Med vår travle livsstil er det ikke alltid praktisk å stikke av til et spa når vi trenger et lite tilfluktssted for oss selv...
Det er derfor det å bringe spaopplevelsen inn i våre egne hjem kan være en flott løsning for oss, travle jenter!
Hvis du har tilgang til et badekar, så har du alt som trengs for å lage ditt eget lille hjemmespa!
Les videre for å se hvordan du kan lage din egen lille skjønnhetsoase med disse 17 enkle tipsene...
Planlegg ditt hjemmespa ...
Nøkkelen er å planlegge spaopplevelsen hjemme på forhånd.
Anmeldelse av Nu Skin Galvanic Spa …
1 Tips nr. 1
Sett av tid i din travle agenda for deg selv, og hold deg til den. Sett av minimum én time, men som du forstår, jo mer tid du kan gi det, desto bedre!
Hvis du liker opplevelsen, ikke glem å legge den inn i din ukentlige eller månedlige planlegger, så vil du bli overrasket over hva det kan gjøre for sjelen og kroppen din...
2 Tips nr. 2
Ikke glem å skaffe alt utstyret du trenger på forhånd.
3 Tips nr. 3
Sørg for at du har stedet for deg selv, eller i det minste at stedet er rolig. Be folk i hjemmet ditt om å gi deg litt privatliv.
4 Tips nr. 4
Hvis du har en venn eller en romkamerat som kan hjelpe til med å sette det opp for deg, slik at du bare kan gå rett inn i scenen og nyte det, er det enda bedre!
Sett spa-stemningen ...
5 Tips nr. 5
Fyll badekaret med behagelig varmt vann før din storslåtte ankomst.
6 Tips nr. 6
Bruk naturlig havsalt, eteriske oljer eller andre badeprodukter som du liker.
7 Tips nr. 7
Lys opp rommet med det naturlige lyset fra stearinlys, inkludert på kanten av badekaret.
Telys er perfekte da de er små og passer utmerket til formålet.
8 Tips nr. 8
** **Varm opp flere håndklær i tørketrommelen og ha dem varme og klare. Dette bør gjøres minutter før du går inn på badet.
9 Tips nr. 9
Frisk, oppskåret frukt gir en frisk duft og har en avkjølende effekt i munnen mens du slapper av i det dampende vannet.
Jordbær, druer eller melon er gode valg; velg en frukt du liker og som du ikke unner deg så ofte.
10 Tips nr. 10
Noen vil kanskje foretrekke å nyte et godt glass med 12 av de beste julegavene ⛄ til vinelskeren 🍷 i ditt liv 💖 ... @Laura i disse omgivelsene, mens andre kanskje foretrekker et kaldt glass vann eller en ferskpresset juice.
11 Tips nr. 11
Luktansen er også veldig kraftfull i avspenningsprosessen, så bruk produkter med dufter du liker og som du forbinder med ro og avslapning.
12 Tips nr. 12
Friske blomster er også veldig velduftende og kan sette en fin prikk over i-en. Noen foretrekker til og med å tilsette kronbladene i vannet før de går ned i badekaret.
13 Tips nr. 13
Velg noe **beroligende bakgrunnsmusikk som ikke tar over rommet, men heller bidrar til å skape den spa-følelsen (sjekk ut 40 beste romantiske sanger for vinteren for flotte låter...)
14 Tips nr. 14
En annen kraftfull rekvisitt som kan brukes for å hjelpe deg å koble av og slappe av, er en liten bordfontene. De beroligende lydene av rennende vann er virkningsfulle.
De fleste luksusspa har innlemmet en foss eller en innendørs fontene i spaopplevelsen sin. Innendørs bordfontener er den perfekte rekvisitten for å gjenskape den samme effekten.
15 Tips nr. 15
Ta på en ansiktsmaske og en hårmaske mens du er i badekaret. Det kan være en ypperlig tid for å prøve noen hjemmelagde oppskrifter du aldri har testet før! Som disse 5 hjemmelagde ansiktsmasker for vinterhudpleie...
For best resultat, legg to agurkskiver på øynene dine. De vil redusere hevelser og mørke ringer rundt øynene (les 5 tips til hvordan du blir kvitt mørke ringer og hevelser under øynene...).
16 Tips nr. 16
Avslutt spaopplevelsen med din favoritt-kroppsskrubb, og ikke glem å påføre bodylotion og ansiktskrem for å forsegle fuktigheten.
17 Tips nr. 17
Hvis du fortsatt har litt tid til overs, kan du vurdere å gi deg selv en manikyr og pedikyr! Eller i det minste bytte farge på neglelakken din til 7 neglepleietips ... @Aprille en farge du aldri har prøvd før...
Ting du trenger til hjemmespa på badet:
• Badekar (selvfølgelig!)
• Håndklær
• Morgenkåpe
• Tøfler
• Beroligende musikk
• Friske blomster
• Eteriske oljer
• Stearinlys
• Fersk frukt, vann eller vin
• Ansiktsmaske, hårmaske
• Kroppsskrubb
• Bodylotion og en ansiktskrem
• Neglepleiesett og neglelakk
Du har sikkert allerede alt dette hjemme, noe som betyr at din magiske spaopplevelse kan starte når som helst!
Suksessen med hjemmespa-opplevelsen din avhenger virkelig av deg og din kreativitet. Så føl deg fri til å legge til alt som gjør deg lykkelig! Det er jo nettopp det spa er til for!
Om forfatteren: Tracy Epp har blitt betatt av tiltrekningskraften og den beroligende effekten av synet og lyden av rennende vann. Premium Indoor Fountains.com ble født ut fra denne delte fascinasjonen med ektemannen. Nettstedet er dedikert til å hjelpe andre med å utforske de mange fordelene som er tilgjengelige for den vanlige huseier ved å innlemme en innendørs vannfontene i hverdagen og i vanlige oppholdsrom.