Vous ne pouvez pas lui donner beaucoup de pensée consciente que vous vaquez à votre vie quotidienne, mais la question du bonheur est avec toi toujours. Tout ce que vous fassiez, chaque action que vous prenez, chaque décision que vous prenez, affectera votre bonheur soit positivement ou négativement même si vous ne le pensez à l'époque. Dennis Prager a quelques réflexions intéressantes sur le bonheur dans son livre « Bonheur est un grave problème » je voudrais partager avec vous.
Table of contents:
- vous avez un contrôle total sur l'humeur que vous projetez
- l'état d'esprit que vous projetez affectera tout le monde dans votre voisinage
- agir comment vous vous sentez est Childish
- attendre les autres personnes se soucient de votre humeur est Arrogant
- ingrats gens ne peut pas être heureux
- vous ne pouvez pas être heureux si votre identité principale est celle d'une victime
- c'est se plaindre que conduit à devenir de gens malheureux
1 vous avez un contrôle total sur l'humeur que vous projetez
Est une citation du livre, « Il y a peu de corrélation entre les circonstances de la vie des gens et ils sont heureux. » Il ya beaucoup d'anecdotes à sauvegarder cette revendication, mais nous allons l'aborder avec votre propre exemple. Avez-vous déjà vu un argument avec un partenaire et puis quelqu'un vous téléphones ou se présente à votre maison et vous agissez tout à coup tout gentil et doux comme si tout va bien ? Nous avons tous fait avant à un moment donné, et nous le faisons parce qu'il serait impoli et embarrassante que nous avons tiré nos problèmes personnels sortir en public pour d'autres à voir. Dans ces moments, vous êtes en mesure de changer votre humeur et votre attitude sans aucun problème. Vous ne vous sentez pas la façon dont vous agissez, mais le fait est que vous avez le contrôle complet dessus.
2 l'état d'esprit que vous projetez affectera tout le monde dans votre voisinage
Humeurs sont infectieuses. Si vous êtes auto assez conscient pour avoir remarqué, vous avez vu vous-même comment une personne misérable peut abattre une atmosphère et comment une autre personne peut s'allument une partie. Même si vous vous sentez horrible, c'est votre devoir moral d'agir heureux pour que ne pas porter tout le monde vers le bas avec vous.
3 agir comment vous vous sentez est Childish
Un enfant pleure quand il est contrarié ou pique une colère quand il ne peut obtenir son propre chemin. La plupart d'entre nous se sentent certains extrême des heureux ou triste à différents points d'expérience dans la journée, mais si nous agissions réellement comment nous nous sentions, puis le lieu de travail ou de la classe ressemblerait à un asile d'aliénés. Le genre de personnes qui se sentent misérables et aller autour il agit toute la journée avec un gros nuage au-dessus de leurs têtes sont simplement d'être enfantin. Ils sont pas différents d'un adolescent boudeur qui pense que le monde leur doit quelque chose.
4 attendre les autres personnes se soucient de votre humeur est Arrogant
Enfants et adolescents souvent ont ce niveau de suffisance parce qu'ils croient toujours que le monde tourne autour d'eux (parce que la vie de leurs parents faire encore). Cependant, les adultes doivent à un niveau élevé de l'arrogance de croire véritablement des autre personnes se soucient de leur humeur ou leur bonheur. Outre quelques proches parents et amis très proches, il y a des milliards de personnes qui ne se soucient pas si vous êtes heureux ou triste. À penser autrement et à attendre des gens pour vous traiter une certaine manière à cause de comment on "sent" est puéril et arrogant.
5 ingrats gens ne peut pas être heureux
Remerciements la première éventualité. Gratitude vient avant le bonheur. Les personnes qui ne sont pas reconnaissants ne peuvent jamais être heureux. Il y a des millions de choses à nous réjouir tout. Vous vivez dans un pays où la police ne vont pas vous voler la semaine prochaine. Vous avez un toit sur votre tête, nourriture dans votre estomac et les gens qui se soucient de vous. Il existe des chaussures à vos pieds et vous avez un « demain » sur le calendrier. En outre, la pire personne à environ est le type qui apprécie rien et se plaint de tout. Quels sont le pires sont les gens qui n'apprécient pas ce que vous faites par bonté. Vous devez arrêter de vous faire des choses pour quelqu'un le jour que vous apprendrez il est devrait plutôt apprécié.
6 vous ne pouvez pas être heureux si votre identité principale est celle d'une victime
Vous connaissez peut-être quelqu'un qui se considère comme une victime. Elle a passé tant penser comment le monde (ou personnes) ont « fait de son mal » au point où elle ne permet pas n'importe quoi pour lui faire plaisir. Des choses même positives sont tissées en sa tapisserie de misère.
7 c'est se plaindre que conduit à devenir de gens malheureux
Cela peut sembler un peu paradoxal, mais comment vous vous sentez quelque chose est contrôlée par votre attitude envers elle. Quand un enfant tombe et frôle son genou, elle décide si elle veut sauter vers le haut et de jouer ou de rouler et de pleurer. Pratiquants, parents souvent repérer le moment où l'enfant est de décider à pleurer et essayer de distraire l'enfant avant le début d'une crise de colère. Votre attitude définit comment heureux ou triste, vous vous sentez sur les événements. Vous pouvez vivre à travers un incident terrible et passer le reste de votre vie se sentir mal à ce sujet et se plaindre à ce sujet, ou vous pouvez regarder sur elle comme une expérience d'apprentissage, ou il considèrent comme une mauvaise période que vous êtes heureux que vous êtes hors de, et vous déplacez et être heureux. Si vous plaindre des choses, vous vous « faites » malheureux.
Je trouve l'idée que vous pouvez contrôler votre bonheur et il influe aussi sur les gens autour de vous un sujet passionnant. J'aimerais savoir ce que vous en pensez.