तुरन्त ⏱ खुश 😁 हो करने के लिए ये 👉👇 बातें करने से इंकार...

1 'आहार'

एक आहार की अवधारणा को अलविदा कहने और खुश होने के लिए महत्वपूर्ण बातों में से एक है। केवल उन्हें बाद में डाल पर वापस करने के लिए कुछ पाउंड खो करने के लिए खुद को भूखा की कोशिश कर के बजाय, आप इतना है कि तुम अब कोई परहेज़ के उतार और चढ़ाव पीड़ित एक और अधिक स्थायी तरीका में अपने जीवन शैली में परिवर्तन करने के लिए लग जाना चाहिए। एक नया आप एक खुश, होना चाहिए और अधिक सामग्री आप, न सिर्फ किसी को जो ऊपर और नीचे yo-yos.

2 विनाशकारी संबंध

तुम्हें पता है मेरा मतलब है कि संबंधों के प्रकार; कि चारों ओर, संतुष्टि के लिए साल में कम लटक गया है लेकिन जो बुरा से रखने के लिए आसान कर रहे हैं उन लोगों को पूरी तरह बंद कटौती। ठीक है, अब उन्हें काट करने के लिए समय है। इस वर्ष एक अल्पकालिक टकराव से बचने के लिए कोशिश कर के बजाय अपने खुशी के बारे में बनाते हैं।

3 निम्न रुझान

भी कि हर नए साल की शुरुआत में दिखावे बना 'शीर्ष रुझान' सूचियों के सभी के लिए का पालन करने की कोशिश कर के साथ पकड़ नहीं मिलता है। जीवन काफी कठिन है, जो आपको पता नहीं है और कभी नहीं मिलेंगे लोगों के एक समूह के आदर्शों को पूरा कोशिश कर के बिना। क्या क्या तुम खुश बनाता है और मानकों और अजनबियों की उम्मीदों के बारे में चिंता मत करो!

4 डर की कोशिश

जो लोग कभी नहीं की कोशिश करो, कभी नहीं सफल हो। जब आप एक बिंदु जहाँ आप कदम के साथ कुछ नया अनुभव करने के लिए अपनी सुविधा क्षेत्र के बाहर सामना कर रहे हैं इस साल के लिए आते हैं आप कि वाक्यांश ध्यान में रखना चाहिए। अपने आप को नई बातें की कोशिश कर रहा अप करने के लिए खोलने क्या मसाला और विविधता जीवन, तो चलो 2016 एक मसालेदार वर्ष आप के लिए किया जा करने के लिए जोड़ता है!

5 कहावत है 'मैं नहीं जानता'

अगर आप अपनी शब्दावली से इस वाक्यांश को नष्ट करने पर काम, आप बस हैरान हो जाएगा कैसे और अधिक आत्मविश्वास और निर्णायक व्यक्ति आपको 2016 में बन जाएगा। अस्पष्टीकृत उन्हें छोड़ने के बजाय के लिए एक उत्तर या अपने विचारों के कारण प्रयास आप और आप के आसपास उन बहुत अधिक स्पष्टता दे देंगे। 'मैं नहीं जानता कि' कह रही चर्चाओं से बाहर आसान तरीका है। आसान तरीका है बाहर ले, लोगों के साथ मत!

6 स्वयं सीमित विश्वासों

अपने आप को वापस कि भले ही आप इसे पहले कभी नहीं की कोशिश की है और किसी भी तरह से नहीं जानता कि आप कुछ नहीं कर सकते विश्वास करके पकड़ नहीं है। अपने 'नहीं' दृष्टिकोण के अपने मन मुक्त करने आप देखते हैं कि आप कभी सोचा कि आप से अधिक करने में सक्षम करने के लिए वास्तव में मदद कर सकते हैं। दुनिया अपने कस्तूरा है!

7 self-Hate

आप नीचे हो रही अपने स्वयं के बिना दुनिया में काफी नकारात्मकता है! Self-hate विषाक्त हो सकता है, और एक तरीका है कि रूप में अच्छी तरह से अन्य लोगों को आप से बाहर हो जाता है में अपने व्यक्तित्व को परिवर्तित कर सकते हैं। 2016 में एक और अधिक सकारात्मक व्यक्ति बनने की कोशिश करो और आप देखेंगे कैसे और अधिक अवसरों के लिए आप खुला।

8 पूर्व से संबंधित कुछ भी

अतीत में व्यय, और कुछ भी उनसे संबंधित हैं। आप पूरी तरह से आप अभी भी उन दिनों में फंस रहे हैं, तो एक नया साल और नए अध्याय के साथ आगे बढ़ने के लिए सक्षम हो जाएगा। अपने आप को कुछ भी है कि आप उसके बारे में याद दिलाता है की से छुटकारा और वापस मत देखो।

9 पछतावा

पछतावा होने एक स्वाभाविक मानव वृत्ति है, लेकिन इन पछतावा में तुम सबसे निश्चित रूप से अपने नियंत्रण में प्रभावित कैसे आप चलो। बल्कि उन पर पागल हो, उन्हें जीवन सबक सीखा है और दुखी होने के बजाय, उन एक ही फिर से किसी भी वर्ष में ऐसी ही स्थितियों से सामना किया, जब गलती नहीं करने का प्रयास के रूप में देखो।

वे परिवर्तन करें जो आप को खुश कर देगा के लिए एक विशिष्ट समय के लिए प्रतीक्षा करने के लिए कोई जरूरत नहीं है। यह सिर्फ है कि यह वर्ष की शुरुआत में कर पारंपरिक है और यह ध्यान केंद्रित है।

क्या आप अलविदा करने के लिए ताकि आप आगे ले जा सकते हैं और ऊपर की ओर इस वर्ष कह रहे हैं?