Jouer à Pokemon Go aide les personnes ayant des problèmes de santé mentale à se sentir mieux...

Qui aurait imaginé qu’une application de jeu pourrait aider les gens à gérer leurs problèmes de santé mentale ? Pokemon Go a été récemment libéré, et il semble être fait exactement cela. Si vous possédez un smartphone, l’application peut être le vôtre très facilement et peut même vous aider à vous sentir mieux. Bien sûr, jouer l’app doit jamais remplacer des plans de traitement traditionnel, que vous avez élaboré avec votre médecin. Toutefois, il ne pouvait pas mal s’amuser un peu avec Pokemon Go et voir si cela vous aide à vous.

1. quel est le Pokemon Go ?

Pokemon Go est une application gratuite que vous pouvez télécharger sur votre iOS ou Android. L’app est un jeu de type de réalité virtuelle qui vous permet de créer un avatar et d’interagir avec d’autres joueurs, en utilisant le GPS sur votre smartphone. Non seulement est le jeu amusant, mais il semble être fait des merveilles pour les personnes ayant certains problèmes de santé mentale. Pourrait-ce que ça marche pour vous ? Lisez la suite pour savoir.

2. les avantages pour les personnes souffrant d’anxiété

Utilisateurs signalent que jouer Pokemon Go a aidés fonction dans des situations sociales et certains agoraphobics dire que le jeu extérieur a obtenu pour la première fois dans les âges. Le jeu est clairement amusant à jouer et motive les utilisateurs pour obtenir là-bas et de capturer d’autres Pokemons et de plaisir à apprendre les ficelles du métier de l’application. Si vous avez l’anxiété, la libération les offres app peuvent suffire pour occuper votre cerveau et aide que vous fonctionnez dans des situations qui entraînent généralement vos symptômes à la torche. Il ne pouvait pas mal, juste ?

3. quand la dépression est la question

Lorsque vous souffrez de dépression, de trouver la motivation pour bouger et profiter de la vie peut être très difficile. Les utilisateurs voient que jouer Pokemon Go provoque un coup de pouce à leur humeur. La théorie est que le jeu est tellement de plaisir qu’il est séduisant de personnes souffrant de dépression se lever et aller à l’extérieur, se promener et interagir avec d’autres utilisateurs. Ce geste simple peut stimuler la sensation bonne de produits chimiques dans votre cerveau et votre aide vous fonctionnez malgré votre dépression.

4. il stimule la Motivation

Beaucoup de gens avec des problèmes de santé mentale ont un moment difficile de bouger les choses, qu’ils soient trop tristes de quitter la maison, leurs pointes d’anxiété sociale quand ils sortent ou qu’ils craignent tout simplement being away from home. Pour les personnes qui ont ces problèmes, l’app de Pokemon Go pourrait aider en le rendant plus agréable à quitter la maison. Si vous avez du mal à obtenir vos courses faits, l’attrait de la capture d’autres Pokemons pourrait être juste ce qu’il faut pour vous mettre dehors et environ.

5. l’App pourrait stimuler les endorphines

Lorsque vous vous sentez bien, que votre cerveau libère des endorphines qui Poussée d’humeur et de vous donnent cette haute vous aimez tellement. La grande chose au sujet Pokemon Go, c’est que vous pouvez interagir avec d’autres personnes sans le jugement que vous pouvez vous sentir habituellement. Pour atteindre les objectifs dans le jeu et en capturant les autres Pokemons peuvent vous faire sentir bien. La tentation de se sentir comme ça encore une fois est souvent tout ce qu’il faut pour vous sortir dans le monde, même si vous jouez à un jeu pendant que vous êtes là-bas.

6. peut-être vous laisse tomber quelques poids

Personnes sur certains médicaments pour la dépression ou l’anxiété pourrait souffrir de gain de poids, qui peut parfois aggraver les symptômes de votre maladie. Parce que Pokemon Go vous encourage à sortir et se déplacer, vous pourriez trouver que vous pouvez mieux contrôler votre poids et votre état de santé mentale simplement en jouant le jeu.

7. les Pokemon Go est fait pour vous ?

Alors qu’il n’y a certainement rien de mal à jouer à un jeu et en profiter, vous ne pouvez pas compter sur Pokemon aller comme votre seul moyen de contrôler votre état de santé mentale. L’appli vient de sortir donc il n’est pas toute recherche effectuée sur son efficacité comme une option thérapeutique. Cependant, basé sur les commentaires de l’utilisateur, l’application pourrait être quelque chose que vous pourriez utiliser en conjonction avec le plan de traitement de votre médecin. Parlez-en à votre médecin si vous désirez en savoir plus.

Avez-vous joué à Pokemon Go ? Quelle est votre expérience avec elle ?