Il y a quelques compétences sociales qui vous fera réussir dans tous les aspects de votre vie. Ils vous aideront à apprendre à faire face aux conflits ou encore comment faire face à vos émotions. Compétences sociales peuvent grandement contribuer à votre succès, alors essayez de les cultiver car ils peuvent avoir un impact positif sur votre santé, l'éducation et surtout sur votre profession. En outre, apparemment, compétences sociales peuvent être appris et développés avec la pratique, selon la révision de l'Innovation sociale de Stanford. Voici donc 7 compétences sociales importantes qui garantiront votre succès dans la vie :
Table of contents:
1 optimisme
Beaucoup de gens diront que l'optimisme n'est pas vraiment une compétence sociale, mais il peut améliorer considérablement un grand nombre de domaines de votre vie. Les gens sont naturellement attirés par les personnes positives, optimistes parce qu'ils sont toujours amusant d'être autour et ils peuvent inspirer et vous motiver à suivre vos objectifs et réaliser tous vos rêves. Essayez d'enlever la négativité de votre vie et adopter une attitude plus positive.
2 la politesse
La politesse est une compétence sociale importante qui vous devriez favoriser de votre enfance. Il n'est pas difficile d'être gentil avec ceux qui vous entourent. Faire un effort supplémentaire d'être poli et pense toujours à deux fois avant d'ouvrir votre bouche. Essayez d'éviter les émotions négatives et les mots et utilise des expressions comme "thank you," "excuse moi" ou « Je suis désolé » plus souvent.
3 la compassion
Il s'agit d'une compétence sociale importante qui permet de se sentir pour les autres et d'avoir un profond désir de les aider. Pour être plus empathique, écouter plus attentivement quand autres personnes parlent de vous et essayer de concernent le problème qu'ils décrivent. Aussi, essayez de trouver des moyens pour les aider et leur rendre la vie meilleure.
4 la discipline
Une personne disciplinée se comportera d'une manière qui est conforme à un ensemble de règles, de lois, de coutumes ou d'autres politiques. Afin de développer davantage de discipline et de maîtrise de soi, essayez de vous récompenser après chaque petit succès, faites des pauses de temps en temps pour recharger vos batteries, changer votre routine et sortir de votre zone de confort.
5 la patience
Il est vraiment important d'apprendre à être plus patient aujourd'hui, surtout quand tout autour de nous se déplace si vite. Essayez de patience de la pratique en utilisant des techniques méditatives. Lorsque quelque chose vous ennuie, juste fermer les yeux, prenez une grande respiration, visualiser la réaction idéale dans cette situation et essayer de se comporter d'une manière plus sensible et plus constructive.
6 l'écoute
Gens qui réussissent ne sont pas seulement étonnant bavards, ils sont bons auditeurs trop. La capacité d'écouter attentivement ce que disent les autres vous aidera à apprendre de nouvelles choses, échanger des informations et surtout, comprendre une critique constructive. Lorsque vous parlez à quelqu'un, essayez de ne pas dominer la conversation. Rester calme et faire attention à ce qu'ils vous disent.
7 le pardon
Gens qui réussissent ne garder rancune, ils savent comment pardonner et d'oublier, ou au moins, ils ont appris comment le faire. Ils ne vous attardez sur leur passé parce qu'ils savent que certaines choses ne peut pas être modifiés. Portant stress volonté seule augmentation vous soulignez les niveaux et il aura une incidence sur votre bien-être, alors essayez d'apprendre à pardonner aux autres plus souvent, parfois même vous-même.
Autres compétences sociales que vous devriez essayer de développer si vous voulez réussir sont de résilience, de responsabilité, de leadership et d'honnêteté. Connaissez-vous d'autres compétences sociales qui garantiront votre succès dans la vie ? S'il vous plaît, partagez vos idées avec nous dans la section commentaires !
Sources :