Malheureusement, il y a un certain nombre d'aliments qui sont malsains et assis sur des étagères à votre épicier, prêt à être achetés par une personne ignorant. Cette nourriture malsaine peut réellement nuire à votre organisme et provoquent le cancer et autres maladies. Alors pourquoi cet aliment nocif est assis sur les étagères, vous pouvez demander ? Bien aux États-Unis, la FDA approuve un certain nombre d'aliments qui sont nocifs pour votre corps à cause des petites traces de produits chimiques inclus. Cela devrait vous éclairer que lire les étiquettes d'aliments est plus important que jamais. Et, lorsque cela est possible, choisissez organiques parce que cela signifie qu'il n'y a aucun colorants artificiels ou génétiquement modifié les ingrédients et c'est un soulagement parce que vous savez ce que vous mangez ! Maintenant, voici une liste des aliments qui sont en mauvaise santé et peut être nocif pour votre corps.
Table of contents:
1 boîte de Macaroni et fromage
Saviez-vous que la couleur orange en boîte macaroni et fromage est issu des mêmes colorants pour faire du goudron de houille ? C'est brut, je sais ! Et ce même colorant est également utilisé dans les produits pour tuer les poux. Si cela n'est pas freak vous je ne sais pas ce qui va. Pour éviter les colorants et les ingrédients génétiquement modifiés, préparez votre propre macaroni au fromage, ou opter pour la version organique. Faites votre propre Mac & Cheese d'éviter les aliments qui sont en mauvaise santé et peuvent être mal vous !
2 graisse de jetons gratuits et la plupart des produits gras gratuits
Saviez-vous que les jetons gratuits plus de matières grasses contient Olean, qui peut réellement vous amener à prendre du poids ? Olean provoque également des problèmes digestifs. Produits sans matières grasses contiennent habituellement des produits chimiques et colorants pour renforcer le goût. Afin d'améliorer votre santé, vous devez choisir la version régulière, ou mieux encore choisir organique, donc il n'y a aucun colorants inclus dans votre snack.
3 beaucoup de sucre céréales
Une enquête récente a montré 32 des 50 céréales avaient sucre excessif en eux. Alors ce qui est si mauvais sujet sucre ? La consommation excessive de sucre provoque la carie, hypertension artérielle, obésité, diabète et maladies cardiovasculaires. Pour enregistrer votre santé, avoir une omelette ou gruau clair pour le petit déjeuner. Si vous commencez la journée de la bonne façon, vous êtes plus susceptibles de faire des choix plus sains toute la journée !
4 non biologique lait
Le lait non biologique provient de vaches laitières qui ont reçu des hormones et ces données sont transmises par le lait. Que cela signifie-t-il ? Eh bien, quand nous buvons un verre, que nous sommes l'ingestion de cette seconde main. Pour éviter ces hormones et, éventuellement additionnés de colorants, choisir lait biologique. J'ai fait le passage au lait biologique il y a plusieurs années et être une maman de 3, je suis tellement heureux que j'ai fait parce que je me sens maintenant plus de confiance dans ce que je prêchais.
5 des boissons sportives
Le colorant bleu dans les boissons sportives avec une teinte bleu s'est avéré en effet sur la fonction cognitive. Pour éviter de jouer avec la fonctionnalité du cerveau, choisissez l'eau de coco comme votre boisson de choix. L'eau de coco donnera vous besoin de potassium et électrolytes pour exercice.
6 ensemble de rôtisserie poulet
Quelques poulets en cage ont certains l'arsenic dans les aliments destinés aux poulets et par conséquent, lorsque vous mangez du poulet à votre épicier, vous êtes exposé à l'arsenic. N'ai-je pas votre attention ? Eh bien, ce n'est pas tout, ces poulets ont aussi reçus un large éventail d'antibiotiques pour traiter les infections et la poussée de taille et vous mangerez ceux aussi bien. Vous voulez éviter ce médicament et l'arsenic ? Choisir poulet pâturage biologique soulevé donc vous pouvez avoir le bon goût d'un poulet de rôtisserie sans avaler de médecine ou l'arsenic !
7 certains Sodas
En dehors de soude abîmer l'émail de vos dents, elle a été liée à d'autres questions car il contient de brome. Le brome est le produit utilisé dans la création plastique et meubles. Lorsque le brome est ingérée, elle a été liée à des problèmes de reproduction. Pour enregistrer votre santé, optez pour l'eau avec un coin de citron ou des concombres tranchés en elle. Vous serez heureux que vous avez fait le meilleur choix pour votre santé !
Vu les nouvelles connaissances de tous les aliments qui sont malsains et dangereux pour votre santé s'assure que vous magasinez avec prudence et faire des choix sains. Avez-vous l'impression que vous allez faire maintenant de meilleurs choix ?