Kami melakukan beberapa hal yang lucu untuk menurunkan berat badan. Kami tahu dibutuhkan komitmen, asupan kalori dikurangi dan teratur latihan untuk menurunkan berat badan tapi itu tidak menghentikan kita berharap untuk mukjizat penyembuhan atau setidaknya, sesuatu yang membuatnya lebih mudah. Dan orang-orang mencari pertolongan benar-benar menemukan beberapa cara yang sangat aneh untuk menumpahkan pound (atau tidak!).
Mana lain tetapi di Hollywood akan orang dewasa mulai mengganti makanan bayi untuk hingga tiga kali sehari? Ahli gizi mengatakan bahwa orang akan jelas menurunkan berat badan dengan gila fad diet seperti ini, karena mereka membatasi asupan kalori mereka secara drastis, tetapi mereka tidak akan memiliki pengalaman makan yang menyenangkan, karena makanan bayi tidak memiliki krisis, rasa atau serat, dan tidak akan mengisi Anda dengan benar. Meskipun makanan bayi murni dan tinggi dalam vitamin, itu adalah, sebagai nama mengatakan, dirancang sebagai makanan yang tepat untuk bayi, bukan orang dewasa. Mereka akan menumpuk pada pound segera setelah mereka mulai makan makanan orang dewasa yang sesuai lagi.
2 Sandwich Diet
Untuk beberapa alasan yang tak dapat dijelaskan, perempuan Spanyol percaya bocadillos mereka membantu mereka agar turun berat. Mengganti satu kali makan sehari dengan sandwich tunggal, yang harus terdiri dari apa-apa kecuali dua potong gandum roti dan segala sesuatu yang masuk ke dalam mengisi harus hal-hal yang merupakan makanan yang tepat. Tidak ada acar atau kentang goreng, ada chip atau makanan penutup! Ini adalah cara cerdas untuk mengontrol ukuran porsi dan kebanyakan orang menyukai menggigit sandwich yang lezat, terutama ketika itu diisi dengan barang-barang yang sehat.
3 werewolf Diet
Juga dikenal sebagai bulan diet, diet ini tidak ' mendorong Anda untuk makan tetangga Anda, tidak, sebaliknya wanita Latin yang bersumpah dengan ini mengatakan satu harus makan sesuai dengan fase bulan. Rupanya, Demi Moore dan Madonna adalah penggemar konsep ini, yang didasarkan pada prinsip bahwa segala sesuatu di bumi mengalami gravitasi. Karena tubuh manusia yang terdiri sebagian besar dari air dan bulan dikenal untuk mempengaruhi air (meskipun untuk lautan, tidak sedikit wanita Latin tua), tarikan gravitasi bulan di atas air dalam tubuh manusia harus membantu untuk detoksifikasi dan menurunkan berat badan. Berikut adalah bagaimana paruh yang seharusnya untuk bekerja... diet rencana dimulai dengan cepat 24 jam selama satu bulan (Anda dapat Merataplah, jika Anda ingin), dimana salah satu mungkin gudang beberapa berat badan.
4 Diet Fletcherism
Horace Fletcher, seorang Amerika yang mulai mempromosikan teknik yang disebut "Fletcherism" di akhir abad 19, tidak telah banyak desah di pesta makan malam. Credo nya adalah untuk mengunyah setiap sepotong makanan setidaknya 32 kali, mengubahnya menjadi bentuk cair, fakta. Dijuluki "masticator hebat" dengan sezamannya, Fletcher yakin metode akan menghindari penyakit dan akan membantu orang menurunkan berat badan. Kredo yang membuatnya kaya.
5 dasi pita kuning bulat bahwa pinggang ol '
Dikelilingi oleh roti Prancis dan kue-kue yang paling lezat sepanjang hidup Anda harus membuat Anda putus asa pernah mendapatkan berat badan ideal Anda. Wanita Perancis telah mengembangkan teknik yang unik untuk memberitahu digunaka ketika saatnya untuk berhenti memanjakan. Mereka memakai pita di sekitar pinggang, tersembunyi di bawah pakaian mereka ketika mereka pergi keluar untuk makan malam. Ketika pita mendapat lebih ketat, sebagai memakai malam pada, hal ini mengingatkan wanita Perancis dalam cara yang biasanya bergaya dan elegan, bahwa segala sesuatu di moderasi adalah cara untuk gambar yang sempurna dan kebahagiaan.
