Smoothies er en flott bærbar måltid valg, men de er ikke alltid bidrar til vekttap. Mange er fullpakket med sukker, som kan oversettes til en høyere kalori teller. Men hvis du har en blender, kan du lage din egen herlig deilig, men fortsatt lav-cal, smoothies akkurat som hjemme. Her er nok ideer å komme deg gjennom nesten en hel måned. Nyt!
Trenger en tropisk behandle i morgen? Denne arbeider akkurat!
Det kan se dekadent, men dette lav-calorie behandle spore ikke dine vekttap mål.
Skal du elsker måten blåbær og bananer smaken sammen.
Denne oppskriften er fra Fitness magazine, så du vet det vil være bra.
Dette er slik en tilfredsstillende frokost. Du aldri glipp av kalorier.
Når du prøver dette, vil det føles som å ha dessert. Uten skyldfølelse.
Avokado gir en smoothie en virkelig kremet tekstur som bare ikke kan slå.
Dette gjør min munn vann. hva med deg?
Dette copycat smoothie smaker så godt som det ser ut.
Hvis du liker appelsinjuice, vil du elske dette kremet smoothie.
Dette smoothie gjør du føler at du er på ferie med hver enkelt slurk.
Å ha en dårlig dag? Har dette lav-cal smoothie for en matbit og du vil føle deg bedre på kort tid.
Kombinere din kjærlighet kaffe om morgenen med fylling kvaliteter av en velsmakende smoothie.
Jeg lover du har aldri hatt noe så deilig som en smoothie mango i den.
Du vil bli blåst vekk av denne smaken kombinasjonen.
En av de beste kombinasjonene i en smoothie inkluderer blandet bær.
Dette smoothie er så forfriskende!
Trenger et løft av protein? Dette er smoothie for deg.
Det trenger ikke være falle for å nyte dette sunn smoothie.
Gå videre og Lukk øynene og late som du er på vacay.
Grønne smoothies er stor for å øke din næringsstoff inntak.
Her er en annen grønn smoothie du vil ikke kunne motstå.
Det kan ha sjokolade, men dette smoothie er fortsatt en mager valg.
Vil du drikke dette hele tiden!
Hvilke ettall vil du prøve først?
Mer