Exercice peut se sentir comme une corvée, c'est pourquoi la plupart d'entre nous même pas la peine de le faire. Cependant, il est important pour nous de travailler nos corps, alors que nous restons une vie saine et vivre longtemps, heureuse. Étant donné que n'importe qui peut courir sur un tapis roulant, c'est l'endroit idéal pour commencer votre nouvelle routine d'exercice. Ne vous inquiétez pas sur votre séance d'exercices en faisant glisser sur et sur. Avec ces applications, vous ne vous ennuierez sur le tapis roulant à nouveau :
Table of contents:
1 zombies, Run
Sur iTunes : gratuit sur iTunes.Apple.com
Si vous êtes fan de Zombies, alors cette application vous aurez se déplaçant plus vite que vous aviez avant. Ça va vous faire sentir comme si vous étiez au milieu d'une apocalypse, où vous devrez continuer à courir pour rester en vie. L'application fera des bruits, comme des coups de feu et les bombes explosant. Il va également vous parler comme si vous étiez un collègue survivant. Parfois, il vous dira que les zombies sont après vous, ce qui signifie que vous devez choisir votre rythme en cours d'exécution. Si vous n'avez pas, alors vous allez perdre les éléments que vous avez accumulés au cours du jeu.
2 ResQwalk
Sur iTunes : gratuit sur iTunes.Apple.com
Y a-t-il une meilleure motivation que l'idée d'aider un animal en détresse ? Si vous utilisez cette application, tout ce que vous avez à faire est promener un peu afin d'amasser des fonds pour des sauvetages animaux et refuges. Tout cela fonctionne lorsque vous êtes sur un tapis roulant, ce soft est également idéal pour une utilisation lorsque vous prenez votre petit chien pour une promenade autour du bloc.
3 BitGym
Sur iTunes : gratuit sur iTunes.Apple.com
Ce soft vous montrera les sentiers interactives. Même si vous allez être exécuté sur un tapis roulant stationnaire, il vous laisse voir les curiosités que vous verriez si vous étiez en pleine nature. C'est un super outil de motivation, parce qu'il est difficile de se sentir comme vous faites des progrès lorsque vous êtes au même endroit sur un tapis roulant--mais avec ce soft, ça va vous faire sentir comme vous êtes réellement progresser, parce que vous verrez de nouveaux sites chaque seconde.
4 BeatRun musique GPS
Sur iTunes : gratuit sur iTunes.Apple.com
Cette application ne fonctionnera que si vous avez déjà des playlists de chansons sur votre téléphone. Lorsque vous ouvrez l'application, il va synchroniser les chansons à votre rythme en cours d'exécution. C'est une nouvelle manière douce à écouter des chansons pendant que vous vous entraînez.
5 Exécutez Keeper
Sur iTunes : gratuit sur iTunes.Apple.com
Si vous décidez de prendre votre séance d'entraînement du tapis de course dans les rues, cette application permettra de suivre les emplacements où vous voyagez. Toutefois, il va également tracer votre perte de poids et peut même suivre votre fréquence cardiaque.
6 tempo Run
Sur iTunes :.99 sur iTunes.Apple.com
Malheureusement, ce soft n'est pas libre. Toutefois, il ne coûte que.99 cent. La technologie classera la musique que vous avez sur votre téléphone afin de s'assurer que vous gardez écouter des chansons avec des rythmes similaires. De cette façon, ce sera plus facile pour vous de garder votre rythme pendant que vous courez. Ils ne seront aucuns lent de chansons éclater sur à la ruine de votre flux.
7 Skyfit
Sur iTunes : gratuit sur iTunes.Apple.com
Si vous aimez l'idée d'aller à la gym à prendre part à des classes d'entraînement, mais n'avez pas l'argent ni les moyens pour y arriver, vous pouvez utiliser ce soft à la place. Il vous permet de télécharger des classes différentes de tapis de course sur votre téléphone, et pour vous sentir comme si vous avez un entraîneur personnel.
Chacune et chacun d'entre nous est capable de devenir un fanatique de remise en forme. Tout ce qu'il faut, c'est un petit coup de pouce, que vous pouvez obtenir en téléchargeant les bons apps. Avez-vous essayé tous les apps excellents signifies pour le tapis de course ?