VocĂȘ estĂĄ procurando maneiras de nix o blues de domingo Ă noite? Se vocĂȘ, como tantos por aĂ, Ă© o tipo de garota que mora no fim de semana, entĂŁo vocĂȘ serĂĄ muito familiarizado com os sentimentos emocionais que tĂȘm vindo a ser conhecido como o blues de domingo Ă noite! Ă aquele humor que entrar quando vocĂȘ percebe que ainda outro fim de semana jĂĄ se passou tudo muito rĂĄpido e que vocĂȘ agora enfrentam outro tempo de cinco dias no trabalho atĂ© que vocĂȘ pode ser livre para viver seu melhor fim de semana vida mais uma vez! Olha, quartas-feiras nunca vai ser tĂŁo grande quanto aos sĂĄbados, sabemos disso, mas tambĂ©m o que sabemos sĂŁo que existem algumas coisas que vocĂȘ pode fazer para garantir que suas noites de domingo sĂŁo sempre tĂŁo deprimente como eles foram. Aqui estĂŁo alguns maneiras de nix o blues de domingo Ă noite.
Um dos meus favoritos maneiras de nix o blues de domingo Ă noite Ă© planejar algo divertido. Ao invĂ©s de embalagem todos sua diversĂŁo de fim de semana na noite de sexta-feira e sĂĄbado, sempre deixar algo para o domingo para que vocĂȘ nĂŁo passar o dia inteiro em casa, sĂł vendo o horas vĂŁo passando. Mesmo apenas um brunch com os amigos lhe darĂĄ algo para ansiar.
Domingos sĂŁo sempre vai ser horrĂvel se vocĂȘ sair para beber todas as noites de sĂĄbado. Qualquer dia que vocĂȘ tem uma ressaca Ă© um dia ruim, e se isto for todos os domingos, entĂŁo nĂŁo hĂĄ nenhuma surpresa que vocĂȘ tem sentimentos negativos sobre esse dia em particular!
Declutter seu repouso de modo que pode ser descrita como um verdadeiro antro de zen. A menos arrumação e organização que vocĂȘ tem que fazer no domingo, mais pode apenas deitar e relaxar, talvez pĂŽr em shows que vocĂȘ perdeu durante a semana. Ele se tornarĂĄ algo que vocĂȘ ansioso em vez de temer.
Passar algum tempo na escrita de domingo abaixo alguns objetivos que vocĂȘ espera conseguir na prĂłxima semana. Isso transforma o dia de ser um estranho, deprimente no meio tempo, a um tempo que pode ser usado para motivĂĄ-lo a cabeça na segunda-feira, com um plano e com entusiasmo.
Se sentado no sofĂĄ com um conjunto de caixa Ă© sĂł provando para fazer seus domingos mais deprimente, entĂŁo, encontre uma atividade para fazer isso vocĂȘ fica fora de casa e com uma multidĂŁo. Pode ser ioga, poderia ser um quiz do bar, tudo para esquecer que dia Ă© hoje!
AlĂ©m de escrever metas para a semana, passar o domingo, entrando em contato com amigos e famĂlia para configurar divertido o que fazer nos prĂłximos sete dias. Tendo estes planos de conjunto no lugar vai lhe dar uma perspectiva muito melhor no dia.
Se vocĂȘ tem sido boa com suas escolhas de comida durante a semana, entĂŁo porque nĂŁo umedecer a depressĂŁo de domingo por tratar-se com alguns petiscos muito desobediente ou refeiçÔes? Quebrar o sorvete ou espanar a comida chinesa - vocĂȘ merece!
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