אחת הדרכים הטובות ביותר כדי למשוך אנשים חיוביים אחרים ולהשפיע על הסובבים אותנו בצורה חיובית ובריאה להקרין חיוביות.
יש משהו כל כך מדהים על אנשים שלא מסוגלים לעשות את זה, הם באמת מקור השראה, הם דוגמה מצוינת של מה יפה אנחנו יכולים להרשות לעצמנו. להיות.
Table of contents:
1 ערוץ השליליות
זה חשוב לקחת זמן לעבד את הטופס של שליליות, זה יכול להיות אדם או אירוע שקרה. . תן לעצמך כמות סבירה של זמן כראוי משקפים, אבל גם תראה את המצב עם עין ביקורתית, לשאול את עצמך מה גרם לזה לקרות ואם או איך זה יכול היה למנוע מראש.
זה יעזור לך להבין טוב יותר את המצב ולאפשר לך להמשיך עם תחושה של סגירת מעגל של רזולוציה, כמו גם לדעת מה לעשות בפעם הבאה. אם זה יקרה שוב. עכשיו אתם יכולים להמשיך. הלאה, הלאה לדברים גדולים וטובים יותר ואל תביט לאחור.
2 להיות אופטימי
באופן טבעי, ישנם דברים מסוימים אשר תנחית אותנו, זה יכול להיות קשה מאוד להישאר חיוביים-התקופה הטובה. אבל זה, כשלעצמו, עקומת למידה כפי שאנחנו צריכים לשאוף לקבל פרספקטיבה על ידי לראות נושאים אלה מכל הזוויות הצדדים.
קשה להיות אופטימיים לגבי כל דבר בחיים, לפעמים שזה יכול להיראות כאילו החיים הוא ומצטברים זה למצוא נקודת השבירה שלנו, אבל לעבור מהצד השני עם גישה אופטימית וזה התוצאה הטובה ביותר שיכול היה לקרות.
. יש אור בקצה המנהרה כל ענן, אשר עשוי להיות כאמור יתר על המידה אבל יש כל כך הרבה אמת בדבר. תמיד יש היבט חיובי כדי בכל מצב, לא משנה כמה שלילי או קודר זה עשוי להיראות.
אתה תמיד יכול למצוא צורה כלשהי של חיוביות, לא משנה כמה קטן או חסר ערך זה עשוי להיראות. . זה התפקיד שלך כדי להפוך היבט חיובי זה קטן, חסר משמעות משמעות זו אתם תהפכו להיות אסיר תודה על...
3 יש הכרת תודה
חשבי על כל מה שיש לך, למה זה חשוב ובעל משמעות עבורך. ואז חושבים על הכל. אין לך למה זה חשוב לך. פעולה זו מאפשרת לך בקלות שוקל את האיכות והכמות של הדברים אשר ברשותך לעומת רצון.
תעיף מבט סביבך עכשיו, ובשקט שם כמה דברים אשר שלך אסיר תודה, זה לא משנה איפה אתה, כי תמיד יש משהו מצא ולאחר שזיהיתי.
להיות אסיר תודה על הקטנים וגדול דברים בחיים שלך ולהבין למה. זה הנוכחות הוא כל כך חשוב, משמעותי בעל משמעות עבורך באופן אישי.
. תזכור את זה כל פעם שאתה חושב על זה. כמו הכרת תודה תמיד צריכות להיערך על זה נכון שאתה אף פעם לא יודע מה יש לך. עד זה נעלם, אבל שתביעו הכרת כשהוא עדיין כאן יכול לגרום לאובדן לזה הרבה יותר נסבל, פחות מצער.
4 לראות את היופי
זה באמת חבל כי זה יהיה דבר נפלא לכולם לעצור לרגע אחד, העיתונות הפסקה על חייהם עסוק של השלמת משימות, ממהרת עם משימות על המוח שלהם, וכדי לזהות את היופי בחיים מה זה, איפה זה.
היא מקיפה אותנו על בסיס יומי, אתה לא יכול לברוח היופי שניתן למצוא בכל מקום, כל כך הרבה צורות שונות, גדלים וצורות. אין שום דבר ממש כמו היופי של החיים, אז למה זה הולך מעיניהם לעתים קרובות כל כך?
