Люди заметили ваших руках больше, чем вы думаете. И если ваши ногти сколы, сломанной или укуса в пень, это создаст впечатление и не один благоприятный. Зачем тратить время заботиться о вашей коже и одевания себя прекрасно, если вы не смотреть после ваших ногтей? Я получил некоторые советы и приемы для занимающихся слезы, перерывы и слабых и поврежденных ногтей.
Table of contents:
- Дайте ваши ногти перерыв – не чрезмерное или злоупотребление им
- Использование кутикулу крем каждый вечер перед сном
- это звучит так просто, но использование перчаток поможет
- гидратации имеет важное значение для каждой части вашего тела
- Добавьте биотин богатые продукты в свой рацион
- поливитамины может помочь восстановить ногти более быстро, чем изменения в свой рацион
- слабые ногти могут быть помогли с оливковым маслом
- знаете ли вы, что вы можете использовать чайный пакетик для ремонта ногтей слезы?
- Если ваши ногти находятся в плохом состоянии Избегайте лака
1 Дайте ваши ногти перерыв – не чрезмерное или злоупотребление им
Следует избегать чрезмерного ваши ногти для повседневных задач. Ищите альтернативы. Вместо набора номера телефона с вашими ногтями, попробуйте ручку или палкой. Помните, что ваши ногти не когти, ни ворона бар – они чувствительная и хрупкая, и вы должны заботиться о них.
2 Использование кутикулу крем каждый вечер перед сном
Ваши ногти будут выглядеть лучше, если ваши кутикулы, гладкой и здоровой. Это какие кремы являются для кутикулы. Убедитесь в том использовать один, который содержит витамин Е, потому что это будет питать ваши кутикулы и помочь вернуть поврежденные, ломкие ногти к жизни. Массажный крем в перед сном регулярно.
3 это звучит так просто, но использование перчаток поможет
Ли вы идете или вы делаете некоторые дому, это всегда хорошая идея, чтобы защитить ваши руки и ногти носить пару перчаток. Вы также должны носить перчатки, при мытье посуды, потому что чистящие и моющие средства могут оказаться крайне разрушительным для ваших ногтей. И носить их всякий раз, когда вы используете что-нибудь, что предполагает химических веществ или грязные вещи.
4 гидратации имеет важное значение для каждой части вашего тела
Вам нужно держать свое тело обезвоживания иметь здоровую кожу, блестящие волосы и, конечно же, сильнее ногти. Обезвоживание приведет к ломкие ногти, которые будет легко ломаются. Будьте уверены, пить много воды и жидкостей каждый день, чтобы сохранить ваши ногти в отличном состоянии.
5 Добавьте биотин богатые продукты в свой рацион
Один из лучших способов смотреть после ваших ногтей должен съесть продукты, которые богаты биотин. Биотин помогает расширить и укрепить ваши ногти. Это означает, есть яйца, капусту, цельные зерна, морковь, орехи и помидоры. Биотин добавки также могут помочь.
6 поливитамины может помочь восстановить ногти более быстро, чем изменения в свой рацион
Ломкие ногти могут быть из-за дефицита витамина, и хотя вы можете добавить больше овощей и фруктов, чтобы снова загрузить ваш организм необходимыми витаминами и питательными веществами, вы можете также использовать поливитамины ежедневно быстро получить сильнее ногти.
7 слабые ногти могут быть помогли с оливковым маслом
Положите некоторые оливковое масло в чашку или миску и Замочите ногти в нем около 15 минут. Сделать это по крайней мере один раз каждый день в течение месяца. Как оливковое масло проникает в кожу и ногти, он будет ремонт поврежденных кутикул и строить сильные ногти.
8 знаете ли вы, что вы можете использовать чайный пакетик для ремонта ногтей слезы?
Получить один пакетик чая и вырезать крошечный кусочек бумаги от него. Теперь нанести каплю клей ноготь и поместить его прямо на верхней области гвоздь, который разрывается. Позвольте ему высохнуть полностью. Теперь осторожно файла области бумага/склеены, до тех пор, пока оно не станет гладким.
9 Если ваши ногти находятся в плохом состоянии Избегайте лака
Может возникнуть соблазн использовать польских скрыть бедных ногти. Это все хорошо, за исключением ацетона в лака конечно не поврежденных ногтей никакой пользы. Сделайте ваши ногти одолжение, глядя вслед за ними и получать их здоровыми и высадка польского. Когда они красивые и сильные снова Побалуйте себя великолепный маникюр.
Время, чтобы признаться! Даете ли вы ваши ногти TLC, они заслуживают?