Le secret pour faire en sorte que votre ennui fonctionne pour vous...

Je m’ennuie beaucoup, ce qui signifie que je perds beaucoup de temps – et puis j’ai passer plus de temps me haïr pour perdre du temps en premier lieu. L’ennui et procrastination souvent aller main dans la main, alors la clé pour éliminer l’ancien et l’arrêt de ce dernier ne se produise est de garder votre esprit occupé. Vous pouvez être productif même quand tu t’ennuies. En fait, c’est le meilleur moment pour faire avancer les choses.

1. commencer par se débarrasser de tous les échos dans vos espaces de réflexion

Nettoyage de votre espace de travail, de votre bureau à domicile, de votre bureau au travail, l’espace où vous faites des projets – éliminer le fouillis occupe votre esprit en ce moment d’ennui, plus il vous bénéficie après que l’ennui passe.

2. faites ce que vous pouvez d’abandonner tous vos Distractions, trop

Localiser vos distractions tout d’abord, puis elabore un plan pour se débarrasser d’eux.

3. Utilisez votre téléphone de temps à trouver des applications qui aident à la Procrastination et organisation

Les téléphones sont temps-ventouses à moins que vous pouvez faire quelque chose d’avantageux qui vous aidera dans le long terme.

4. essayez de résoudre certains de vos soucis

Vous ne faites pas autre chose en ce moment, donc penser à des solutions possibles pour les questions qui font que vous sentirez anxieux.

5. que diriez-vous nettoyage à votre cabinet ?

Jouer de la musique pendant que vous travaillez et vous débarrasser de tous les trucs qui ne rentre pas, ne regarder à droite et il ne fait jamais dans la rotation.

6. assommer tous de votre rapide des tâches premier

N’oubliez pas, vous pouvez faire quelque chose pendant cinq minutes, vingt minutes, même une heure.

7. si c’est facile, faites-le

Même – et labourer dans les tâches faciles peut vous inciter à continuer à rouler.

8. Amusez-vous avec quelques préparation des repas

Cuisson pourrait éliminer votre ennui, ainsi vous pouvez vous préparer pour la semaine à venir.

9. prendre une Minute pour mettre en place le rendez-vous vous avez été mise hors tension

L’homme, j’ai besoin de suivre mon propre avis.

10. maintenant noter les jours, alors vous n’oubliez pas les

Aucun point en ce qui les rend si vous oubliez de les garder, droite ?

11. examiner votre tiroir indésirable et Clean It out

Qui sait ce que vous pourriez trouver là-dedans ?

12. aller sur une frénésie d’organiser

Il s’agit d’une autre tâche qui occupera votre esprit maintenant et vous bénéficiez plus tard – personnellement, je recommande de commencer avec la cuisine et la salle de bain.

13. Repérez toutes les choses dans votre vie qui ne sont pas vraiment nécessaires

Meubles, vêtements, distractions, personnes, choses, apps – Démarrer, cherchez les choses sans que vous pouvez honnêtement vivre et vous serez surpris par ce que vous découvrirez.

14. lire quelque chose qui vous répond

Il pourrait être un livre que vous avez toujours destiné à lire, quelque chose de nouveau, ou un vieux favori.

15. ou regarder quelque chose qui vous inspire

Ma recommandation est cher Zachary, un documentaire, mais comme il change votre vie, elle vous détruira également.

16. ou écouter quelque chose qui vous touche

Ces derniers temps, pour moi, c’est une étrange combinaison de Eminem et dormir Enfin, mais votre kilométrage peut varier.

17. et toujours être ouvert à et au courant d’apprendre quelque chose de nouveau

Il peut être quelque chose de petit, comme une nouvelle phrase ou custom ou quelque chose de grand, comme une langue, mais si vous souhaitez toujours apprendre quelque chose de nouveau, vous pouvez constater dès que vous vous ennuyez rarement.

Voici une astuce supplémentaire : la première fois que vous vous ennuyez, après avoir lu ceci, s’asseoir et écrire une liste de tâches de toutes les tâches que vous souhaitez accomplir n’importe quand l’ennui grèves.