Plan tijd in je drukke agenda voor jezelf, en houd je eraan. Trek minimaal een uur uit, maar zoals je begrijpt: hoe meer tijd je eraan kunt besteden, hoe beter!
Als de ervaring je bevalt, vergeet dan niet om het in je wekelijkse of maandelijkse planner te zetten; je zult versteld staan van wat het kan doen voor je ziel en lichaam...
2 Tip # 2
Vergeet niet om van tevoren alle benodigdheden te verzamelen.
3 Tip # 3
Zorg ervoor dat je de plek voor jezelf hebt of, op zijn minst, dat de omgeving rustig is. Vraag huisgenoten om je wat privacy te gunnen.
4 Tip # 4
Als je een vriend(in) of huisgenoot hebt die je kan helpen met de voorbereiding, zodat je gewoon in de scène kunt stappen en ervan kunt genieten, des te beter!
Creëer de Spa-scène ...
5 Tip # 5
Vul het bad met aangenaam heet water voor je grote entree.
6 Tip # 6
Gebruik natuurlijke zeezouten, etherische oliën of andere badproducten die je lekker vindt.
7 Tip # 7
Verlicht de kamer met het natuurlijke licht van kaarsen, ook op de rand van het bad.
Theelichtjes zijn perfect omdat ze klein zijn en uitstekend in deze setting passen.
8 Tip # 8
** **Fluff verschillende handdoeken op in de droger en zorg dat ze warm en klaar liggen. Dit moet een paar minuten voordat je de badkamer in gaat gebeuren.
9 Tip # 9
Vers gesneden fruit zorgt voor een frisse geur en heeft een verkoelend effect in je mond terwijl je ontspant in het stomende water.
Aardbeien, druiven of meloenen zijn een goede keuze; kies een fruitsoort waar je van houdt en die je jezelf niet vaak gunt.
De reukzin is ook erg krachtig bij het ontspanningsproces, dus gebruik producten met geuren waar je van houdt en die je associeert met vrede en ontspanning.
12 Tip # 12
Verse bloemen zijn ook erg geurig en kunnen een leuke touch toevoegen. Sommigen voegen zelfs liever de bloemblaadjes toe aan het water voordat ze in bad stappen.
13 Tip # 13
Kies wat **rustgevende achtergrondmuziek die de kamer niet overheerst, maar juist helpt om dat spa-gevoel te creëren (check 40 Beste Romantische Liedjes voor Deze Winter voor geweldige deuntjes...)
14 Tip # 14
Een ander krachtig hulpmiddel dat kan helpen om tot rust te komen en te ontspannen, is een tafel-fontein. De rustgevende geluiden van stromend water zijn krachtig.
De meeste luxe spa's hebben een waterval of een binnenfontein in hun spa-ervaring opgenomen. Tafel-fonteinen voor binnen zijn het perfecte hulpmiddel om hetzelfde effect na te bootsen.
15 Tip # 15
Breng een gezichtsmasker en een haarmasker aan terwijl je in bad zit. Het is misschien een uitgelezen moment om zelfgemaakte recepten te proberen die je nog nooit eerder hebt geprobeerd! Zoals deze 5 Zelfgemaakte Gezichtsmaskers voor Winterse Huidverzorging...
Gebruik aan het einde van je Spa-ervaring je favoriete bodyscrub en vergeet niet om bodylotion en gezichtscrème aan te brengen om het vocht vast te houden.
17 Tip # 17
Als je nog wat tijd over hebt, kun je overwegen om jezelf een mani-pedi te geven! Of verander in ieder geval je nagellakkleur naar eentje die je nog nooit eerder hebt geprobeerd met 7 Nagelsverzorgingstips ... @Aprille...
Dingen die je nodig hebt voor een Thuisspa:
• Badkuip (natuurlijk!) • Handdoeken • Badjas • Slippers • Rustgevende muziek • Verse bloemen • Etherische oliën • Kaarsen • Vers fruit, water of wijn • Gezichtsmasker, haarmasker • Bodyscrub • Bodylotion en gezichtscrème • Nagelsverzorgingsset en nagellak
Je hebt waarschijnlijk al deze dingen al in huis, wat betekent dat jouw magische Spa-ervaring op elk moment kan beginnen!
Het succes van jouw thuisspa-ervaring hangt echt af van jou en je creativiteit. Dus voel je vrij om alles toe te voegen wat jou gelukkig maakt! Dat is waar Spa's echt voor bedoeld zijn!
Over de Auteur: Tracy Epp is gegrepen door de allure en het kalmerende effect van de beelden en geluiden van bewegend water. Premium Indoor Fountains.com is geboren uit deze gedeelde fascinatie met haar man. De website is gewijd aan het helpen van anderen om de vele voordelen te verkennen die voor de gemiddelde huiseigenaar beschikbaar zijn door een binnen-waterval-fontein op te nemen in het dagelijks leven en in gewone woonruimtes.