6 Diet HCG
Kembali di tahun 1950-an, dokter Inggris atw Simeons memutuskan bahwa mengikuti sebuah rezim diet 500-kalori-per-hari, dikombinasikan dengan harian suntikan hormon manusia choriogonadotropin, hCG untuk jangka pendek, akan menjadi ide yang baik untuk menghibur temannya Brits - orang-orang yang sudah ramping dan tipis karena mereka masih menghadapi penjatahan setelah PD II. Sarannya harus memiliki bersorak mereka sampai akhir! hCG dihasilkan selama awal kehamilan dan Simeons percaya itu akan meningkatkan berat badan. Jelas, Makan sangat sedikit akan membuat Anda kehilangan berat badan, tapi tidak ada bukti ilmiah bahwa suntikan hormon melakukan apa saja selain berpotensi membuat Anda broody. Pada kenyataannya, mengambil suntikan ini dapat berbahaya, menyebabkan gumpalan darah, sakit kepala dan depresi dalam beberapa. FDA menyetujui hCG hanya sebagai pengobatan kesuburan, tidak berat badan bantuan untuk alasan itu.
7 obsesif Corbuzier Diet (OCD)
Diet favorit antara pelaku diet Indonesia, OCD dinamai penemu, Deddy Corbuzier. Diet melibatkan berpuasa sebentar-sebentar, membatasi Anda makan untuk periode kecil waktu empat, enam atau delapan jam. Manfaat: Anda dapat makan apa pun yang Anda suka selama waktu itu. Kekurangan: Anda tidak akan mendapatkan apapun lebih banyak makanan untuk 16, 18 atau 20 jam setiap hari. Beberapa orang itu makan hanya satu kali makan besar hari dan bekerja untuk mereka, tapi dieter perlu disiplin cukup untuk tidak pergi berlebihan.
8 lama napas Diet
Di Jepang orang mengikuti mode makanan lebih sungguh-sungguh daripada di AS - dan membuang mereka untuk beberapa baru craze hanya sebagai antusias. Saat ini, diet napas panjang membuat Jepang perut rumble dengan kegembiraan. Pendiri Ryosuke Miki percaya telah menemukan metode penurunan berat badan baru oleh kecelakaan. Ia berlatih latihan pernapasan dalam, memaksa setiap hari untuk membantu dengan nyeri punggung Nya. Ia menemukan bahwa ia telah kehilangan 28 pound dalam proses. Mencoba melakukan latihan pernapasan dan Anda akan melihat mengapa diet ini mungkin hanya bekerja: inti Anda dilaksanakan banyak selama rutinitas sehari-hari. Sementara ini mungkin tidak akan memperbaiki cepat menurunkan berat badan, itu sehat, akan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan dan memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan cukup alami. Sekarang, ambil napas dalam-dalam semua orang... dan menghembuskan napas! ««««Lihat, lain kalori yang terbakar!
9 Paintball Diet
Mempercayai Brits untuk datang dengan diet yang melibatkan ditembak! Dari semua gila fad diet, satu ini memakan waktu bebas kalori biskuit. Seperti narapidana hukuman mati dalam film sci-fi, peserta dalam diet ini bloon dianjurkan makan makanan yang rendah kalori, sehat dan lezat, sebelum mereka menjadi digiring ke Stadion paintball dan dibuat untuk menjalankan "untuk hidup mereka" atau empat penembak jitu profesional akan lada menyembunyikan mereka. Pemalas tidak ditoleransi! Setelah Anda telah disengat beberapa kali oleh serangan paintball, Anda akan beralih paha mereka, jangan khawatir! Rupanya, kawanan binatang membakar kalori 800-1.000 selama pengalaman Stadion selama satu jam, menakutkan mereka. Berbahaya langkah terlalu jauh pada diet depan mungkin?
Pada skala gila, diet ini mungkin bloon daripada berbahaya tidak seperti diet lain orang sudah berani mencoba. Apa cara yang aneh yang Apakah Anda mencoba untuk menurunkan berat badan?
