मानसिक शक्ति का विकास करने के लिए सर्वश्रेष्ठ तरीके...

मानसिक रूप से मजबूत साधन होने के नाते आप सभी के जीवन के साथ सामना कर सकते हैं तुम पर फेंकता है। जब उस वक्र गेंद एक फ्लाइंग आता है आप crumple नहीं क्योंकि तुम इसे खड़ा में प्रहार करने के लिए एक बैट से लैस कर रहे हैं। लेकिन क्या अगर तुम्हें बतख या गेंद हिट तुम? इसका मतलब है कि इसे वापस में प्रशिक्षण पाने के लिए और मानसिक शक्ति को विकसित करने के लिए इन तरीकों से कोशिश करने के लिए समय है।

1. अपने सपनों और आकांक्षाओं का पीछा

क्या तुम जीवन से करना चाहते हैं, क्या अपने सपने और लक्ष्य कर रहे हैं और आप उन्हें कैसे हासिल कर सकते हैं बाहर आंकड़ा है। जो लोग मानसिक रूप से मजबूत बनने के तरीके पाया है हमेशा यह एक प्राथमिकता बनाने और doggedly अच्छी मतलब सलाह दे बिना अपने सपनों का पालन करें और दूसरों की राय के उन्हें विचलित। अगर आप सही मायने में मजबूत और स्वतंत्र हैं, क्योंकि आप जानते हैं कि अपने मन, शक्तियों और कमजोरियों तुम उनकी सलाह की जरूरत नहीं होगी।

2. दूसरों तुम पागल ड्राइव मत देना

व्यक्तिगत रूप से party-poopers की राय नहीं लेते। वहाँ हमेशा एक खराब-खेल है जो आपको बता दूँगा कि आपके बॉस आप को बढ़ावा नहीं होगी, अपनी पुस्तक एक बेस्टसेलर जा नहीं होगा और आप जब तक आप पहुँच चुके हैं 35 आपकी पहली मिलियन बना नहीं होगा होगा। वे या तो उनके संदेह या उनकी ईर्ष्या - किसी भी तरह से व्यक्त कर रहे हैं, वे क्या कहते हैं और अपने आप में विश्वास को नजरअंदाज। आप आप के आसपास सकारात्मक वाइब्स चाहते हैं और यदि आप पाते हैं वहाँ लोग हैं, जो अपनी आकांक्षाओं में बाधा भी कई नकारात्मक अपने जीवन में यह समय कुछ कराह रही Minnies शेड और नवसिखुआ चराई के लिए आगे बढ़ना है। मानसिक रूप से मजबूत लोग खुद को लोग हैं, जो उन्हें प्रोत्साहित करते हैं, उन्हें सभी समय नीचे नहीं खींचें के साथ चारों ओर।

3. झुंड का पालन करें मत

एक मानसिक रूप से मजबूत व्यक्ति आम तौर पर एक नेता, एक अनुयायी नहीं है। वे नियमों का अपने ही सेट हो जाते हैं और भले ही उनमें से कुछ बारी के लिए लोगों को असहज बनाने के निर्णय, करने के लिए डर नहीं हैं। कोई कहते हैं कि भीड़ के लिए करने के लिए - आप किसी की आहत हो सकता डरो मत भावनाओं को है, लेकिन यह जीवन - नहीं एक रिहर्सल में अपना एक समय मौका है, तो अपने इरादों को समझाने और ले जाएँ। अंततः उनकी समस्या समझ है नहीं, नहीं तुम्हारा है और आप अन्य लोगों को आप अपना जीवन कैसे जीना चाहिए हुक्म नहीं दे सकते।

4. पहली लाइन में हो

दर्पण - में लड़की के साथ अपने जीवन को बदलने शुरू होता है और जबकि यह सच है कि पहली बार जा रहा है या एक शुरुआत हमेशा अधिक है अगली पंक्ति में किया जा रहा से भी मुश्किल है, आप परिवर्तन और नई शुरुआत का डर नहीं होना चाहिए। उन्हें निर्धारित किया है निम्नलिखित नियम और सीमाओं के भीतर रहकर दूसरों के बजाय अपना रास्ता खुद में पूरी तरह से नया कुछ करने के लिए एक अवसर के रूप में देखते हैं। इसे देखने के माध्यम से और भी बहुत काम लेता है हिम्मत, पर एक नई परियोजना का प्रस्ताव। आप अपनी योजना से चिपके हुए और अपनी प्रतिबद्धता के लिए खड़े हैं द्वारा अधिक से अधिक मानसिक शक्ति हासिल होगा।

