10 sztuczek 🔮 w leczeniu trądziku 👎🏼 You've prawdopodobnie nigdy nie próbował ❌...
Trądziku nigdy nie jest zabawa rzeczy i kiedy masz go, czujesz się pewnie byłbyś gotów zrobić wszystko, aby się go pozbyć. Jeśli wyczerpane wszystkie zwyczajny trasy – krem leki i zit – być może nadszedł czas, aby spróbować czegoś nowego. Czasami ten podstęp wobec dostawanie uwalniać od twój wyprysków jest po prostu próbuje nowych rzeczy, aż znajdziesz ten, który pracuje dla Ciebie. Oto kilka rzeczy, których jeszcze może nie próbowałeś. Sprawdź je i zobacz, jeśli daje wyniki, które chcesz.
Może się to wydawać dziwne, ale miód potężnych korzyści anty-trądzik. Jest to prawdopodobnie ze względu na ogromną ilość antyoksydantów, które zawiera miód. Próbowałem to i to naprawdę pomaga. Wszystko, co musisz zrobić jest posmarować odrobiną miodu na zits, przykryć je bandaż i iść do łóżka. Kiedy wstajesz rano, należy zauważyć ogromną różnicę w jak wyglądają Twoje pryszcze.
2 hydrokortyzonu krem naprawdę może pomóc.
Jeśli krem zit nie jest naprawdę robi to za Ciebie, wymieszać z niektórych KREM HYDROKORTYZON. Używać cokolwiek pryszcz krem, zawsze używałem, ale raz go wchłania się, przykryć dab 1% hydrokortyzonu krem. Krem powinien pomóc z obrzękiem i zaczerwienieniem, co Twój wyprysków wyglądają lepiej w kilka minut. Jest to tak proste i gwarantuję, że to pomaga, bo próbowałem go.
3 start biorąc probiotyków każdy pojedynczy dzień
Prawdopodobnie słyszeliście probiotyków w leczeniu problemów z trawieniem. Tak, to jest wielki lub to, ale Probiotyki mieć korzyści skóry. Pomagają regulować poziom bakterii w organizmie, to ma sens, że mogą one pomóc wyjaśnić trądziku. Eksperci sugerują, biorąc jeden probiotyczne przed każdym posiłkiem dla najlepszych korzyści. Jogurt, kiszonej kapusty i kimchi są wspaniałe jedzenie źródeł probiotyków.
4 Użyj maski bentonit gliny na twarz
Istnieją setki twarzy maski na półkach sklepowych, tych dni, ale nie są one dobre na trądzik. Spojrzeć na jeden, który zawiera bentonitowej, ponieważ ten składnik pomaga wyciągnąć zanieczyszczenia ze skóry, czyszczenie porów i pomaga skórze zachować jasne i piękne.
5 Przełącz się do diety Paleo
Paleo dieta opiera się na drodze naszych przodków "jaskiniowcy" używane do jedzenia. Oznacza to, że nacisk na mięso i owoce i warzywa. To również oznacza poważnie ograniczając ziarna, mleczne i przetworzonej żywności. Pielęgnacja skóry eksperci twierdzą, że jedzenie w ten sposób Paleo może naprawdę pomóc skórze. To dlatego niektóre badania pokazują, że nasze ciała nie są w stanie prawidłowo strawić nowsze wersje ziarna i nabiał, które może prowadzić do problemów skóry. Porozmawiać z lekarzem przed podjęciem poważnych zmian sposobu żywienia.
6 Czy tarczyca sprawdzone
Badania pokazują, że nieprawidłowo pracy tarczycy może prowadzić do trądziku. O wasze sprawdzone wymaga wyboru proste krwi w gabinecie. Jeśli masz problemy z tarczycą dzieje, traktując je jest często wystarczy, aby pomóc wyjaśnić trądziku w tym samym czasie. Należy nigdy nie zrobić to bez opieki lekarza chociaż.
7 Spróbuj olejek do twarzy na skórze
To może wydawać się wprowadzenie oleju w twarz jest najgorsze, co możesz zrobić, gdy masz trądzik. Przeciwieństwem jest true dla wielu ludzi. Czasami trądzik się dzieje, ponieważ jesteś nadmiernym myciem i Twoja skóra jest nad kompensacyjnych przez produkuje więcej sebum. Za pomocą twarzy oleje, możesz pomóc równowagi tej produkcji, które mogą znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia trądziku.
8 używać olejek z drzewa herbacianego
Mix 4-8 kropli olejku z drzewa herbacianego z 1 łyżeczka oleju kokosowego i dab lekko na trądzik miejsca (lekkie mrowienie jest normalne, aby czuć się). Nie umieścić olejek z drzewa herbacianego bezpośrednio na skórze. Olejek z drzewa herbacianego działa świetnie, ponieważ ma właściwości anty-grzybicze, które pomóc w zwalczaniu bakterii wywołujących trądzik.
9 Spróbuj biorąc Guggul
Małe badania przeprowadzone wykazały Guggul suplementy mają lepsza niż wiodących trądzik leczenie tetracykliny, gdy chodzi o cystic trądzik leczenia.
10 Upewnij się, aby jeść prawo
Badania mają pokazano niski poziom cynku mają związek z nasilenia trądziku, więc spróbuj, zwiększając spożycie pokarmów bogatych w cynk, takich jak kefir, jogurt, nasiona dyni i kurczaka są wielkiego wyboru.
