Deliziosi frullati per la perdita di peso che non ti faranno perdere le calorie ...
Frullati sono una scelta grande pasto portatile, ma non sono sempre favorevole alla perdita di peso. Molti sono piene di zucchero, che si traduce in un più alto contenuto calorico. Tuttavia, se avete un frullatore, è possibile rendere la propria frullati gloriosamente deliziose, ma ancora bassa-cal, a casa. Qui ci sono abbastanza idee per ottenere attraverso quasi un intero mese. Buon divertimento!
1. banana Mango frullato
Fonte: Frullato di Banana-Mango
Bisogno di un tropical trattare la mattina? Quest'ultima funziona appena a destra!
2. fragole e panna
Fonte: Fragole e panna Frappe
Potrebbe sembrare decadente, ma questa delizia di basso contenuto calorico non deragliare i vostri obiettivi di perdita di peso.
3. mirtillo Banana Smoothie
Fonte: [Due edizione] 30 ad alta percentuale proteica
Si sta andando ad amare il gusto di mirtilli e banane modo insieme.
4. lampone Banana Smoothie
Fonte: La dieta grasso-combattimento: 300 Calorie colazione
Questa ricetta proviene da Fitness magazine, così sai che sta per essere buono.
5. basso contenuto calorico Strawberry Cream Smoothie
Fonte: Granita alla fragola panna - Savvy
Si tratta di un soddisfacente pasto mattina. Non ti perderai le calorie.
6. lampone frullato alla vaniglia
Fonte: Frullato alla vaniglia lampone
Quando si tenta di quest'ultimo, si sentirà come avendo dessert. Senza sensi di colpa.
7. SkinnyLicious proteina Smoothie
Fonte: Frullato di proteine SkinnyLicious
Avocadi dare un frullato una consistenza molto cremosa che proprio non può essere battuta.
8. banana e Orange Smoothie
Fonte: Frullati per la perdita di peso
Questo sta facendo la mia bocca d'acqua. E tu?
9. biggest Loser frullato di fragole
Fonte: WhipperDish: Sarah
Questo frullato copycat ha un sapore buono come sembra.
10. arancia Dreamsicle
Fonte: Orange è un sogno
Se ti piace il succo d'arancia, adorerete questo frullato cremoso.
11. arancia ananas frullato
Fonte: Ricette sane - Dallas
Questo frullato vi farà sentire come se fossi in vacanza con ogni singolo sorso.
12. basso grasso Cookies & Cream Smoothie
Fonte: Crema e biscotti grassi bassi
Avendo una brutta giornata? Hanno questo frullato di basso cal per uno spuntino e ti sentirai meglio in nessun tempo.
13. Vaniglia Cappuccino frullato di proteine
Fonte: Frullato di proteine alla vaniglia Cappuccino
Combinare il tuo amore di caffè al mattino con le qualità di riempimento di un gustoso frullato.
14. mango Banana Smoothie
Fonte: Frullato di Banana Mango
Prometto che non hai mai avuto niente di così delizioso come un frullato con mango in esso.
15. banana frullato alla vaniglia
Fonte: Low-Calorie ricette Smoothie
Sarà spazzato via da questa combinazione di sapore.
16. misto Berry Smoothie
Fonte: Frullati per la perdita di peso
Una delle migliori combinazioni in un frullato include frutti di bosco.
17. anguria e cetriolo frullato
Fonte: RateYourBurn 15 estate sano, a basso contenuto calorico
Questo frullato è così rinfrescante!
18. mandorla Smoothie
Fonte: 7 a basso contenuto calorico frullati provare... @Heather
Bisogno di una spinta di proteine? Questo è il frullato per voi.
19. peach Smoothie Fragola
Fonte: Facile magro frullato
20. non-caffè Zucca Spice Crema
Fonte: Torta di zucca Frappe / zucca
Non dev'essere caduta per godere di questo frullato sano.
21. magro Pina Colada
Fonte: Skinny Pina Colada Smoothie
Andare avanti e Chiudi gli occhi e far finta come se fossi su vacay.
22. basso contenuto calorico Green Smoothie
Fonte: carriethishome.com
Frullati verdi sono ottimi per amplificare la vostra assunzione dei nutrienti.
23. dolce frullato verde
Fonte: Il principio 4 Green Smoothie
Ecco un altro frullato verde che non sarà in grado di resistere.
24. cioccolato frullato di seta
Fonte: 50 skinny, 5-ingrediente o meno
Potrebbe avere cioccolato, ma questo frullato è ancora una scelta magra.
25. anguria Smoothie
Fonte: 10 migliori frullati di estate!
Vi verrà voglia di bere questo uno tutto il tempo!
Quale vuoi provare per primo?