5. अपने दिल और आत्मा का पालन करें

तुम क्या आप क्या करना, क्या दूसरों तुम क्या करने की उम्मीद नहीं की तरह करने में सक्षम होना चाहिए। जाहिर है, कार्यस्थल में वहाँ मालिकों जो हमें बताओ कि क्या करने के लिए कर रहे हैं, लेकिन हमारे निजी जीवन में हम अक्सर बातें हम वास्तव में के साथ शामिल करना चाहते हैं नहीं करते हैं। अपने दिल और आत्मा का पालन जब भावनात्मक मांगों पर आप बनाने के परिवार और दोस्तों है, लेकिन आप सब लोग अपनी आकांक्षाओं और कैसे आप उन्हें पूरा करने की इच्छा के बारे में बताना चाहिए मुश्किल हो सकता है। आप थोड़ा समझौता करने के लिए होगा, लेकिन तुम आराम करो और क्या आप अपनी समझ के साथ क्या करना चाहते हो जाओ करने के लिए सक्षम हो जाएगा। कहते हैं कि "कोई" सबसे मुश्किल बात हो सकते हैं, लेकिन आप किसी और के सपने पर अपना जीवन बर्बाद नहीं करना चाहिए करने के लिए सीखने।

6. परिवर्तन घर पर शुरू होता है

तो आप इसके बजाय अपने दृष्टिकोण और ऐसे क्षणों के प्रति रवैया बदल करने की आवश्यकता होगी जीवन हमेशा एक वक्र गेंद पर हमें जब हम यह उम्मीद कम से कम है और केवल कुछ स्थितियों बदला नहीं जा सकता - फेंक देंगे। जीवन के हिस्से के रूप में विफलताओं को स्वीकार करने और उन्हें अपने लाभ के लिए बारी करने के लिए जानें। जब एक दरवाजा बंद कर देता है, जीवन एक दूसरे से खोलने का एक तरीका है, और जब भी बातें सच में बुरा देखो तुम अब भी कुछ है, सीखने हूँ। आप और अधिक विश्वास अगले दौर, जब चीजें गलत है, जाना है क्योंकि तुम्हें पता है कि कैसे आप एक संकट में प्रदर्शन करेंगे समय लगेगा।

7. अभ्यास दैनिक सकारात्मक सोच

मानसिक रूप से मजबूत लोगों के जीवन के प्रति एक सकारात्मक रवैया है और वे दैनिक अभ्यास के लिए ग्लास आधा भरा हुआ, देख नहीं आधा खाली। जब आप सभी बाधाएं है देख रही रखना कैसे आप संभवतः आप के सामने अवसरों देख सकता था? एक सामग्री व्यक्ति किसी को जो बहुत सी बातें की स्वामी नहीं है; यह सामग्री है जो सही मायने में मूल्य सकते हैं क्या वे मिल गया है और छोटी चीजों में खुशी खोजने वाला व्यक्ति है।

8. अपने लाभ के लिए अपने डर का उपयोग करें

हर कोई डर है के बारे में कुछ वे पर काबू पाने की इच्छा है। बहरहाल, हमारी आशंका कभी कभी अगर हम जानते हैं कि उन्हें फायदा उठाने के लिए उपयोगी हो सकता है। वे काम करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं जब पूरा विफलता उद्यमियों चेहरा, अतिरिक्त मेहनत, बन गया और अधिक केंद्रित, चालाक और मजबूत। वे अपने भाग्य के बारे में bemoaning उनके सपनों की राख में बैठे हुए लटका नहीं।

9. दूसरों को लाभ

एक मजबूत और स्वतंत्र व्यक्ति कारणों से दूसरों की मदद करने के लिए दी जानी करने के लिए इंतजार नहीं है, वे सिर्फ यह क्या है। बशर्ते आप बदले में कुछ उम्मीद नहीं क्योंकि आप दूसरों की मदद कर उन्हें उनकी खातिर, दिमाग सेट के साथ दृष्टिकोण, आप अपने आत्मसम्मान को बढ़ावा देने में सक्षम होना चाहिए। कोमल होने लगता है आज की सामग्री दुनिया में एक अजीब अवधारणा है, लेकिन है कि क्या आपका अनोखा बेचना प्वाइंट, बात यह है कि बनाता है तुम एक भीड़ में बाहर खड़े हो जाओ और तुम करने के लिए समान विचारधारा वाले लोगों के झुंड के रूप में आप न सिर्फ सफलता और धन, बल्कि असली खुशी और दोस्ती, अनुभव करने की अनुमति होगी।

10. जीवन के उज्ज्वल पक्ष को देखने

क्योंकि वे जीवन के उजले हिस्से की ओर देख लोग हैं, जो मानसिक रूप से मजबूत कर रहे हैं अन्य लोगों के सुख और सौभाग्य, साझा करने के लिए जानें। वे हरे राक्षस के एक हमले के बिना अन्य लोगों की सफलताओं का जश्न मनाने कर सकते हैं। लोगों को अपने जीवन, मित्रों और परिवार, यहां तक कि, उनके सहयोगियों में सपने और महत्वाकांक्षा भी है और आप उनकी खुशी साझा करने के लिए सीखना चाहिए। इसे आप एक बेहतर इंसान कर देगा और आप अधिक पूरा, खुश लग रहा है और एक और अधिक शांतिपूर्ण जीवन का आनंद लेंगे। उनकी सफलताओं आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त है, और तुम पर तुम शक्ति देने के लिए मलो बंद करने के लिए अपने दृढ़ संकल्प की अनुमति देने के लिए प्रेरित है, और आप अपनी महत्वाकांक्षा को प्राप्त करने की ओर धक्का दें।

