Mulheres não discutir a masturbação quase tanto como os homens. Mas todos nós fazemos isso! E se você não é devem ser. E talvez você deveria fazer isso mais? Existem algumas muito boas razões porque masturbação deve ser parte de sua rotina de auto-cuidado.
Uma das melhores razões para se masturbar é, simplesmente, porque é bom! Prazer sexual, ou sozinho ou com um parceiro, pode dar-lhe um clima de grande impulso e fazer você se sentir muito mais positiva sobre seu próprio corpo. Não acho que seu desejo sexual tem que ser colocada em espera até que você pode ter sexo com alguém - se dar um presente, sempre que quiser!
2 você ter menos compulsões alimentares
O processo de masturbação libera algo chamado ocitocina em seu corpo, e os níveis de oxitocina são responsáveis por desencadear ou manter à distância os desejos de comida emocional que temos tantas vezes. Simplificando, quanto mais você se masturba, a ocitocina mais você terá e os menos desejos de comida, você terá que enfrentar!
3 sua digestão vai melhorar
Pode ser difícil de acreditar, mas foi provado que uma rotina regular de masturbação pode realmente ajudar e incentivar o seu sistema digestivo a trabalhar mais suave e sem problemas. O instinto e a mente parecem ser inexplicavelmente ligado, assim que uma mente feliz, relaxada e prazer pode realmente ajudar a conter coisas como inchaço.
4 vai ajudar sua vida sexual
Foram realizados estudos que comprovam o argumento de que a masturbação pode realmente adicionar a e melhorar sua vida sexual. Masturbação libera quantidades de testosterona em mulheres, que por sua vez, aumenta sua libido global. Então por masturbar-se entre as relações sexuais durante a semana, literalmente te sua fluir para o 'grande evento'?
5 alivia dor
Se você estiver no seu período ou ter uma dor de cabeça, então provavelmente a última coisa que gostaria de fazer é se masturbar, mas ele realmente pode ajudar. Os produtos químicos e hormônios que são liberados em conseqüência do orgasmo e excitação sexual tem provados para ser realmente eficaz em suave dor de cabeça e o tipo de dor que é comumente associado com cólicas menstruais durante seu tempo do mês.
6 você sabe o que é bom
É muito importante para se masturbar para descobrir exatamente o que funciona para você lá embaixo. Vai ajudar imensamente sua vida sexual se você pode dar algum contributo para o seu parceiro sobre o que você quer que ele faça, e como ele pode lhe dar mais prazer. Você não deveria confiar na esperança de que ele sabe exatamente o que está fazendo. É muito mais difícil para as mulheres a atingir o orgasmo, do que para os homens, então não tenha medo de dar-lhe dicas e truques que aprenderam de suas próprias sessões privadas! Tenho certeza que ele vai apreciar a ajuda também porque afinal de contas, os casais devem desfrutar intimidade há igualmente.
7 é tudo sobre as endorfinas
Masturbação libera endorfina no seu corpo, que são os mesmos hormônios que são liberados quando chegarmos a esse sentimento de euforia após o exercício. Vamos ser honestos, se tivéssemos de escolher entre o exercício e se masturbando, eu acho que o mundo iria ver o número de ginásio associações diminuem drasticamente!
Mulheres não deveriam se sentir envergonhadas sobre masturbação, nem nós deveríamos coíbe de discuti-lo. É perfeitamente natural e como o mostra acima, é bom para você também. Não vou pedir-lhe para compartilhar se você se masturba ou como muitas vezes (mas, se quiser!), mas eu adoraria ouvir seus pensamentos.