אחד המעטים שיש להתבונן היופי ומשתמש בו בצורה שמעצבת אתכם כפרט. לראות את היופי אך הכי חשוב, רואה את היופי בעצמך. . זה שם כל דקה אחת של כל יום, אפילו אם לא תמיד רואים אותה
5 להחזיר את עצמך
בשביל לזהות אותך כמי שאתה בטופס הטהורה ביותר, כל מה. אתה ואת כל מה שאתה מייצג לגמול את עצמך על המחמאות ועל ההצלחות, שומרת על עצמך מתי פעמים או קשים.
עבור חלק, זה יכול לקחת הרבה זמן כדי ללמוד כיצד להיות החבר הכי טוב אבל זה משהו שווה לעשות כי בסופו של היום, אתם באים קודם. ואתה היחיד שאתה יכול לסמוך עליו כדי לגרום לדברים לקרות.
6 ללמוד לסלוח
לדוגמה, חלק עברו שינוי-חיים חוויות איפה התרחש אירוע נורא ורדוף בחייהם. זה לא אמור, מבחינה מעשית, שאי אפשר. לשכוח, לא משנה כמה זה כואב לזכור.
יש לנו זיכרונות מסיבה, לטוב או לרע, לטוב ולרע. למרות שאנחנו לא להיפטר הזיכרונות הללו בכל פעם בבקשה, אנו יכולים ללמוד לחיות איתם, להשתמש בהם כדי לעזור לנו לגדול ולהיות אנשים טובים יותר.
אנחנו צריכות לכוון תמיד לסלוח לאחרים. כדי שנוכל להתקדם עם חיינו בשלום, ללא חרדה או טינה. ידוע לי כי לפעמים (בהתאם המצב ואת האירוע) זה פשוט בלתי אפשרי, אך חשוב לנסות. לגרום לזה לקרות כי זה להיות מסוגל. לומר בביטחון כי ניסית הטוב ביותר שלך, וניסית לגרום לזה לקרות.
בסוף היום כל שנוכל לעשות הוא הטוב שלנו, אנחנו לא יכולים לבקש יותר מזה. אנחנו רק בני אדם, רק מסוגל לעשות כל כך הרבה.
7 ללמוד לקבל
זה יכול לקחת שנים רבות לעשות, זה בכלל לא קל. אירועים מסוימים יכולים מבחינה רגשית, פיזית ו צלקת אותנו מבחינה רוחנית-להפוך את חותמם על חיינו, לא משנה עד כמה אנו מאחלים שלא היה שם.
אירועים והתרחשויות האלה הם הכי קשה לקבל כי הם נשארים איתנו, אמנם אנחנו מגדלים כיחידים לגרסת הכי טוב את עצמנו כי אנחנו יכולים אולי להיות, הצלקות, פצעים לשאת איתנו ולהיות חלק מי אנחנו, החוויות שלנו, כל מה שעברנו.
הם עשויים להיות סימן של האירוע התרחש, אך יש לראות בכך סימן של כוח מאז זה משהו שאנחנו סבלו וחייתי.
8 להיות חזקה
כוח הוא להיות גמיש לכל החיים אשר זורק עלינו. החיים הם רכבת הרים של ups ומטה, תוצאות חיוביות, שליליות, עליות וירידות. אתה לעולם לא יודע מה הבא הקרובים הבלתי צפוי תמיד נראה לקרות.
יש הרבה דברים שאנחנו לא יכולים לשלוט, אפילו את חיינו, אך במקום לנסות לשלוט בכל היבט יחיד של החיים שהוא כמעט בלתי אפשרי, בלתי-ניתנים להשגה, אנו יכול לקבל את זה בתור עובדה ו להתמקד במה שאנו יכולים לשלוט בחיינו.
יכולה לעודד את עצמנו כדי להישאר חזקה כדי שנוכל להמשיך דרך עבה, דק. הכוח מגיע את עצמנו, או ליתר דיוק שלנו הפנימי ביותר העצמי והלב שלנו.