11. अपने पुण्य धैर्य बनाओ

सफल लोग महत्वपूर्ण निर्णय जल्दी में नहीं पहुंच पाते। वे अपने समय के एक जोखिम मूल्यांकन करते हैं तो इसे ले जाने के लिए समय है जब वे तैयार कर रहे हैं करने के लिए ले लो। वे सक्रिय हैं और उन्हें करने के लिए हुक्म चलाना उनके पर्यावरण के काम के लिए उन्हें दे परिस्थितियों के बजाय कर। रोगी होने के नाते एक महान पुण्य और कौशल के रूप में आप कदम दर कदम भागने और हथियाने और अपने लक्ष्यों द्वारा एक मील एक परिणाम के रूप में याद आ रही है बजाय लक्ष्यों को प्राप्त कर सकता है।

12. विश्वास में अपनी ताकत

मानसिक रूप से मजबूत लोग स्वयं में विश्वास। वे हर छोटे सेट-पीठ के बारे में कराहना नहीं है, लेकिन उनकी दृढ़ता से उनके मन में तय लक्ष्य के साथ जाओ। एक बार जब आप एक लक्ष्य प्राप्त कर ली है, के लिए अगले और इतने पर, हमेशा आगे देख रहे हैं और सकारात्मक रहने के सिर। के रूप में आप साथ, पहल लेने के लिए और अपनी खुद की योजना के अनुसार आगे बढ़ो तुम मदद करने के चलते आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा। "मैं कोशिश करता हूँ" के साथ जीवन आ के बजाय, "मैं क्या कर सकते हैं" ले इसके बजाय दृष्टिकोण।

13. विफलता के जीवन के भाग के रूप में स्वीकार करना

Le कभार सेट-पीठ या असफलता तुम्हें इतना कि आप एक गेंद में कर्ल और प्रयास बंद करो दबाना नहीं। विफलता के जीवन का हिस्सा है और यह वहाँ है ताकि हम हमारी गलतियों से सीखना, क्या यह बेहतर अगली बार गोल और पर स्थानांतरित कर सकते हैं। बच्चों के नहीं देते क्योंकि अभी वे अपने तल पर उतरा जब वे उनका पहला कदम ले लिया चलना की कोशिश कर रहा। वे उठना, खुद नीचे धूल और चरण दो नंबर ले लो। हमारी गलतियों से सीखना हमें मानसिक रूप से मजबूत बनाता है।

14. जिंदगी एक रिहर्सल नहीं है

खुशी के लिए इंतज़ार कर चारों ओर लटका, यह तो होना बनाओ मत! अब बेहतर के लिए अपने जीवन को बदलने के लिए समय है, लेकिन इस निर्णय से खुद को आना चाहिए। कोई भी आप के लिए अपनी जीवन शैली बदलने का फैसला कर सकते हैं। मानसिक शक्ति अधिनियम के साथ उन। वे आगे जाने के लिए बिल्कुल सही पल के लिए इंतजार मत करो। अगर वे कुछ सेट-पीठ रास्ते है, वे उन्हें अपनी प्रगति में ले जाओ और अपनी त्रुटियों से जानने। शुरू करने और जा रहा रखने।

15. सीखने के रूप में आप कर रहे हैं अपने आप को स्वीकार करने के लिए

ईर्ष्या का एक स्पर्श के साथ सफल लोगों को अपने कंधे पर देख के बजाय, अपनी कमजोरियों को स्वीकार करने और अपनी शक्तियों की खोज करने के लिए जानें। दोनों पर गर्व हो, वे बनाने के तुम में से जो आप कर रहे हैं। यदि आप हमेशा अन्य लोगों की उपलब्धियों और प्रतिभा के बाद उत्कंठा हो, तुम्हें कभी नहीं पता चलता है और अपना खुद का विकास करने में सक्षम हो जाएगा। यदि आप मानसिक शक्ति को विकसित करने के लिए कैसे पता करने के लिए चाहते हैं, हमारे भीतर को स्वीकार करके प्रारंभ "मौसा और सब" व्यक्तित्व!

आप इनमें से किसी भी पर काम करने की जरूरत। मैं वास्तव में मेरे धैर्य पर काम करना है। मैं सब कुछ होता है और अब किया जा करने के लिए चाहते हैं। अब!