Mauvaises habitudes qui détruisent votre peau tous les jours...

Certaines habitudes que vous ne pensez même pas à peuvent être des ravages sur votre peau. Nous voulons tous belle, peau de porcelaine qui est impeccable et jeune donc il est utile de comprendre ce que vous pourrez faire (ou ne pas faire) pour préserver et gardez-le comme belle. Nous avons tous un ou plusieurs de ces habitudes afin de ne pas se sentir seul. Au lieu de cela, utilisez les informations que je m'apprête à partager pour faire les changements qui auront votre peau adorable en aucun temps. Laissez-moi savoir comment ça se passe !

1. aller au lit sans enlever votre maquillage

Il a été dit un million de fois, mais il convient de dire encore une fois. Vous devriez jamais, jamais dormir avec du maquillage sur. Il conduit à des éruptions et laisse les méchants germes et des bactéries sur votre oreiller, qui rendent votre visage sale partout à nouveau la prochaine fois que vous posez votre tête sur votre oreiller. Seulement, il prend des secondes pour se laver le visage et sauvera votre peau à long terme.

2. se livrer à des boissons trop de caféine au cours de la journée

C'est bien d'avoir une tasse de café ou de deux heures du matin, mais downing trop de caféine peut conduire à la peau sombre. Vous pourriez être surpris de constater que trop de caféine craint l'humidité de votre peau, laissant les rides et ridules sèches et grossissants. Rogner sur la caféine en buvant plus de café et de thé eau ou décaféiné.

3. sauter des repas ruines de peau et vous rend affamé

En plus de vous faire faim, quand vous sautez pas de repas, votre peau paie le prix. Lorsque vous renoncer à votre repas, vous réduisez le nombre d'éléments nutritifs dont votre corps reprend cours de la journée. La vérité est que votre peau a besoin d'une quantité adéquate de certains nutriments pour garder votre peau saine et fraîche. Sauter des repas peut conduire à une carence, alors assurez-vous que vous obtenez vos trois places tous les jours.

4. n'oubliez pas de Patch-Test des nouveaux produits, que vous voulez essayer

Ceci est particulièrement important si vous avez la peau sensible ou des problèmes comme l'eczéma. Chaque fois que vous essayez un nouveau produit qui vient en contact avec votre peau, tester une petite quantité de celui-ci dans un endroit bien en vue. Si vous avez une réaction, arrêtez l'utilisation et cherchez quelque chose d'autre. Si ce n'est pas le cas, vous êtes sûr susceptible d'utiliser le produit partout.

5. vos produits capillaires sont totalement détruire votre peau

Utilisez-vous la mousse de laque sur vos serrures ? Si vous le faites, les chances sont que vous les obtenez sur votre peau, ce qui peut entraîner des problèmes. Si vous avez des poussées tout au long de vos cheveux, vous savez que ça pourrait être votre produit à l'origine du problème. Essayez de tenir votre main là pour garder les produits de s'installer sur votre peau.

6. Si vous ne lavez pas vos lunettes de soleil une fois ou deux fois par semaine, vous pourriez être Désolé

Pensez à ce sujet. Vos lunettes de soleil assis sur votre visage, ce qui signifie qu'ils ramassent maquillage, huiles pour la peau, la saleté, bactéries et n'importe quoi d'autre avec qu'ils entrent en contact. Quand vous les mettez sur votre visage, tout ce que les transferts de trucs à vous la peau. Ce qui arrive ensuite est éruptions cutanées et autres problèmes de peau qui je sais que vous ne souhaitez pas traiter.

7. votre poids va monter et descendre ? Obtenez-le dès maintenant sous contrôle

Vous gagner et perdre du poids tout le temps ? La plupart d'entre nous faire. Mais qui peut provoquer des problèmes de peau trop. Lorsque vous prenez du poids, la goutte, il maintes et maintes fois, vos fibres de la peau prendre une raclée, qui peut conduire à des rides, de relâchement et de matité. Parlez-en à votre médecin pour obtenir un handle sur votre poids afin que votre peau ne paie pas le prix.

Vous avez un de ces habitudes ? Sont vos surpris de découvrir qu'elle pouvait salir avec votre peau ? Quels changements avez-vous l'intention de faire maintenant ?