Il n'est pas facile de passer après une rupture difficile. Il faut surtout temps, un état d'esprit positif et de soutien. Connaître les bonnes mesures à prendre après qu'une rupture difficile peut faire mouvement sur beaucoup plus facile. Voici quelques-uns de mes conseils pour sortir aujourd'hui après une rupture difficile.
Table of contents:
1 aucune musique triste ou films
Ma première astuce de passer après qu'une rupture difficile est ne pas écouter de musique triste et ne regarde pas les films tristes. Nous, les filles ont tendance à faire ces choses pour nous faire sentir encore pire. Il ne va pas aider ! Écouter de la musique optimiste et regarder des films drôles, à la place. Il vous aidera à vous sentir mieux, ou au moins ne vous fera pas sentir pire.
2 ne pas traquer lui
Cela peut ne s'appliquent qu'à certaines personnes, donc ne pas tenir compte si cela ne s'applique pas à vous ! Mais certains d'entre nous ont tendance à traquer de nos anciens sites Web de médias sociaux. Voir votre ex faire la fête et avoir le temps de sa vie ne vous fera pas sentent mieux. Elle aussi ne vous aidera pas passer ! Ce que vous ne connaissez pas ne vous tuera pas, donc si vous voulez passer après une rupture difficile, bloquer ses médias sociaux si vous devez et ne trouvez pas une autre façon de traquer lui !
3 soutien
Une autre façon de passer après une rupture difficile est de trouver un soutien. Si vous êtes un adolescent, ne poussez pas votre maman loin parce que vous êtes triste et veux être seul. Soutien de la conclusion de maman est en fait le meilleur soulagement, que vous vous sentirez après une rupture vers le haut. Une épaule pour pleurer sur parfois aide. Donc passer plus de temps avec vos amis et famille de gens qui vous aiment !
4 travail
Mettant l'accent sur le travail est un excellent moyen de vous distraire après une difficile rupture vers le haut. Vous passez votre temps à être productif et ne concentrer tellement d'être triste ou solitaire. Si vous avez déjà un emploi, continuer à faire de votre mieux au travail ! Si vous ne fonctionnent pas, je suggère de prendre ce temps pour trouver un emploi, vous profitez et se concentrer sur ce. Cela vous aidera à rester productif et vous laisse moins de temps à couvain sur le passé.
5 école
Si vous êtes un étudiant en lycée ou collège, prenez cette fois à faire mieux à l'école. Mettre un effort supplémentaire dans votre travail scolaire. Vous vous sentirez productive et fière de vous. Il s'agit d'une excellente façon de passer votre temps de façon productive. Il s'agit d'une meilleure façon de passer votre temps au lieu de bouder dans vos chagrins et les résultats en valent la peine !
6 Loisirs
Ainsi que le travail et l'école, les loisirs sont un excellent moyen de passer votre temps de façon productive après une rupture difficile. Faire des choses que vous aimé faire avant que vous étiez en couple, mais n'a jamais trouvé le temps de le faire. Par exemple, si vous aimez travailler, définir un nouveau calendrier pour vos routines d'entraînement qui sont compatibles avec l'école et de votre travail. De cette manière, vous restez productif et se concentrer sur les choses positives qui vous rendent heureux. Cela facilitera déplacement sur route.
7 Explorer
La meilleure et la plus importante de passer après une rupture difficile consiste simplement à explorer. Prenez ce temps pour vraiment trouver vous-même. Plusieurs fois, dans une relation, les filles ont tendance à perdre eux-mêmes et qui ils sont. C'est le meilleur moment pour trouver des choses que vous aimez faire, lieux que vous voulez voir, vous voulez rencontrer les gens et surtout les choses qui font de vous qui vous êtes ! La meilleure façon d'avancer est d'explorer vous-même, au lieu et les gens autour de vous et ce qui fait de vous – vous !
J'espère que ces étapes à passer après une rupture difficile aider certains d'entre vous, Mesdames les ! Ils ont que fondamentalement tous descendent à être indépendant, productive et positive. Quels sont quelques conseils que vous suggérer de passer après une rupture difficile ?