь alaskafromscratch.com

4. нектар, мята и Baby Бок Чой льстец

Honeydew, Mint and Baby Bok Choy Smoothie Вы должны наслаждаться вкусом мяты для это одного. Сильный дегустации Херб гарантирует, что вы не попробовать бок чой. Приятно освежающий зеленый пюре.
Рецепт здесь Shape.com

5. тропический фруктовый коктейль

Tropical Fruity Smoothie Никогда не думал использовать кукурузы в пюре? Ну вот ваш шанс попробовать. Это красивый желтый, который будет напоминать вам о солнечных дней.
Рецепт здесь eatsamazing.co.UK

6. шокирующие розовый Sunbutter пюре

Shocking Pink Sunbutter Smoothie Малина и свекла магическое сочетание и цвет просто wowzer. Это даст вам толчок мутными глазами утром в понедельник.
Рецепт здесь coffeeandquinoa.com

7. шоколад вишневый коктейль

Chocolate Cherry Smoothie Хотите съесть шоколад для завтрака. Легко сделать с этой вкусной стряпни. И да есть куча шпинат там тоже.
Рецепт здесь familyfreshmeals.com

8. нравственное Мэри

Virtuous Mary Я люблю хороший коктейль Кровавая Мэри. Если вы тоже, попробуйте здоровое нравственное – безалкогольное – версии. Сельдерей — это вместо того, чтобы просто быть стебель для перемешивания.
Рецепт здесь seriouseats.com

9. банан и смузи черника

Banana and Blueberry Smoothie Что такое овощной скрывается в среди прекрасной фрукты? Вы верили бы капусту? Вы действительно должны дать этому попытку.
Рецепт здесь harrietemily.com

10. шоколад мята Зеленые льстец

Chocolate Mint Green Smoothie Вместо погружения в эскимо, мяты чип мороженое вам choco Минти исправление с этой пюре. В отличие от мороженого содержит sooper дупер шпинат и авокадо.
Рецепт здесь Blisstree.com

11. Красная бархатная льстец

Red Velvet Smoothie Когда вы видите «красных» пюре вы обычно можете гарантировать малины или клубники. В этом красный приходит из свеклы и моркови фиолетовый.
Рецепт здесь savorystyle.com

12. персиковый Зеленые льстец

Peachy Green Smoothie Надоели зеленого смузи Кале или шпината? Как о попытке один, содержащий брокколи вместо этого?
Рецепт здесь inhabitots.com

13. сладкий картофель пирог льстец

Sweet Potato Pie Smoothie Пейте пирог? Почему бы нет? Существует нет коры, но она имеет все вкус любимых благодарения пирог и все эти вкусные хорошие вещи в сладкий картофель.
Рецепт здесь peanutbutterandpeppers.com

14. горох ful манго пюре

Peas-ful Mango Smoothie Ну имя дал его прочь потому что, да, действительно, это скрытые Овощной коктейль содержит горох. Горох являются вероятно один вегетарианский, которую каждый съест, но они все еще могут сделать здоровый смузи.
Рецепт здесь inhabitots.com

15. Берри и граната льстец

Berry and Pomegranate Smoothie Еще один салат в стакане. А также ягоды и граната это упакован с Ромэн, огурец, сельдерей и мяты.
Рецепт здесь fashionablefoods.com