17 ħajja għażliet 🤔 inti tista tagħmel kull filgħodu 🌞 meta int jqum...

Kull jum wieħed, inti jqum mal-miljun għażliet. Jekk inti tagħmel id-dritt oħrajn, imbagħad ikollok t˙oss aktar sodisfatti u Ikseb pass eqreb biex jintlaħaq iΩda tiegħek. Dan huwa għaliex inti għandhom Ftakar li għandek dawn l-għażliet kull filgħodu:

1 jekk int ikollok jorqdu jew tikseb xogħol magħmul

Inti tista jew agħfas il-buttuna Ongħos fuq tiegħek arloġġ ta ' allarm għaxar darbiet, jew inti tista attwalment jqum ladarba inti tisma huwa taċ-ċrieket. Qed jikseb l-siegħa qabel ma tissodisfax jidhru bħall-big deal, imma inti tista tikseb lott magħmul matul dak iż-żmien.

2 jekk inti ikollok jieklu l-kolazzjon b ' saħħithom

M ' għandekx tibda tiegħek jum mal-bite taċ-ċikkulata. Manki għall-banana u xi ċereali f'fibra għolja, hekk li jkollok b ' saħħithom mill-bidu.

3 jekk int ikollok jeżerċita

M ' għandekx għalfejn taħli tiegħek jum kollu lounging. Tista ' attwalment jqumu u tmexxi. Hekk Żgura li inti tajjeb f'xi eżerċizzju fil-jum tiegħek.

4 jekk int ikollok test lil xi ħadd li inti ngħaqadt ġiet nieqsa

Anke jekk inti qed tippjana fuq jgħixu d-dar kollha ta ' jum, m ' għandekx għalfejn tkun jagœmel œsara. Għandek a tat-telefown li huwa kapaċi li jilħaq xi ħadd fid-dinja.

5 jekk int ikollok tiffoka fuq il-passat jew il-futur

Jekk int qalbek dwar kemm inti embarrassed lilek innifsek ilbieraħ, int ikollok qatt ikunu jistgħu jgawdu illum. Dan huwa għaliex inti għandha tiffoka fuq il-preżent minflok l-passat.

6 jekk int ikollok tiġi Appreciative ta ' dak li jkollok

Shouldn't tmur permezz tal-ħajja, li tassumi għandek huwa ħażin. Tkun thankful għall-ħwejjeġ tajba inti ngħaqadt ġew mogħtija.

7 jekk int ikollok tiġi Optimistic

M ' għandekx jassumi li jum tiegħek se jmorru ma tantx. Jekk int m'intix optimistic, tiegħek attitudni pożittiva setgħu jagħmlu tiegħek jum tmur aħjar minn qatt qabel.

8 jekk int ikollok tagħmel Att tajba

Inti għandu ħsieb madwar aktar minn ftit lilek innifsek. Dan huwa għaliex inti għandhom iwiegħdu lilek innifsek int ikollok tagħmel Att tajba għal xi ħadd ieħor f'xi żmien matul il-jum.

9 jekk int ikollok ara t Tv jew ikunu produttivi

Netflix huwa tempting, imma mhux tmur biex jgħinek tilħaq l-għanijiet tal-karriera tiegħek. Jagħmlu xi xogħol minflok.

10 jekk inti jkollok l-iskart flus jew jagħmel flus

Inti tista jew Imla l-applikazzjonijiet għall-impjieg għoli li tħallas, jew inti tista ' l-iskart flus shopping għal żraben. L-għażla huwa sa inti.

11 Jekk ikollok tagħmel id-dixxijiet jew Procrastinate

Inti tista jew ħalli l-platti tiegħek fis-sink jew attwalment aħsilhom kollha. Imbagħad inti mhux se jkollhom tinkwetawx dwar dan aktar tard.

12 jekk int ikollok tixrob l-ilma jew l-alkoħol

L-alkoħol huwa tempting, speċjalment meta jkollok fil-burdata ħażina, imma inti għandu skambju huwa għall-ilma. Huwa għaxar darbiet iktar.

13 jekk int ikollok tagħmel pjan jew tmur bil-mixi

Meta inti jqum, inti jistgħu jippjanaw l-jum tiegħek jew mur bil-mixi. Naturalment, huwa dejjem aktar faċli biex tilħaq il-miri meta jkollok pjan stabbilit.

14 jekk int ikollok Ikseb totali jew twaqqaf fl-Pjs

Inti jistgħu jibqgħu fl-pajamas tiegħek kollha gurnata twila, jew setgħet tikseb totali. L-aħħar ser jgħinuk tkun aktar produttiva aktar tard fil-ġurnata, hekk jagħżlu bil-għaqal.

15 Jekk ikollok taqra jew żmien ta ' l-iskart fuq tiegħek tat-telefown

It-televiżjoni u l-internet isibuh il-formoli biss ta ' divertiment. Inti jistgħu jippruvaw qari għall-bidla.

16 jekk int ikollok tiġi Mature jew att simili tifel

Inti se jittratta tiegħek problemi simili persuna adulta, jew huma inti li jmorru biex whine dwar il-ħajja tiegħek jum kollha mingħajr ma jagħmlu xejn biex tibdilha?

17 jekk int ikollok mqiegħda fl-isforz jew ħalli l-jum mur skart

Kull ġurnata hija mgħobbija b ' opportunitajiet. Huwa l-lilek biex jieħdu vantaġġ minnhom.

M ' għandekx ħalli tiegħek ijiem tmur għall-iskart! Liema għażla kbira inti se tagħmel illum?