Sarai più felice se dici "sì" a queste 17 cose nella vita ...
È importante saper dire "no". Dopo tutto, non volete mettere troppo sul tuo piatto in una volta o d'accordo di fare qualcosa che ti senti a disagio con. Tuttavia, è altrettanto importante imparare a dire "Sì". Dopo tutto, sarete più felici se cominci a dire "Sì" a queste cose:
1. per esercitare il
Più si esercita, meglio vi sentirete. Dopo tutto, lavorando può aiutarti a perdere peso, mantenere il corpo sano e aumentare la vostra fiducia.
2. andare su date
Se un ragazzo chiede fuori, non abbiate paura di lui prendere l'offerta. Se non ti piace di lui dopo la prima data, non c'è nessuna regola che dice che avete bisogno di andare su un secondo appuntamento con lui. Semplicemente godersi il pasto gratis!
3. viaggiare
Se avete la possibilità di viaggiare, si dovrebbe prendere. Ci sono belle viste tante nel mondo che si sarebbe stato fortunato a vedere.
4. assistere le parti
Non abbassare ogni invito che viene visualizzato. Anche se pensate che un partito sta andando essere un dud, si potrebbe finire per essere la migliore notte della tua vita. Si può sempre lasciare presto se si finisce per miserabile.
5. parlare con nuove persone
Se si desidera rendere più amici, quindi è necessario parlare con nuove persone. Non è così spaventoso come sembra.
6. aiutare gli altri
Attività di volontariato può rendere più felice che mai. Dopo tutto, ci si sente bene a fare il bene.
7. cottura
Non volete mangiare cibo spazzatura e fast food per ogni pasto. Ecco perché è importante per voi per imparare a cucinare nella vostra cucina. Il tuo corpo ti farà più felice, che finirà per farti più felice nel suo complesso.
8. prendere una vacanza
Non devi spendere centinaia di dollari in biglietti d'aereo e camere d'albergo. Basta togliere dal tuo lavoro per una settimana così ci si può rilassare a casa.
9. avendo una serata tra ragazze
Le sue amicizie sono altrettanto importante quanto il vostro relazioni romantiche. Ecco perché si dovrebbe mettere da parte il tempo di trascorrere con i vostri amici gal.
10. danza
Non importa se hai le peggiori mosse di danza nel mondo. Se si dimentica di quello che sembri, avrai divertimento ballando intorno la vostra camera o in un club.
11. lettura
Se non hai abbastanza soldi per esplorare il mondo, quindi la lettura è la seconda cosa migliore. Ci vorrà per luoghi che mai sentito parlare di prima.
12. godere del tempo da solo
Non facciamo piani per ogni singola ora della giornata. Va bene trascorrere del tempo da solo in camera tua. In realtà, è sano.
13. pulizia
Anche se odio mettere in ordine, vi sentirete meglio venire ospita una casa pulita. Quando la vostra camera è decluttered, la mente si sentirà decluttered e si finirà per essere più produttivi.
14. provare nuovi cibi
Le vostre papille gustative meritano di provare cose nuove. Quindi non ordinare il pasto stesso ogni volta che si va a mangiare. Ci sono un sacco di altre voci del menu.
15. hanging out in persona
Invece di mandare SMS tuoi amici o giocare un gioco con loro sopra XBox, dovresti vederli di persona. Non c'è niente come una vecchia stile, faccia a faccia conversazione.
16. visitando posti nuovi
Dì ai tuoi amici per incontrarmi con voi un nuovo club o di' al tuo ragazzo a prendere a un nuovo ristorante. Non accontentatevi del paesaggio stesso vecchio.
17. spendere soldi
No, non voglio perdere tutti i vostri contanti su cose stupide. Tuttavia, denaro è destinato a essere spesi. Se c'è qualcosa che stai morendo di possedere, non sentirsi in colpa per fare una pazzia su di esso.
Se vuoi essere felice, è necessario apportare alcune modifiche nella tua vita. Cosa stai andando a dire «sì» ad oggi?
