Manieren af te zwakken jaloezie en vermijden zijnd een Crazy vriendin 👨 ❤️ 💋 👨...
Het is moeilijk om uw persoonlijkheid veranderen zodra je ver in je leven, bent zelfs als deze behoefte aan verandering intrinsiek is en van binnenuit. Jaloezie is een van die lelijke persoonlijkheidstrekken dat ons aller beter zonder doen zouden, maar ook erg lastig is te behandelen zonder blazen op emotioneel. Als het gaat om relaties, kan het leiden tot talrijke gevechten en misverstanden voor geen goede reden. Dus, het is iets dat moet worden opgenomen, dus hier een paar tips zijn om het afzwakken van uw jaloezie!
1 Wees rationale en beseffen dat jaloezie is onnodig
Tenzij u een goede reden om te vermoeden iets hebt, moet u duwen weg de jaloezie en kijken naar de situatie van een rationeel perspectief. Is ervan jaloers en tonen het echt het juiste ding te doen hier? Heb je een goede reden voor is? Als het antwoord op beide van deze vragen is Nee, haal diep adem en duw de jaloezie weg!
2 het ontwikkelen van een meer optimistische kijk op mensen
Bovendien, om te voorkomen dat gevoel jaloers vanaf het begin, beginnen te werken op de ontwikkeling van een meer optimistische kijk op mensen. Kennisgeving van hun lichte kenmerken nemen in plaats van erop te wijzen hun gebreken en beoordelen ze voor de fouten die zij zouden hebben gemaakt in het verleden, en laat dat de focus!
3 het vertrouwen van je Partner
Als uw partner u nooit een reden zich zorgen te heeft gegeven en nooit fysiek of emotioneel in het verleden bedrogen heeft, dan moet u het vertrouwen in jezelf en je partner om te geloven dat er niets slecht zal gebeuren. Er heeft geen zin zorgen te maken over iets dat een zeer kleine kans van optreden.
4 bouw je eigen zelfvertrouwen
Vaker wel dan niet, stengels jaloezie gebrek aan vertrouwen en eigenwaarde. Twee dingen die de meesten van ons kan werken op. Dus, in plaats van jezelf te vergelijken met anderen en jezelf te veroordelen voor uw mislukkingen en onbevredigend verschijning, gaan werken met wat je hebt. Start liefdevolle jezelf en wees trots op wat u tot nu toe bereikt hebben.
5 Vermijd denken teveel en de opbouw van uw Paranoia
Hoe meer u denkt over het worst case scenario, hoe meer je zal drijven krankzinnig en opbouwen van uw paranoia. Geloof me, soms die je jezelf in dingen schrikken kunt door de werkelijkheid vervormen en overtuigend uzelf van iets dat niet eens daar. Probeer te ontspannen, verstoppen de enge gedachten en bezig met iets meer productief.
6 zet geloof in uw relatie
De kansen zijn dat als u met uw partner voor een langere tijd bent geweest, u al een zinvolle relatie gevuld met een sterke emotionele band hebben opgebouwd. En als u vertrouwen in je relatie hebt, je moet genoeg geloof dat niets uw relatie uit elkaar breekt. Ja, relaties zijn niet gegarandeerd eeuwig duren maar herinneren dat we proberen om optimistisch te zijn!
7 Geef de vrijheid van uw Partner voor een gezonde relatie
Elke gezonde relatie moet bestaan uit twee personen die afhankelijk zijn van elkaar maar toch genoeg vrijheid hebben om te bestaan als een individu. Daarom is er geen reden dat u uw partner uit de buurt van grote kansen, houden moet nieuwe mensen ontmoeten of reizen naar plaatsen die ze nooit om vóór geweest nog. Geven elkaar de ruimte om te groeien als mensen, terwijl nog steeds samen.
Hoe heb je gewerkt aan waarin uw jaloezie? En heeft het gewerkt? Deel uw verhaal met ons in de commentaren!
