U kunt een prachtige relatie hebben en volledig verpesten met giftige relatie patronen. Niemand wil dat zodat het zinvol om te leren over wat giftige relatie patronen zijn zodat je ze kunt vermijden. Terwijl dit niet alle van hen bevat, is het een goed voorbeeld van de dingen die je moet oppassen voor. Als u een van deze in je relatie dan doen wat je moet om te veranderen van dingen.
Table of contents:
1 het hebben van een hoge negatieve naar de positieve verhouding in uw opmerkingen
Er zijn tijden in iedere relatie als iets negatiefs moet worden gezegd. You Gonna moeten aanpakken van moeilijke situaties met uw partner. Dat is alleen te verwachten. Maar het is belangrijk om ervoor te zorgen dat negatieve dingen zeggen is niet alles wat die je zegt. Probeer ervoor te zorgen dat u opmerkingen meer positieve dan negatieve. Dit zal het gemakkelijker maken voor uw partner te horen dat u wanneer u een klacht hebt.
2 uw communicatiepatronen zijn niet gezond
Communicatie is belangrijk én noodzakelijk om een succesvolle relatie te hebben. Toewerken naar gezonde communicatiepatronen samen leren. Als u een discussie niet kan hebben zonder dat het een gevecht of u negeren uw gevoelens te houden de vrede ☮then er zijn problemen. Ertoe samen te werken op communicatie. Je kunt altijd leren betere manieren om te communiceren.
3 u laat kleine rituelen schuif
Kleine rituelen zijn soort van als een lijm die uw relatie bij elkaar te houden. Mijn man en ik kussen altijd Goedemorgen, goodnight, Hallo en tot ziens zelfs na elf jaar van huwelijk. Het is de kleine rituelen waarmee u verbonden blijven. Zonder hen is het gemakkelijk om uw relatie, zelfs onbedoeld verwaarlozing. Welke rituelen maken uw relatie speciale, houden ze!
4 niet zeggen dat je Sorry
Als een van jullie kan geen verantwoordelijkheid aanvaarden wanneer je in de verkeerde dan heb je een giftige relatie patroon brouwen. Het is belangrijk om te beseffen dat we allemaal mensen. We gaan allemaal om fouten te maken. De truc is dat ongeveer om te herkennen wanneer u verkeerd bent en excuses. Als je in een lange termijn relatie, is dit iets die beide zul je moeten doen talloze malen om gelukkig te zijn samen.
5 het negeren van rode vlaggen
Als u rode vlaggen in je relatie zien dan is het potentieel voor een giftige relatie is zeer hoog. In feite, moet u serieus te overwegen uitstappen. Rode vlaggen zijn dingen die in uw partner zoals een drankprobleem, een hevige bui of financiële problemen als gevolg van gokken opvalt. Misschien voel je jammer dat uw partner met een van die zaken kampt maar je moet overwegen uzelf en uw eigen veiligheid.
6 neerzetten elkaar
Steeds boos 😣or gefrustreerd in een relatie is naar verwachting van tijd tot tijd. Zoals eerder vermeld, u bent zowel menselijke zo uw relatie niet gaan perfect hele tijd. Maar het is belangrijk dat je altijd houden aan een standaard elkaar eerlijke behandeling ongeacht uw gevoelens. Dit betekent dat u elkaar niet neergezet. Het probleem, niet elkaar vallen.
7 ervoor zorgen dat uw Partner uw hele leven
Dit is een zeer belangrijke les te leren. Uw partner kan niet uw hele leven. Je bent twee afzonderlijke individuen en u altijd zal worden. U kunt hebben een fantastische relatie samen, maar alleen als er ruimte voor u aan elk zijn eigen gevoel van individualiteit. Deze tip kun je relatie mooier dan je kunt bedenken.
Dit zijn enkele tips om u te voorkomen dat toxische relatie patronen te helpen. Welke zijn de problemen in je relatie? U bent altijd van harte welkom om te delen!