Pop Sugar ci ha salvati tutti ancora una volta. Questa volta, hanno portato la nostra attenzione a pochi allenamenti diversi che sono destinate a scomparire il tuo maniglie dell'amore. Se sei infelice con il tuo aspetto, allora ecco che qualche incredibile esercizi che si dovrebbe provare per adattarsi oggi:
1. Pilates Mat nuoto
2. superman ascensori
3. alpinisti
4. il seduta Twist russo
Ora che è quello che io chiamo un allenamento! Quali altri esercizi fare per nascondere il tuo maniglie dell'amore?
