Kritums ir pilnā sparā, un daži no jums varētu rasties dažas izmaiņas jūsu ādu, kas padarītu redzamāku. Mana āda ir tendence iegūt sausākas un itchier, kad laika apstākļi atvēsinās. Neatkarīgi no tā, ko jūsu rudens ādas kopšanai woes notikt, ir dažas pamata lietas, kas jums var darīt saglabāt jūsu visu ķermeni, uz kuriem tikai visvairāk krāšņs, kvēlojošs ādas iespējas. Šeit tie ir! Jūs esat gatavojas pateikties man par viņiem dalīties ar jums.
Table of contents:
- Izmantojiet ziepes nesaturošu tīrīšanas, lai novērstu sausa āda
- Sāciet lietot krēmus losjonus nevis
- veiciet pilnu ķermeņa pīlings, regulāri
- veikt roku krēms, visur jums iet
- make pārliecināts, ka jūsu lūpas tiek aizsargāta pārāk
- pretoties ņemot patiešām karsti, dušas
- veikt iecelšanu, lai redzētu savu dermatologs
1 Izmantojiet ziepes nesaturošu tīrīšanas, lai novērstu sausa āda
Aromatizētas ziepes ir recepte katastrofa, kad gaiss ir auksts un krāsns nolaupa ādas mitruma, tas ir nepieciešams. Pārslēdzies uz ziepes nesaturošu tīrīšanas jūsu sejas un ķermeņa, lai palīdzētu saglabāt savu ādu. Šie produkti būs tīrs jūsu ādu, bet nebūs noņemt visu mitrumu, jums saglabāt jūsu ādu, cik tas tauks un veselīgu.
2 Sāciet lietot krēmus losjonus nevis
Šie divi produkti bieži vien tiek lietoti kā sinonīmi, bet tur ir atšķirība. Krēmi ir labāk radīt šķērsli uz ādas, tā, ka to var cīnīties pie aukstā un sausā gaisā un glabāt visu jūsu ķermeni, hidrāti un veselīgu. Nolika savu losjoni līdz pavasarī un vasarā un akciju zāles kabinets, maku un vannasistabas counter ar biezu krēmi, kas padarīs ādu rudenī tik skaisti, kā jūs vēlaties, lai to.
3 veiciet pilnu ķermeņa pīlings, regulāri
Pīlinga jūsu ādu, palīdz atbrīvoties no atmirušās šūnas un citus netīrumus, kas apkopo uz ķermeņa. Kad jūs to izdarītu, jums atsvaidzinātu ādu un atstāt jaunāks, tīrāku meklē ādu vietā truls, sausa āda, kas rudenī bieži izraisa. Laba pilnu ķermeņa pīlings ir laba ideja, rudens sākumā, bet, ja lietas sāk izskatīties icky vēlreiz, darīt vēl vienu ikreiz, kad rodas tāda nepieciešamība.
4 veikt roku krēms, visur jums iet
Jūsu rokās, iespējams, ir viens no jūsu ķermeņa laukumus, kas cieš visvairāk, pienākot kritums. Jūs droši vien mazgāt rokas biežāk, lai novērstu slimības un aukstā un sausā gaisā bieži dara numuru ar tiem, jo īpaši attiecībā uz dienu, kad esat aizmirsis savu cimdus. Veikt labu roku krēms ar jums un jums ir iespēja hidrāts un mitrināt jebkurā laikā vēlaties. Lietot krēmu pēc mazgājot rokas un jebkurā laikā āda jūtas saspringts un sausa.
5 make pārliecināts, ka jūsu lūpas tiek aizsargāta pārāk
Tavas lūpas ir ietvertas ļoti plānas ādas un aukstums un vējš, kas bieži rodas vasarā var padarīt tos sausa pārslains un krekinga. Pārliecinieties, ka jūs salapot jūsu lūpām regulāri un lietot lūpu balzams, bieži vien visu dienu. Nav nekāda iemesla, kāpēc jūsu lūpām vajadzēja maksāt cenu tikai tāpēc, ka tas ir rudenī.
6 pretoties ņemot patiešām karsti, dušas
Kad temperatūra dips, tas var būt super vilinoši, lai ņemtu karstās dušas warm up beigās dienā vai kad jūs piecelties no rīta. Tas ir pārāk karsts ūdens uzsūc mitrumu no ādas, atstājot to sausu un pārslains. Veikt siltas dušas, bet ne pārāk karsts.
7 veikt iecelšanu, lai redzētu savu dermatologs
Lielākā daļa sieviešu vajadzētu redzēt savu dermatologs vismaz reizi gadā ikgadējās ādas vēža pārbaudi. Man patīk padarīt manu gadu eksāmenu ziemā, lai var arī apspriest dažādus ko esmu, kam aukstā laikā problēmu. Ja jūsu āda ir tendence cieš šajā rudenī un ziemā, padara šo mēnešu laikā redzēt jūsu derm punktu.
Kā jums rūpēties par savu ādu rudenī? Kurš no šiem padomiem plānojat izmēģināt šodien