23 рецепта Tex-mex без вины, которые все гурманы должны увидеть прямо сейчас ...

Что может быть лучше, чем техасско-мексиканской еды? Техасско-мексиканской еды, что является низким содержанием жира и калорий, конечно! Нет никаких причин, почему вы не можете наслаждаться этот стиль питания, даже если вы смотрите ваши калории. Хитрость заключается в том, чтобы идти легко на сыр, сметана и жирное мясо и выбрать вместо этого для здоровых ингредиентов, которые полны волокна. Как овощи. Вот некоторые абсолютно вкусно Tex-Mex рецепты, которые определенно удовлетворит жажду без вредительства вашего здорового питания целей.

1. тощий запеченная Chimichangas

Skinny Baked Chimichangas

Через Тощий WW Chimichangas рецепт

2. здоровые и низких калорий Taco кукурузный хлеб кастрюли

Healthy and Low Calorie Taco Corn Bread Casserole

Через Дебби делает ужин... Здоровые &

3. тощий 7 слоя Dip

Skinny 7 Layer Dip

Через Тощий 7 слоя Dip рецепт

4. Опаленный стейк фахитас

Seared Steak Fajitas

Через Опаленный стейк фахитас

5. Tex-Mex курица запеканка

Tex-Mex Chicken Casserole

Через Tex-Mex курица и рис запеканка

6. тощий черный бин Flautas

Skinny Black Bean Flautas

Через Тощий черный бин Flautas

7. Техас Табуле

Texas Tabbouleh

Через Табуле Техас

8. низкий Cal порцию запеканка

Low-Cal Enchilada Casserole

Через Быстро и легко-низкокалорийный говядины

9. Куриные Фахита Кесадилья

Chicken Fajita Quesadillas

Через Куриные Фахита Quesadillas - Джо

10. курица Tostadas с черными бобами

Chicken Tostadas with Black Beans

Через Tostadas курица с черной фасоли

11. полный ароматизированные мексиканской запеканка

Full Flavored Mexican Casserole

Через Мексиканские запеканка

12. Санта-Фе курицы и риса

Santa Fe Chicken and Rice

Через Санта-Фе курицы и риса

13. тощий крем куриный энчиладас

Skinny Creamy Chicken Enchiladas

Через Тощий крем куриный энчиладас

14. Tex-Mex куриный салат

Tex-Mex Chicken Salad

Через WW Tex-Mex куриный салат

15. Крабовый салат мясо на Tostadas

Crab Meat Salad on Tostadas

Через Крабовый салат на Tostadas

16. шпинат и бобовые буррито обертывания

Spinach and Bean Burrito Wrap

Через Шпинат и бобов буррито обертывания

17. Мексиканский риса и черной фасоли фаршированные перцы Поблано

Mexican Rice and Black Bean Stuffed Poblano Peppers

Через Мексиканские риса и черной фасоли

18. Юго-Сквош с фасолью и Чили Лайм Куриные

Southwestern Squash with Beans and Chili Lime Chicken

Через Tex-Mex запеченные спагетти сквош

19. Баха стиль курица чаша

Baja Style Chicken Bowl

Через Плоский живот продукты: 400 калорий обед

20. Tex-Mex куриный суп

Tex-Mex Chicken Soup

Через Tex-Mex куриный суп рецепт MyRecipes.com

21. легче мачо начос

Lighter Macho Nachos

Через Deen Bros легче мачо

22. запеченная курица Chimichangas

Baked Chicken Chimichangas

Через девушка кто ел everything.com

23. курица Тинга

Chicken Tinga

Через MyRecipes.com рецепт курица Tinga Tostaditas

Ваш рот полива, разве это не? Какой рецепт является то, что вы попробуете сегодня вечером?

Подпишитесь на нашу рассылку.

политика конфиденциальности .