11 astuces pour une peau saine et rayonnante...
Je cherchais récemment quelques conseils pour une peau saine et rayonnante et suis tombé sur quelques excellentes suggestions que je devais partager avec vous. Parfois simplement à l'aide de certains produits de soins de la peau n'est pas suffisant pour atteindre le teint lumineux que nous voulons. Dans tous les cas, je pense que cela rend tout le plus important pour nous de partager nos propres astuces pour une peau saine et rayonnante, afin que nous puissions tous profiter de notre routine de soins de la peau !
1. mangez des agrumes
Une des astuces intéressantes pour une peau saine et radieuse que j'ai lu était de manger des agrumes pour aider à éclaircir votre teint. Agrumes comme les oranges et les citrons sont connus pour aider la prise en charge de vos reins et le foie, qui sont responsables de la désintoxication de votre corps, alors la bouffe sur les agrumes peut aider la peau regardent mieux et se sentent plus ferme. Essayez de manger une orange ou d'ajouter certains citron à votre eau.
2. traiter avec l'huile de théier
Si vous avez une grosse journée devant vous et que vous remarquez un zit formant, appliquer certaines huile de théier ASAP ! Huile d'arbre à thé est une excellente alternative si vous n'avez pas n'importe quel traitement de l'acné sur place. Si vous utilisez déjà des produits avec du peroxyde de benzoyle, à l'aide d'arbre à thé en plus de cela sera probablement assécher votre peau et irriter, alors assurez-vous que vous ne mélangez pas les produits. Pour utiliser, testez-le sur votre poignet intérieur tout d'abord pour vérifier la sensibilité. Si il n'y n'avait aucune sensibilité, obtenir un tampon de coton ou un tampon et tamponner sur la zone touchée. Si votre peau est irritée par le test, diluer avec parties égales d'eau et appliquez ensuite.
3. échanger votre fond de teint
Saviez-vous que les médicaments contre les allergies peuvent assécher votre peau ? Si vous avez des allergies comme moi et prenez des médicaments pour aider à gérer, teint liquide peut-être exacerber la peau sèche, que vous obtenez un effet secondaire de la médication. Échanger votre fond de teint avec un hydratant teinté ou autre formule hydratante, donc vous la peau semble douce et souple.
4. masser vos produits de soin de peau
Lorsque vous allez à travers de votre routine quotidienne de soins de peau, n'oubliez pas l'importance de ces produits dans le massage. Prenez votre temps et votre nettoyant et hydratant en mouvements circulaires de massage lorsque vous les appliquez à obtenir la circulation sanguine et de faire votre routine un peu plus agréable.
5. Donnez-vous une Pat
Si vous utilisez une crème pour les yeux, comment elle Appliquez-vous ? Vous frottez en arrière ou il tape dans ? Crème contour des yeux est censée être plus efficace lorsque vous le tape sur puisque c'est un moyen plus doux d'obtenir la circulation va dans votre peau. Beaucoup d'experts recommande de ne pas appliquer n'importe quel crème pour vos paupières mais vous recommandons d'appliquer une bonne cuillerée de noisette autour de l'OS orbital.
6. mince d'épaisseur
Une autre astuce simple pour une peau saine est d'appliquer d'abord vos produits de soin de peau plus minces et durent de vos produits plus épais. Cela veut dire des choses comme le sérum ou toute faible consistance ira première. Assurez-vous que vous n'appliquez le sérum pour mouiller la peau comme il peut l'empêcher de travailler. Ensuite, appliquer la crème hydratante après que le sérum ait totalement séché et ensuite appliquer le maquillage.
7. exfolier la peau heureux
J'ai toujours pensé qu'exfoliant votre peau était juste pour se débarrasser de la mort des cellules de la peau donc votre peau se sentira plus lisse, mais elle permet également de se débarrasser des poils incarnés. Selon Kate Somerville, exfoliant est également utile pour réduire les ridules, améliorer votre tonicité de la peau, améliore la pénétration des produits de soins cutanés et détoxifier votre peau.
8. se laver les mains
Les mains sales sont un grand non-non, si vous voulez une peau saine ! Si vous êtes lavé le visage, application de maquillage ou un produit de soin de peau, lavez-vous toujours en premier. Vous souhaitez également suivre la même règle avec vos outils de soin de peau, toujours garder votre gant de toilette ou visage brosse propre donc vous n'obtenez pas toute saleté ou des bactéries sur la peau.
9. se détendre votre visage
Je suis pour aller à la gym, mais vous ne voulez pas voir la sur votre peau. Essayez de détendre votre visage et votre cou lorsque vous travaillez afin que vous n'êtes pas vos muscles à rude épreuve ou ajouter toutes les lignes sur votre visage. Vous ne pourriez pas même être au courant que vous le faites donc rappeler vous-même à l'occasion de se détendre votre visage et le cou.
10. certains produits ne mélangent pas tout
J'utilise rarement produit de soin de peau de la même marque. J'aime essayer de nouveaux produits donc j'ai racheter rarement la même chose, à moins que je l'adore. Tout en essayant de nouveaux produits n'est pas nécessairement une mauvaise chose, il faut sachez que certains produits de soins de la peau ne fonctionnent pas bien ensemble et peuvent même finir par inactivation de certains ingrédients. Ceci est particulièrement vrai pour les AHA, l'acide glycolique et le rétinol. Toujours lire les étiquettes et voir si elle recommande d'éviter de mélanger avec certains ingrédients !
11. Utilisez vos citrons
Le premier bout de soin de peau recommandé de consommer des citrons, mais vous pouvez aussi les utiliser sur votre visage. Eh oui, les citrons sont parfaits pour les peau éclaircissant et adoucissante, se débarasse des points noirs, aidant à s'estomper les taches de vieillesse et comme un tonique pour la peau grasse. Essayez de frotter un citron sur vos genoux et les coudes pour adoucir et lisser les.
Il y a tant de soin de peau étonnante astuces que j'ai n'a pas même obtenir pour couvrir et je suis sûr que vous avez un peu de votre propre. Avez-vous essayé un de ces conseils avant ? Avez-vous des conseils à partager avec nous ?
