Contrôle des portions est un excellent moyen de maintenir une alimentation saine et essentielle lorsque vous êtes sur un régime alimentaire. Nous comprenons tous le terme en soi, mais savons-nous ce qui est une portion d'un aliment ? Si vous êtes comme moi, probablement pas. La plupart d'entre nous s'appuient probablement sur le caractère raisonnable et conjecture. Vous pouvez sortir les devinettes avec l'aide de quelques gadgets utiles.
Table of contents:
1 partie contrôle pâtes panier
Je suis tellement en amour avec ce. J'ai jamais obtenir la quantité de pâtes droite. C'est trop ou pas assez. Ce fabuleux petit panier contient une partie parfaite et plane sur les parois de la casserole, donc lorsque les pâtes sont cuites vous soulevez juste se pour écouler. Il y a également une mesure à spaghetti très pratique intégrée dans la poignée.
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2 les calories comptage verre
• Disponible en options caulescentes ou acaule, vous avez maintenant une incitation supplémentaire pour contrôler votre consommation d'alcool (sauf si vous aimez à atteindre la marque « who cares? ». Ce verre est par Calroie Cuvee et l'impression délicate est gravé à l'eau-forte est à jamais s'estomper !
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3 repas mesure plaque
Comment brillant serait-il de pouvoir de contrôle des portions votre repas complet avec un gadget pratique ? C'est exactement ce que fait cet outil astucieux. Il sont marqués des cavités pour les légumes/fruits, amidon et en protéines. Vous mesurez directement sur la plaque (pas de transfert entre les plaques et les multiples gadgets) et il s'adapte à la plupart des assiettes.
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4 partie contrôle sur la route
Le produit précédent était idéal pour à la maison manger mais qu'en est-il lorsque d'emballage pour le déjeuner ou sortir ? Ensuite, vous devez le précise Portions aller saine Nutrition & contrôle voyage godet. Le conteneur est parfait pour le travail, école ou voyage. Il est en plastique micro-ondable et a un couvercle facile d'étanchéité. Divisé en 3 sections pour contrôle des portions précises.
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5 Jokari étapes saine partie contrôle pansement Cruet
À quel point est la bonne quantité de s'habiller ? Prenez la conjecture hors de lui avec cette carafe astucieuse. Il offre une portion individuelle précise de 2 cuillères à soupe à chaque fois. Et il est tout bien mélangé grâce à l'émulsifiant en construction. Fabriqué à partir de PET flexible et le BPA libre, il y a des recettes même en relief sur la bouteille.
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6 Jokari étapes saine Portion diète témoin / poids perte 10pc ustensile cuisine ensemble d'outils
Vous voulez tous la partie contrôle gadgets et les outils dont vous avez besoin en un ensemble pratique ? Si vous êtes impressionné par la burette de pansement de contrôle partie que vous avez vu juste, vous allez adorer cela. Cet ensemble impressionnant de 10 pièces comprend légume cuillère, cuillère d'amidon, protéine spatule, desservant louche, panier Pasta, couvercle s'habiller, céréales Scoop, râpe à fromage, noix bol & Cookie Pro
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7 la plaque de la partie
C'est très visuel n'est-il pas ? Il le rend facile pour vous plat un repas équilibrée – ¼ protéines, ¼ glucides sains et ½ légumes. Si vous ne me dérange pas manger hors mélamine amical lave-vaisselle, cela pourrait être l'aide de contrôle de portion dont vous avez besoin.
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8 le Clip Dip
À des fêtes et des rassemblements vous diriger pour la plaque de trempette parce que vous savez il ya des crudités, que vous pouvez manger au contenu de votre coeur droit ? Sauf que le pendage est trop délicieux et vous ramasser trop dans chaque bouchée. Que faire une chose du passé avec le clip de trempette. Ce scoop peu ingénieux clips sur le côté de votre assiette. Remplissez-le avec trempette à contrôler votre apport, mais manger des crudités autant que vous le souhaitez.
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Who knew c'était aussi facile de faire partie de contrôle partie de votre routine de repas. Quel outil ou un gadget va sur votre liste de courses ?