אבל אנשים אחרים יכולים גם לתת לנו כוח אם נרשה להם השפעה חיובית עלינו. לפעמים אנחנו צריכים אחרים כדי לעזור לנו לעבור מצבים כאשר אנחנו בזמנים של ספק הכללית, אבל אפילו יותר גרוע, ספק.
9 ללמוד אהבה
אהבה יש כזו השפעה עצומה על חיינו אשר לעתים קרובות תחת-מוערך ולכן זה צריך לזהות מה הבעיה ואת התפקיד ענק זה משחק בחיינו.
אהבה באה מהלב, ומקרינה מאיתנו להגיע הסובבים אותנו. אנחנו ערוץ זה כלפי אנשים מסוימים, דברים, כמו גם היבטים מסוימים של חיינו. אם תבחר לאפשר אוהבת לחייך, זה יעזור לך לגדול כפרט ולמלא את הלב והנשמה באהבה אשר ניתן אז ערוץ, הקליבר לאחרים.
התהליך הוא מתמשך ואינסופי כמו האהבה עושה את זה דרך מסביב לכל אדם בעולם הזה, כל אחד מקבל את חלקו.
אהבה צריך תמיד לראות ברכה, גם כאשר זה לא תמיד נראה או מרגיש ככה. אנחנו לא היה מעניין בכלל בעולם הזה ללא אהבה. . זה חוב ומביא כולנו יחד, היא מאחדת אותנו ומספקת מכנה משותף.
זה מדהים לחשוב שיש כל כך הרבה אנשים בעולם הזה, כל אחד עם סיפור לספר שלהם ואת חוויות לחלוק, עדיין יש לנו דבר אחד מרכזי המחבר בין כולנו, ואשר אנו יכולים להזדהות עם, אשר היא אהבה.
10 יש לי חום
יש עוד צרות עם זה מאשר אחרים, לרוב נותן הרושם של 'קר'. אין זה אומר שהאדם הוא קר לב בכלל, רק שיש להם שונים 'כיסוי' מה יש לך. לאדם הזה יש חום בתוכם, בדיוק כמו שאנחנו כל מה לעשות, אבל זה יכול להיות עמוק, לכן די קשה להם לחדור את זה בצורה כזאת, כי הם יכולים להשתמש בו כדי להשפיע על אחרים ולהשפיע.
אחרים נהנים להרגיש את החום המקרינים אותך ואת ערוץ כלפיהם. . זה לא ללכת מעיניהם, אפילו את 'הקר ביותר"של אנשים. החום תמיד תתקבל בהכרת וזה מדהים היכולת להשפיע על אחרים ולאפשר להם להשיב הטובה על ידי מחזיר חום לך וגם לאחרים בחיים שלהם.
11 להיות נלהב
תשוקה היא בעיקר עושה כמות גדולה של הערכה על כל מה זה אומר לך משהו אישי. זה יכול
לתת את עצמך קול עבור רחב יותר נושאים גלובליים אשר אתה מאוד מאמין, עושה זה ידוע מי שנמצא בסביבה, מי יקשיב. נאמר כי, תמיד אפשר
להיות נלהב אפילו כאשר אין כאן אף אחד, אף אחד לא מקשיב. כי אתה מאזין.
תשוקה הוא לא מוותר, נלחם עד הסוף כי זה מאוד חשוב לך, זה משהו ששווה להילחם עבורו.
12 להיות מאושרת
זה משהו כולם שואפים, לא ניתן להתעלם. אושר גורם לנו להרגיש בחיים, נותנת לנו אנרגיה חיובית כל כך והעידוד בכל היבט של חיינו.
זה גורם לנו להרגיש על גג העולם, לחלוטין במצב רוח מרומם, אז תוכן, מרוצה עם כל מה שיש לנו, ועם החיים.
אושר שחשוב וצריך למצוא (אם כבר) כי זה יהיה תמיד ששווה לחיות בשבילו.
. זה בלתי נסבל לחשוב על חיים שאינו כולל אושר מכל סוג שהוא, זה יהיה ממש מוזר ולא מי שעברו חוויה
למלא את חייך עם האושר מבפנים ומבחוץ ולתת אושר אחרים, במיוחד את יקיריכם. . לכולם מגיע לחיות חיים מאושרים תוכן.