महिला हस्तमैथुन लगभग जितना पुरुष के रूप में पर चर्चा नहीं करते। लेकिन हम सब यह क्या! और अगर तुम तुम नहीं होना चाहिए। और शायद आप यह अधिक करना चाहिए? वहाँ कुछ हंसमुख अच्छे कारणों क्यों हस्तमैथुन अपनी स्वयं की देखभाल दिनचर्या का हिस्सा होना चाहिए रहे हैं।
यह अच्छा लगता है क्योंकि हस्तमैथुन करने के लिए सबसे अच्छा कारणों में से एक, काफी बस, है! यौन सुख, चाहे एकल या एक साथी के साथ कर सकते हैं तुम एक महान बढ़ावा देने के मूड दे और आप अपने शरीर के बारे में बहुत अधिक सकारात्मक महसूस। नहीं लगता है कि अपनी यौन इच्छा को होल्ड पर रख सकता है जब तक आप किसी के साथ - सेक्स हो सकता है जब भी आप चाहते हैं अपने आप को एक छोटी सी दावत दे!
2 आप कम भोजन Cravings प्राप्त
हस्तमैथुन की प्रक्रिया oxytocin नामक अपने शरीर में कुछ विज्ञप्ति है, और oxytocin स्तरों को ट्रिगर या कि हम तो अक्सर पाने भावनात्मक भोजन cravings खाड़ी में रखने के लिए जिम्मेदार हैं। बस इसे डाल करने के लिए, और अधिक आप हस्तमैथुन, अधिक oxytocin तुम होगा, और कम भोजन cravings आप के साथ संघर्ष करना होगा!
3 आपके पाचन में सुधार होगा
यह विश्वास करना कठिन हो सकता है, लेकिन यह एक नियमित दिनचर्या हस्तमैथुन का वास्तव में मदद कर सकते हैं और अधिक आसानी से और समस्याओं के बिना काम करने के लिए अपने पाचन प्रणाली को प्रोत्साहित सिद्ध किया गया है। तो एक खुश, सुकून और थीं मन वास्तव में सूजन जैसी बातों पर अंकुश लगाने के लिए मदद कर सकते हैं पेट और मन बेवजह से जुड़ा हुआ हो, लगता है।
4 यह आपके सेक्स जीवन में मदद मिलेगी
अध्ययन कि तर्क है कि हस्तमैथुन वास्तव में करने के लिए जोड़ें और आपके सेक्स जीवन में सुधार कर सकते हैं साबित आयोजित किया गया है। हस्तमैथुन में महिलाओं, जो बारी में आपके समग्र कामेच्छा को बढ़ाता है टेस्टोस्टेरोन की मात्रा में विज्ञप्ति। तो हस्तमैथुन द्वारा सप्ताह के दौरान यौन मुठभेड़ों के बीच में, आप काफी वस्तुतः अपने रस बह 'बिग इवेंट' के लिए हो रही हैं!
5 यह दर्द Soothes
यदि आप अपने अवधि पर या एक सिरदर्द है, तब शायद हस्तमैथुन आखिरी बात आप चाहते हैं करने के लिए करते है, लेकिन यह सच में मदद कर सकते हैं। रसायन और हार्मोन यौन arousal और संभोग सुख के कारण के रूप में रिलीज़ कर रहे हैं कि सुखदायक सिर दर्द और दर्द है कि आमतौर पर इस महीने के अपने समय के दौरान मासिक धर्म क्रैम्प के साथ जुड़ा हुआ है की तरह है में वास्तव में बहुत प्रभावी होना सिद्ध किया गया है।
6 तुम्हें पता है क्या अच्छा लगता है
यह सच में मिल क्या बिल्कुल आप के लिए नीचे काम करता है करने के लिए हस्तमैथुन करने के लिए महत्वपूर्ण है। अगर आप अपने साथी के बारे में क्या आप उसे करने के लिए चाहते हैं और कैसे वह आपको और अधिक आनंद दे सकते हैं के लिए कुछ इनपुट दे सकते हैं यह आपके सेक्स जीवन में बेहद मदद मिलेगी। आप उम्मीद है कि वह जानता है कि बिल्कुल वह क्या कर रहा है पर भरोसा नहीं करना चाहिए। इसे से यह तो उसे युक्तियाँ और संकेत है कि आप अपने निजी सत्रों से सीखा है दे करने के लिए डरो मत पुरुषों, के लिए संभोग सुख को प्राप्त करने के लिए महिलाओं के लिए बहुत कठिन है! मुझे यकीन है कि वह मदद बहुत सराहना करेंगे क्योंकि सब के बाद, जोड़ों का आनंद चाहिए वहाँ आत्मीयता उतना ही।
7 यह एंडोर्फिन के बारे में सब है
हस्तमैथुन करने के लिए अपने शरीर में जो एक ही हार्मोन है कि जारी कर रहे हैं जब हम व्यायाम के बाद उस खुशी महसूस कर रहे हैं एंडोर्फिन रिलीज। सत्यवादी रहेंगे, अगर हम कसरत और masturbating के बीच का विकल्प नहीं था, मुझे लगता है कि जिम सदस्यता में काफी कमी की संख्या दुनिया देखना चाहते है!
महिला हस्तमैथुन के बारे में शर्मिंदा महसूस नहीं होना चाहिए और न ही हम यह चर्चा से दूर भागना चाहिए। यह पूरी तरह प्राकृतिक है और इसके बाद के संस्करण पता चलता है के रूप में, यह भी आप के लिए अच्छा है। मैं साझा करने के लिए आप पूछें कि क्या आप हस्तमैथुन करने के लिए नहीं जा रहा हूँ या कितनी बार (लेकिन आप करने के लिए स्वागत करते हैं!), लेकिन मैं अपने विचारों को सुनना अच्छा लगेगा।
