Wiesz już, że joga jest wielki na rzeźbienie ciała chudego i zdefiniowane, ale czy wiesz, że to również jest dobre dla skóry? Okazuje się, że poses Joga to miejsce docelowe, twarz może pomóc pobudzić krążenie i dźwięk mięśni twarzy. Przekłada się to na młodzieńczej twarzy, że jest piękna i gładka. Jednakże istnieje kilka dyskusji nad czy Joga twarzy może faktycznie pan jakieś dobre, więc go uruchomić przez lekarza przed rozpoczęciem pracy. Może po prostu kocham wyniki.
Nazwa ta poza Joga pochodzi od wygląd zaskoczenia, trzymasz. Poszerzyć swoje oczy jak pójdą i przytrzymaj stanowią aż oczy zaczynają wody. W teorii jest to, że to napina mięśnie wokół oczu, pomagając klepka zmarszczek. Wygląd zaskoczenia jest przeciwieństwem ukośny, więc chodzi o to, że można usunąć znaki przy dzierżawa ten ruch.
Jeśli chcesz walczyć kurze łapki i worki pod oczami, to jest joga stanowią dla Ciebie. Aby to zrobić, miejsce środkowymi palcami w środku rogach oczu i palcami indeks w zewnętrznych kącikach oczu. Stosuje się trochę ciśnienie palcami indeks, wyszukiwanie, tworzenie zeza, a następnie zrelaksować się. Powtórz 5 razy więcej, następnie wycisnąć oczy mocno zamknięte na 10 sekund.
Ten ruch może pomóc z zagłębień wokół oczu i również walczy opadające powieki. Ten ruch jest bardzo łatwe do zrobienia. Rozpocząć poprzez wprowadzenie palcami indeks pod oczami, skierowaną w kierunku nosa. Złóż swoje usta na zęby, a następnie trzepotanie powieki patrząc się na 10 sekund. Proste, prawda?
Chcesz pozbyć się tych linii poziomych na czole, które pojawiają się, gdy jesteś zdenerwowany z mylić? Ten ruch powinno załatwić sprawę. Aby to zrobić, miejsce palcami na czole, dłońmi twarz. Stosując tylko nieco ciśnienie, wymiatać palcami biernego na swoje świątynie. Zrelaksować się, a następnie powtórzyć ruch 10 razy. Zauważyć różnicy?
Nazwa tego przenieść jogi mówi, że jego korzyści na szyi. W rzeczywistości to może pomóc, dokręcić luźnej skóry na szyi, a także pozbyć się linii w tym samym czasie. Aby wykonać ruch, odchyl głowę do tyłu i patrzeć w sufit. Delikatnie uruchomić palcem na szyi w dół ruch. Powtórz ten ruszyć z miejsca dwa razy więcej. Teraz sterczą dolnej wargi i spójrz w górę. Umieść swoje palce na swoim obojczyk i przytrzymaj przez kilka głębokich oddechów.
Czy ten ruch, aby pozbyć się linie utworzone z uśmiechem i pomóc zwiotczenie skóry w ogóle. Aby rozpocząć, zrobić "o" z twoich ust, warg pokrycie zębów. Utrzymanie zębów ukryte, uśmiechnij się szeroko. Zrelaksować się i powtórz 6 razy. Teraz trzymać uśmiech i umieścić palec na brodzie. Odchyl głowę do tyłu tylko trochę i otworzyć i zamknąć szczęki kilka razy.
Ten jest dość łatwe i doskonale nadaje się do dbania o podwójnym podbródkiem i eliminując zwiotczenie skóry na brody i żuchwy. Wobec czynić ten ruszyć z miejsca, zmarszczyć usta z boku, w takim stopniu, w jakim można go. Odwracasz głowę na tej samej stronie jako kąt 45 stopni. Przytrzymaj przez 3 sekundy, a następnie powtórzyć z drugiej strony.
Nigdy nie próbował twarzy jogi? Czy uważasz, że warto spróbować?
Jeszcze