Il y a quelques choses que nous sommes tous coupables de cela, des choses à cesser de le faire dès maintenant. La vie est trop courte et imprévisible de perdre du temps sur les pensées négatives et les comportements et les attitudes défaitistes. Je suis presque 2 mois de retard pour appeler ces résolutions du nouvel an, mais voici 7 choses à cesser de le faire dès maintenant.
Table of contents:
1 arrêter l'exécution de vos problèmes
Avouons-le : la vie est pleine de problèmes et d'obstacles. La chose est, existent des problèmes à surmonter ; faire face à vos problèmes au lieu de courir d'eux et vous verrez vous-même finalement triomphe sur vos adversités. Personne ne dit que la vie serait facile – vous tomberez mais vous vous lèverez à nouveau, et quand vous le faites, vous serez plus forts, plus sûrs et plus performants. Et vous serez plus compatissant, car vous serez en mesure d'aider quelqu'un d'autre. Pour l'amour de ceux que vous pourrait un jour aider, c'est certainement une des choses que de cesser de faire !
2 Arrêtez d'essayer d'être quelqu'un que vous n'êtes pas
N'oubliez pas qu'il ne jamais va être un je vous. Nous vivons dans une société qui sans cesse nous dit comment nous devons être et qui nous devons ressembler pour obtenir l'acceptation. Embrasser votre individualité ; C'est un cadeau pour que vous continuiez ! Vous êtes la somme de toutes vos pièces, si vous prenez même une chose loin de votre personnalité, que vous cessez d'être uniquement vous. Jamais les changements qui vous êtes pour vous rendre plus attrayant pour d'autres. Les gens qui sont de véritables t'aimerai exactement comme vous êtes.
3 arrêter maintenant sur le passé
Vous n'aurez jamais à la partie suivante de votre histoire si vous restez bloqué sur la même page. Passer ! Tenant au passé ne sert aucune fin et est un trait vouée à l'échec parce qu'elle ne vous empêche d'atteindre tout ce que vous êtes capable de. Vous avez peut-être été déçu, a laissé vers le bas, trahi et blessé. Pardonner à ceux qui vous ont fait du tort, vous pardonner vos propres erreurs, présenter vos meilleurs arguments et tourner cette page.
4 arrêter d'avoir peur de faire des fautes
Comme un perfectionniste, je prêche à moi-même ici. J'ai retenu de tenter des choses parce que j'ai eu peur de se tromper ou de faire une erreur. La seule erreur que nous faisons est en n'essayant ne pas de quelque chose. Comme l'a dit George Bernard Shaw, "le seul échec dans la vie est l'échec d'essayer". Comment est-ce ? Lorsque vous revenez sur la vie, vous êtes plus susceptible à regretter les choses que vous n'a pas fait du tout, bien plus que les choses que vous avez fait, même si vous n'a pas réussi.
5 Arrêtez d'essayer de rivaliser
Nous avons tendance à toujours mesurer nos capacités et nos réalisations à celles d'autres personnes. La seule personne que vous devriez être en concurrence avec est vous-même. Travailler à toujours atteindre vos objectifs personnels, pas ce que vous pensez que vous devriez faire parce que quelqu'un d'autre est. Visent à mieux vous-même. Tirer les étoiles et le faire par vous-même, ne pas faire concurrence avec quelqu'un d'autre.
6 cesser de se sentir désolé pour vous-même
S'apitoyer sur vous-même est une perte de temps et d'énergie ; tout comme tient au passé. A ' pauvres me' attitude ou l'état d'esprit seulement vous gardera dans le problème. Trouver le bon côté de la situation-que vous avez perdu le travail peut ouvrir de nouvelles opportunités que vous aurait jamais envisagé dans le cas contraire. Cette relation qui n'a pas fonctionné peut vous conduire à quelqu'un qui apprécie vous pour qui vous êtes. Pense que les circonstances, vous êtes déjà venu à travers et vous verrez exactement ce que je veux dire.
7 cesser d'être négatif
Celui-ci est celui que vous avez vraiment besoin d'arrêter de faire, et je veux dire droit maintenant ! Penser positivement une situation va redynamiser de vous vers votre objectif en fait. Penser négativement la situation vous obtiendrez dans le marasme assez rapidement, et vous serez moins comme de donner suite à concrétiser les choses. Il est plus facile de suivre un train négatif de pensée que de former votre esprit à croire à une issue positive. Se concentrer sur ce que vous voulez plutôt que ce que vous ne voulez pas. Si vous suivez le principe de l'ensemencement et la récolte, il devient assez évident – ét positivité et vous récoltez les fruits de cet état d'esprit.
Nous vivons dans une société qui encourage la compétitivité et dicte quelle perfection est. Regardez à l'intérieur de vous-même au lieu de cela et à comprendre qui vous êtes et comment vous voulez représenter vous-même. Une fois que vous avez travaillé cette possibilité, vous saurez laquelle de ces choses que vous devez arrêter faire afin d'atteindre vos objectifs, mieux vous-même et vivre une vie plus heureuse. Vous trouvez-vous effectuant l'une de ces choses ? Y a-t-il d'autres comportements que vous avez trouvé d'être destructrice ou contre-productif ?